这套书秉承着“具疗愈效果的是传统之美”的理念，在诗、词、曲和神话中选取涂色的内容。对孩子来说，欣赏的前提是理解，理解不是死记硬背，是从心里接受并且明白。 当他们拿起手中的画笔，走进美好的传统意境，体会到专注与放松，自然就会懂得这些。 如果在使用本书的过程中我们的孩子能保持专注，他就会被一种愉悦的力量所推动。虽然做这件事情有一定的难度，但如果我们的孩子能够完成它，那么他就是能拥有福流体验的人

插画师的话 

你可以用三种画材来涂色 
涂色画法解析（以彩铅为例） 
小池 
所见 
咏鹅 
池上 
绝句 
惠崇春江晚景 
四时田园杂兴（ 其三十一） 
江南春 
小儿垂钓 
山居秋暝 
春夜喜雨 
游子吟 
渔歌子 
滁州西涧 
山行 
鸟鸣涧 
元日 
村居 
绝句 
枫桥夜泊 
约客 
四时田园杂兴（其二十五） 
从军行 
致酒行（节选）