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书名 墨菲定律+自控力+心理学与沟通技巧+微表情心理学+九型人格
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 墨墨 等
出版社 黑龙江科学技术出版社
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简介
内容简介

《自控力》

在面对出工不出力、甩锅等现象时,你需要自控力;在面对每天各种各样的诱惑,比如来自手机、购物、巧力、电子游戏等的诱惑时,你需要自控力;在因为外界刺激而情绪失控时,你需要自控力;在你有工作没完成,却依然想赖床时,也需要自控力。
总之,我们太需要自控力了。然而自控力并不是天生的,而是需要我们经过刻意训练才能获得的。墨墨编的《自控力》一书可以帮助我们避开失控的种种怪圈,让我们的生活和工作都变得有序起来。

《心理学与沟通技巧》

沟通是我们日常交往的基础,在人际交往中,沟通能力强的人必定是胜利的一方。而想要沟通得就一定要从心理学的角度入手,用“心”沟通,只有这样,才能打开他人的心扉,获得你想要的沟通效果。这时,懂点儿心理学知识就显得很好必要了。我们在与他人沟通前一定要先摸透别人的心理活动,因为只有把心理学和沟通技巧结合在一起的人,才是人际交往方面的高等

精彩内容

《自控力》

某个周末,犯人赵某的妻子来探监,她告诉赵某,他们的女儿出车祸去世了。赵某情绪波动很大,监狱长让罗威尽快找时间跟赵某谈谈,疏导他的情绪,以防发生意外。罗威没当回事,因为各种琐事拖着没办。一周之后,当他想起这件事,来到重刑监区准备找赵某谈谈时,才得知赵某在两天前了。

你能想象得到,就因为懒惰拖延,会让一个生命突然消逝了或许,多数人都不曾意识到,当懒惰这一恶习蔓延开时,我们会不分轻重地拖延,总是心存侥幸地认为没事,却忘了有多少意外都是因为疏忽大意酿成的。

英国圣公会牧师伯顿,同时是一位学者和作家,他在《忧郁的解剖》中写道:“懒惰是极为严重的坏习惯,再聪明的人。如果有懒惰的恶习,都是很好不幸的,他很终会被懒惰打倒,成为制造恶行的人。懒惰控制着他的思想,在他的心中劳动和勤劳是没有一席之地的。此时他的心灵就像是垃圾场,那些邪恶的、肮脏的想法,会像各种寄生虫和细菌一样疯狂地生长,让他的心灵和思想变得邪恶。”伯顿还总结说:“不管是男人还是女人,如果让懒隋控制了内心,那么他们的欲望将永远不能得到满足。”

是的,懒惰的杀伤力和覆盖面,远远超乎我们的想象。

懒惰的人,对工作不可能富有激情,更谈不上责任心,只会得过且过、混算。

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更新时间:2025/1/31 22:27:00