本书既不是只针对某个行情顶部或底部的讲解，也不是有关看涨看跌的纸上谈兵，而是介绍能够在实际交易中获得可靠回报的方法，以及交易的核心思想与实操技巧。
本书最能让读者学习到的操作细节包括：
如何建立试验性头寸，去探测行情的方向；
如何操作才能保证浮动盈利不缩水；
何种情况应该如何进行对冲、锁仓操作，控制好风险；
何时应该掉头反向建仓，何种行情应该休息；
什么情况下应该止损，什么情况下应该再坚持一下。
不论是交易新手，还是交易老手，都能在这部难得一见的期货交易技术专著中学习到以前从未见过的交易知识与经验。

林辉太郎，1926年10月17日出生，陆军士官学校第61期学生，毕业于法政大学的经济学部和文学部，1948年，以92日元50钱的价格买入了10股平和不动产的股票，这是林辉太郎先生首次盈利的交易。1955年，进入了东京谷物期货交易所的交易商、隆祥产业股份有限公司就职。1962年，设立了雅玛哈通商股份有限公司。担任东京谷物类期货交易所的历届交付承接处理委员会委员，资格审查委员以及东京谷物员协会的理事、监事。1972年，设立林辉太郎投资研究所。

第一章 绪论
一、无法满足要求的原因
二、理论的理解和技术的掌握
三、职业炒手们的遗产
四、在第五版发行之际
第二章 我曾经历过的几波行情
一、月份的交叉
二、连续贴水价差的顶部
三、价差的转换
四、底部的价差收缩
五、不同品种的利用
六、独家包购的失败
七、轧空成功与失败的实例
第三章 所谓的价格波动
价格波动的修正
1．市场的舞台和演员
2．走势图的用途
3．实践家的立场
4．各种线图的不同之处
第四章 月份的选择
一、头寸的效率
1．各个月份的价格波动
2．流动的行情当中的月份
3．更有效地进行建仓
二、远期合约的崩溃
1．在顶部建仓的月份
2．远期合约最先崩溃
三、关于贴水价差
1．何为贴水价差
2．价格向近期合约靠拢
第五章 建仓的技术
一、强弱观与月份
1．什么是“行情观”
2．建仓的操作
二、建仓的法则
1．建仓的方法
2．逆势操作的实例
3．资金和安全系数
4．对顺势操作建仓的解释
5．建仓的计划性
三、头寸换月
1．头寸操作的三大要素
2．进行头寸换月的状况
3．头寸换月的操作方法
四、波动和节奏
1．价格波动的分类
2．要重视节奏
……
第六章 仓位的转换和头寸的对冲
第七章 走出期货外行的阶段
第八章 交易基础练习法——散户投资者的必胜法
第九章 头寸操作与平衡
第十章 职业炒手们的交易谱
后记

一部难得一见的期货交易技术专著，林先生详细讲解了如何建立试验性头寸，去探测行情的方向；如何操作才能保证浮动赢利不缩水；何种情况应该如何进行对冲、锁仓操作，控制好风险；何时应该掉头反向建仓，何种行情应该休息；什么情况下应该止损，什么情况下应该再坚持一下。