编写《解放西藏史》，是政育人、正本清源、解疑释惑，进行爱国主义和传统教育的需要，是建设团结、富裕、文明社会主义新西藏的需要。

老一辈解放西藏的精神已成为中华民族永恒精神的一部分，已成为支撑我们推动西藏社会进步和经济发展的精神力量。

解放西藏，是中国共产党领导进藏人民解放军和地方工作人员，团结、带领西藏人民，把半殖民地的封建农奴制社会的西藏“改造为人民民主的西藏”，使西藏人民从帝国主义的羁绊和封建农奴制度的统治下挣脱出来，进而实现民族区域自治，走上社会主义道路的伟大创举。它是中国人民解放战争的继续和发展，是全国新民主主义以及社会主义的一部分，是中国目前的重大篇章。
这部书涉及到解放西藏的全过程，包括政治上的解放、广大农奴的人身解放、西藏生产关系的变革和生产力的解放，直至社会制度的伟大跨越。时间跨度为十六年，即从1950年中央和决策进军西藏、经营西藏时起，至1965年9月西藏自治区成立止。内容涵盖了自然地理、历史、政治、军事、外交、经济、文化、宗教等各个方面。

前言
第一章 西藏的地理特点和社会历史状况
第一节 西藏的自然地理特点
第二节 西藏和祖国的历史渊源
第三节 西藏的民族、宗教状况
第四节 西藏的封建农奴制社会
第五节 近代帝国主义势力入侵西藏和西藏分裂主义的出现
第二章 解放西藏的决策和部署
第一节 中华人民共和国成立前夕，中央关于解放西藏的决策
第二节 西南局、第二野战军、西南军区对解放西藏的部署
第三节 十八军的进军思想动员和组织工作
第四节 十八军遣部队挺康区
第五节 青海、新疆、云南部队准备进军西藏
第六节 进军西藏的物资保障工作
第三章 争取和平解放西藏
第一节 争取和平解放西藏方针的提出
第二节 大力开展政治争取工作
第三节 以打促和，实施昌都战役
第四节 昌都战役后的形势和工作
第四章 和平谈判，签订协议，人民解放军和平进军西藏各地
第一节 和平谈判与签订协议
第二节 中央人民代表进藏
第三节 各路部队向西藏和平进军
第四节 西藏军区成立和西藏工委领导的调整
第五章 站稳脚跟，执行和维护协议
第一节 人民解放军进驻后
第二节 平息“人民会议”事件
第三节 护送十世返藏
第四节 重点加强上层统一战线工作
第五节 积极进行影响群众工作
第六节 生产自给与采购
第七节 补给与运输
第八节 修筑康藏、青藏公路
第九节 巩固长期建设西藏的思想
第十节 中央人民统一管理西藏地方涉外事务，取消外国在西藏的特权
第六章 自治区筹备委员会成立，“六年不改”方针的提出节 、出席届全国人民代表会  

第二节 成立西藏自治区筹备委员会
第三节 西藏军区部队建设和参加地方建设
第四节 酝酿民主改革和贯彻中央“六年不改”的方针
第五节 西藏局部叛乱的发生，赴印度参加宗教活动
第六节 西藏局部叛乱加剧和中央的方针
第七章 平息西藏上层反动集团发*的叛
第一节 西藏发生全面武装叛乱，中央决定息叛
第二节 息拉萨叛，解散西藏地方
第三节 平息山南等地叛乱
第四节 平息西藏腹心地区叛乱，争取平叛全面胜利
第五节 肃清残余叛乱分子，消除叛乱滋生的基础
第八章 西藏的民主改革
第一节 中央关于西藏民主改革的方针、政策
第二节 农区的民主改革
第三节 牧区的民主改革
第四节 寺庙的民主改革
第五节 城镇和边境的民主改革
第九章 稳定发展，巩固国防，成立西藏自治区
第一节 稳定发展方针的提出和实施
第二节 被迫进行中印边境自卫反击作战
第三节 对外逃叛乱武装回窜破坏和境内反动农奴主的复辟活动
第四节 西藏自治区成立
基本经验总结
后记
主要参考文献
部分专有名词汉藏文对照表