本书是名师谈陪伴自家孩子考入北京大学的教育心得集，在高中教育日记基础上写就，以记实手法完整记录一个家长的思索及教育方法，并配以教育经典名著相关论述，既有实操方法，又有理论支撑，是不可多得的家庭教育真实记录。全书按高中前、高一、高二、高三时间顺序再现了一个普通孩子遇到的学习问题，以及名师家长如何引导孩子解决问题，便于家长们及时了解高中各节点孩子易出现的问题及应对方法，同时对参加高水平艺术团考试、自主招生考试、港澳大学面试、中国科学院大学等的综合评价考试这些高考途径的准备工作、具体操作都作了详尽记录与分析，对参加山东新高考或全国高考的考生及家长有较强指导意义，具有畅销及长销潜质。

王翠莲，首届全国中小学外语教师名师、第十届全国中小学外语教师园丁奖获得者、山东省第四期齐鲁名师建设工程人选、青岛市名师、青岛市名师工作室主持人。担任山东省远程研修指导专家、青岛市兼职教研员、青岛大学外语学院研究生合作导师。先后主持、参与多项课题并发布多篇论文。多次开设省、市公开课，多次参与青岛市名师在线公益网络课堂。

推荐序一 教育即生活
推荐序二 好的家庭教育，为孩子的终身发展奠基
第一章
最好的陪伴，就是家长的自我成长
写在高中生活开始之前的话
对于3岁之前的孩子，教育的重点是什么
孩子的兴趣与特长需要家长发现并培养
第二章
高一陪伴，好的开始意味着成功了一大半
写在高一生活开始之前的话
保持适当的亲子距离
搭好初中和高中衔接的桥
帮助孩子寻找归属感
在社团中找到归属感
奥赛的价值在于对自我的挑战
多一种特长，多一种选择
摆脱偏见，悦纳老师
做好高一第一次大考的准备
如何引导孩子正确对待异性交往
在住校隐私冲突中，学会深度交往
要交几个知心朋友
打好语文和英语学习的底子
认真对待合格考试
用手机唤醒生命的自觉
如何正确引导孩子使用电脑
如何有效利用搜题答疑手机APP
如何提高学习效率
通过参加活动，获得成功的快乐
当孩子没有目标时，特长就是一盏明灯
只要孩子不觉得累，家长就要学会祝福
想要考年级第一名
有钱难买考前紧张
学会放手，让孩子能够独立成长
学会使用草稿纸
一定要完成所有作业吗
周末，微笑着陪孩子“萎靡”
甘心做孩子的情绪垃圾桶
如何选科走班
期末寄语：强大的心态是走向卓越的必备
在高一时就要准备好音乐考级
第三章
高二陪伴，就是安静地和孩子做个朋友
写在高二生活开始之前的话
有时孩子只是想宣泄一下情绪
表扬孩子也是一门学问
儿子想退出民乐团
家长愿意陪着孩子折腾吗
如果你是一块玉，就不要让自己当砖使
学会倾听，学会原谅
陪读，真的不容易
陪读时，家长要注意什么
让孩子养成锻炼身体的好习惯
继续做班干部
成人礼纪实
写给儿子的信
去大学图书馆的自习室学习
教孩子在冲突中解决问题
陪儿子参加创新英语大赛
如何申请高校夏令营
接受名师的音乐指导
参加北京大学优秀中学生夏令营
第四章
高三陪伴，就是默默地做好孩子需要的角色
写在高三生活开始之前的话
一位父亲写给儿子的信
家长努力工作的样子才是孩子学习的榜样
我们的孩子长大了
孩子考试失利了，怎么办
在文化课与特长之间寻求平衡
为孩子做推介手册
如何为孩子准备推荐信
如何应对新高考英语听力
参加北京大学冬令营
如何准备香港大学的面试
如何度过高三寒假
高水平艺术团招生考试
通过中国政法大学自主招生考试初审
为正确答案找理由，为错误答案找错误
每一次失误，都是在为高考“攒人品”
考前静悟，孩子需要注意些什么
静水流深，落棋有声
临近高考，家长如何调整孩子的情绪
如何看高考考场
高考前一天，保障好孩子的考前状态与睡眠质量
高考第一天
在高考期间，如何应对考生的突发情况
中国科学院大学综合评价招生考试
中国政法大学自主招生复试
志愿填报

美国教育学家杜威曾经
说过，教育即生活。良好的
教育应有良好的生活环境，
良好的生活环境会达到一种
自然育人的目的。《中庸》
开篇就说：“天命谓之性，
率性谓之道，修道谓之教。
”好的家庭教育应是在孩子
天性基础上的有效引导与促
进。而对孩子天性的发现与
发掘，父母是第一位伯乐。
我们从中可以看出，孩子所
表现出来的优秀品质往往归
结于良好的家庭教育。对孩
子遇到的问题，父母如何引
导，基本上奠定了孩子将来
认识社会的基础。这就是家
庭教育在孩子成长过程中的
重要作用。
青岛市教育局历来重视
家庭教育，专门成立了家庭
教育处，专门下发了家庭教
育的文件，专门举办了家庭
教育优质课评比，目的就是
为了实现家庭教育与学校教
育的有效对接，把家庭教育
作为学校教育的有效、有益
、有利补充，开创青岛教育
的美好未来。
我们欣喜地看到：青岛
人历来都有重视家庭教育的
优良传统。但是，家庭教育
存在着一定的不平衡、不对
称的现象。一些家长普遍关
注孩子的早期教育，在幼儿
园或者小学阶段，能很好地
配合学校。家校合作、家校
共建活动开展得有声有色。
但是等孩子上了初中或者高
中后，一些家长就不知道该
如何对孩子进行家庭教育了
。虽然大部分学校积极开展
家校合作活动，开设家长学
校，提供家庭教育课程，但
是许多家长依然不知所措。
出于对学生安全的考虑
，大多数高中实行寄宿制封
闭式管理，造成一些家长与
孩子的沟通不及时。另外，
上了高中以后，孩子的心理
趋于成熟，他们开始独立，
开始主动地脱离父母。再加
上高中课改、高考改革、选
科走班等制度的创新，高中
学科学习难度的相对提高，
许多家长感觉有心无力，在
教育孩子方面开始放手。当
然也有许多家长，为了帮助
孩子解决问题，开始阅读各
种教育类的书籍，了解各种
家庭教育方法。
本书的作者王翠莲老师
，既是名师，又是优秀家长
的代表，她的孩子在2019
年高考中以优异的成绩考入
北京大学。王翠莲老师用近
80篇文章，20多万字，真
实地记录了孩子在高中三年
的成长，并总结了许多孩子
在高中时期容易出现的问题
，给出了具体可行的做法。
这些问题和做法，都带有一
定的普遍性，可以供其他家
长参考。
王翠莲老师还参加了青
岛市家庭教育优质课评比；
她的孩子在高考完后，也在
青岛电视台“爱青岛”栏目主
办的优秀岛城学子经验分享
会中做经验分享。这些公益
活动都是教师对家庭教育的
无私奉献，也是当下学校教
育对家庭教育引导的有益尝
试，为创造优秀家庭、和谐
家庭，提供了教育的力量。
故以此为序，向王翠莲
老师表示感谢。同时，我也
希望更多的家长给孩子提供
更加优质的家庭教育。让每
一个孩子都有一个良好的家
庭教育环境，让每一个孩子
都能在良好的家庭教育环境
中茁壮成长！

名校老师，学霸妈妈，为高中生家长量身打造的家教书，用朴实的文字抒发陪伴教育的本质，用真实的家庭教育案例让更多家长觉醒。
1.针对性：处于高中阶段，在如何对待孩子的问题上，怎样处理他们的那些烦忧，本书提供了有针对性的和具有参考价值的建议和意见。
2.指导性：书中全是作者的亲身经历事件，因此对许多高中生和学生家长都具有借鉴意义。
3.实用性：本书既可以当作家教书指导高中的孩子如何备战高考，也可以当作随笔来读，抚慰焦躁的心灵。

写在高中生活开始之前的话
父母与食物一样，都有最佳保质期。在上幼儿园之前，孩子基本上是在家里接受家庭教育。这一时期的家庭教育往往会为孩子的终生发展奠定基础。为此，我们可以通过学习来提前做好为人父母的功课。我们可以向教育经典学习，向成功的父母学习，向学生学习，向孩子学习。
1．向教育经典学习
教育经典都是被得到广泛认可的教育原理。这些教育经典只是给家长指明了道路和通往这条道路上的种种可能。至于选择哪一条道路，家长要根据孩子的自身特点来决定。因为人是鲜活的，每个孩子都是不同的。别人家的教育经验不可能完全适用自家孩子。
通过一次偶然的机会，我接触到了蒙台梭利的教育理念。该理念的精髓在于培养孩子主动学习和探索的精神，让孩子体验学习的乐趣。抓住孩子的“敏感期”，给予孩子恰当的引导，让孩子开动脑筋，挖掘孩子的潜力。蒙台梭利的教育理念不仅为我们提供了科学的教育观点，还为我们提供了具体可行的操作建议。虽然社会上有很多蒙台梭利的教育机构，但是我依然建议家长读一读《蒙台梭利早期教育法》。学习并读懂蒙台梭利的教育理念，可能比具体知道怎样做更为重要。因为再好的教育专家也不可能比父母更了解自家孩子。在掌握了蒙台梭利的教育理念之后，父母可以根据自己家孩子的特点，有针对性地对孩子因材施教。
2．向成功的父母学习
同事、亲戚、朋友都可以成为我们学习的对象。在别人教育孩子成功的地方思考成功的原因。搞清楚别人成功家教方法背后的原因，之后再把这些家教方法改造后运用在自己家孩子身上，这才是教育的迁移，而不是教育的简单复制。我的一位同事，她家孩子学习成绩非常好。在与这位同事交流时，她对我说过这样一句话：“在上小学三年级之前，要帮孩子养成良好的学习习惯，以后你们就不用操心孩子的学习了。”对于这句话，我印象非常深刻。正是因为在孩子上小学三年级之前，我就帮孩子养成了良好的学习习惯，所以我家孩子的学习成绩一直名列前茅。
3．向学生学习
因为我是一名教师，所以我可以接触到许多学生及其家长。我经常观察学生们在学校的表现。从学生们身上，我发现，培养一个高情商的孩子往往比培养一个高智商的孩子更重要。因为高情商的孩子在生活中可以获得更多的快乐和满足。面临中考或高考的孩子，承受着巨大的压力。情商高的孩子，可以和好朋友一起减压，一起度过人生中的艰难时期。高情商孩子的背后大都有一个高情商的家长。这些家长让孩子们学会了观察、体贴别人，让孩子们在体贴别人的同时也享受着别人给予的温暖。
4．向孩子学习
当孩子出现问题时，父母要反思：孩子是不是必然要出现这种问题？如果是必然出现的问题，这就是孩子成长的必须，父母完全没必要害怕。父母只要转变思想，就有了教育孩子的机会，同时也是给孩子成长的机会。如果不是必然出现的问题，父母就要反思自己的教育方式是否有问题。
回顾孩子3岁之前的教育，我做了最重要的三件事：一是培养孩子外向的性格，二是培养孩子独立做事的能力，三是培养孩子专注做事的习惯。在孩子3～9岁这一时期，我主要为孩子做了两件事：一是发现并培养孩子读书与写作的习惯，二是培养孩子的音乐特长。
对于3岁之前的孩子，教育的重点是什么
3岁之前，是幼儿一生中最重要的时期。可以说，这一时期的家庭教育可以为孩子的未来奠定关键的基础。那么，在这一时期，父母要教给孩子哪些东西，才能真正地帮助孩子呢？
一、良好性格的培养
性格是在社会生活实践中逐渐形成的，一经形成便比较稳定，它会在不同的时间和不同的地点表现出来。但是，性格具有稳定性并不是说它是一成不变的，而是可塑的。一个人的性格形成后，生活环境的重大变化一定会让他的l陛格特征发生显著变化。具体来说，对于l生格偏内向的孩子，如果家长注意孩子的人际交往，可使孩子的性格更外向一些。同样，对于性格偏外向的孩子，如果家长注意培养孩子的专注力，可使孩子做事情更专注一些。总的来说，成功的家庭教育应该使孩子在人际交往与社会生活中应对自如，做起事来又可以专注投入。
1．家长即使工作繁忙，也要重视孩子的教育问题
那时，我和老公都是一所县级中学的老师，工作任务非常重。我老公既当高三年级的班主任，又当中层领导。我则给高三四个班级上英语课。因为带高三的学生，所以我们俩几乎每个晚上都要陪着学生们上晚自习，一直上到22：00。即使我和我老公两个人把休息的时间和晚自习时间全部错开，孩子最多一周只有四个晚上能见到爸爸或妈妈。其他三天，基本上是我们俩回家的时候，孩子就已经睡着了。所以，我们家孩子的家庭教育实际上主要靠双方的父母或者家里的亲戚。P3-5