本书在现代教育理念视阈下探讨体育教学与训练体系的优化，首先剖析现代教育理念的内容，分析体育教学的发展及体育教学理念更新；其次在现代教育理念下研究体育教学与训练的理论基础、体育教学体系建设与优化、体育训练体系建设与优化、体育教学与训练的科学保障体系、体育教学与训练的科学管理、体育运动训练实践指导；最后探讨体育教学与训练体系优化的案例。本书结构严谨，逻辑清晰，内容丰富，对优化与完善现代体育教学与训练体系及提高体育教学与训练水平具有重要指导意义。

第一章 现代教育理念阐述与剖析
第一节 “以人为本”教育理念
第二节 “健康第一”教育理念
第三节 “终身体育”教育理念
第四节 “个性化”教育理念
第五节 “全面发展”教育理念
第六节 “素质教育”理念
第二章 体育教育的发展与现代教育理念的更新
第一节 体育教育的发展历程
第二节 我国学校体育教育的现状与未来发展展望
第三节 当今体育教育背景下体育教育理念的更新
第三章 现代教育理念下体育教学与训练的理论指导体系
第一节 运动生理学理论指导
第二节 运动心理学理论指导
第三节 运动训练学理论指导
第四节 教育学理论指导
第四章 现代教育理念下体育教学体系的建设与优化
第一节 依据教学实际确定合理的体育教学目标
第二节 选择合适的体育教学手段与方法
第三节 设计多样化的体育教学模式
第四节 创设良好的教学环境与氛围
第五节 综合运用多种体育教学评价手段
第五章 现代教育理念下体育训练体系的建设与优化
第一节 把握科学的体育运动训练理念
第二节 遵循体育运动训练的原则
第三节 掌握科学体育运动训练的方法
第四节 依据训练计划参加运动训练
第五节 加强学校高水平运动队的训练与管理
第六章 现代教育理念下体育教学与训练的科学保障体系
第一节 体育教学与训练的科学营养保障
第二节 体育教学与训练的运动安全保障
第三节 体育教学与训练的运动康复保障
第七章 现代教育理念下体育教学与训练的科学管理
第一节 体育教学活动的管理
第二节 课外体育活动的管理
第三节 体育教学资源的管理
第八章 现代教育理念下体育运动训练的实践指导
第一节 体能训练指导
第二节 心理训练指导
第三节 智能训练指导
第四节 技战术训练指导
第九章 现代教育理念下体育教学与训练体系优化的案例
第一节 足球教学与训练课的发展与优化
第二节 篮球教学与训练课的发展与优化
第三节 排球教学与训练课的发展与优化
第四节 其他体育课程的发展与优化
参考文献