高人气治愈系作家崔修建的暖心力作。本书用哲理散文讲述沸腾的现实生活，从触手可及的一花一草中，从日常的琐事中，从平凡的小人物身上，捕捉感动心灵的真、善、美。

崔修建，笔名阿健，文学博士，美文作家，情感专家，《读者》《青年文摘》《格言》等名刊签约作家。现为哈尔滨师范大学文学院写作教研室主任，硕士研究生导师。
曾在数百家报刊发表各类作品500余万字。 已出版个人作品集《左手智慧右手爱》《人生如此美好，你要懂得珍惜》《你的美，我知道》《爱那么短，爱那么长》《人生，在哪里转弯》《慢读宋词·人生自是有情痴》等20余部，与人合著《人生锦囊全集》等40多部，主编《智慧背囊》《最时文》《最美文·中学生本》等10余部。有大量文章被选用为全国各省市中、高考语文阅读试题。

第一辑 拥有一颗欢喜一心
去年的花
无处不精心
不着急的多肉
只看到欢喜
碗净福至
独自美好
第二辑 遇见你的纯真时光
初相逢
永远的纯真
半福堂
其实，你也是富有的
最该补上的一课
张铁匠给我的文学启蒙
母亲的宿命
第三辑 不能错过的那些美好
日常随喜
惊喜的遇见，在错过时
散淡的好时光
致敬一朵无名的小花
那些被移进城市里的树
陪护的父亲
第四辑 只管奋力向前奔跑
煎和熬都会变出美味
让喜欢结出美丽的果
在摇摇摆摆的人间从容而行
我还在期盼秋天
好时光是用来珍惜的
我愿意看到你的快乐
看得见今天才有明天
第五辑 不能辜负爱的阳光
你的暖，雪花看得见
走火的呵斥与悉心的倾听
请接力好好读书
爱得越来越小
只爱如意者一二
拥抱最好的你
纯真不老

一直走在美好的路上
在某个寻常日子里，或
某个特别的时刻，我会注
视一朵云与另一朵云的亲
密追随，会关注一条小河
与一座小村的相依相伴，
会细嗅一缕花香，会谛听
一阵乌鸣，会从一枚绿叶
上读出憧憬的欢欣，会从
一片山林中看到成长的惬
意；我还会走进喧嚣的人
海，感受人间的苦辣酸甜
；我会躲进寂静的一隅，
品味深邃的人生哲理；我
会俯下身来，欣赏一群蚂
蚁忙碌的身影∥我会翻开
一本诗集，抚摸那些温润
的词语，思绪漫过星辰大
海，也漫过草屋田埂……那
么多的美好不停地向我奔
涌而来，也引领着我欢喜
地一路向前。
我喜欢身边那些触手可
及的美好事物，一个染了
光阴的老物件，或一款时
尚的服饰，或一条新建的
文化长廊，或一道香了肺
腑的菜品，或一页醉了时
光的歌谱……有时，只瞥上
一眼，我便会情不自禁地
爱上，不由自主地朝那些
美好的事物靠近，静静欣
赏，慢慢品鉴，细细把玩
，还要调动文字，将其一
一悉心地记录下来，呈现
给更多的读者。
我喜欢那些美好的人和
美好的事，历史的或现实
的，真实的或虚构的，熟
悉的或陌生的，繁复的或
琐碎的……喜欢行走其间的
盈盈的爱，喜欢浸润其中
的纯净的真，喜欢洋溢内
外的善。我常常在真切的
感动中欣然地拿起笔来，
努力地描述那些美好的故
事，致敬那些美好的人物
，期望能够经常发现美好
，捕捉美好，传递美好，
珍藏美好。
于是，便自然地有了《
拥抱最好的你》这本书。
拥抱最好的你，愿你怀
揣一腔的爱，跟随每一缕
阳光，去亲近一山一水、
一草一木、一石一沙，亲
近一只翩然的蝴蝶，亲近
一群低飞的麻雀，亲近波
光荡漾的湖水，亲近袅袅
升腾的炊烟，亲近情思绵
绵的春雨，亲近如约而至
的雪花……如此美好的亲近
，万物会赠你无限春光秋
色，会给你循循善诱的教
诲，开阔你的视野，增长
你的知识，丰富你的情感
，陶冶你的情操，升华你
的思想。
拥抱最好的你，愿你拥
有一颗谦卑的心，走进沸
腾的生活，你能够看到璀
璨的星光、夺目的鲜花，
也能看到卑微的身影、辛
苦的劳作；你能够听到热
烈的掌声、响亮的足音，
也能够听到无声的叹息、
无奈的沉默；你能够仰望
峰顶、一路勇敢地攀援，
也能够量力而行、悠然地
转身而去；你能够感恩风
调雨顺、种豆得豆，也能
够坦然面对无端的霜雪、
意外的挫折；你能够耐心
十足地等待一粒种子长成
参天大树，也能心平气和
地接受一条大河的突然消
逝……喜剧的美和悲剧的美
都会与你邂逅，与你对谈
，都会给你慰藉，给你启
迪。
拥抱最好的你，愿你一
直朝着美好的方向行走。
翻阅一页页或庄重或活泼
的历史，穿过遥迢的时空
，你能够敞开心扉，与那
位外国先哲一起探讨生命
真正的意义是什么，也能
够与那位宋代豪放词人一
起把酒临风，高声吟诵“大
江东去，浪淘尽，千古风
流人物”。你能够与那位探
险家一道漂洋过海，领略
一路神奇、瑰丽的风光，
也能够坐在那位樵夫的小
木屋里，聊一聊雪天里开
心的事。置身车水马龙、
流光溢彩的现代社会，你
能够张开双臂，拥抱那位
冒着生命危险勇敢逆行的
医生，拥抱那位始终默默
奉献的种树人；你能够伸
出手，为脚步匆匆的快递
小哥点赞，向脚手架上忙
碌的身影致意；你能够放
松身心，与好友忘情地畅
叙，或与旅途上的陌生人
一见如故……由此，你感谢
平凡生活中所有美好的遇
见，为自己的生命增添了
那么多绚丽的色彩。
拥抱最好的你，愿你懂
得拥有好的生命修行，才
能真正做到不负流年，不
失美好。
在翻阅这本书时，你会
看到我真诚的述说，会明
白我朴素的心语，或许你
也喜欢我玫瑰色的憧憬，
或许你也曾像我一样勤奋
耕耘，或许你还愿意与我
探讨有关成长的话题，或
许书中的某一句话会蓦然
拨动你的心弦，或许书中
的某一个故事会温暖你的
一段好时光……
我最想告诉你：从美好
出发，向美好走去，那一
路旖旎的风景将引领你我
拥抱丰盈的生命，拥抱最
好的自己。

最好的你，其实有时正是热爱生活的自己。如此，我愿意用一生的欢喜，去拥抱每一个迎面而来的日子，平凡或伟大，简单或繁复。我会一直以温暖的拥抱，感知生命的充盈，感受岁月的美好，并幸福地告诉世界，人间值得。
《拥抱最好的你/暖时光》是“人气治愈系作家”崔修建的最新力作，主要包括了五辑的内容。

去年的花
初春时节，在一个向阳的山坡上，我又邂逅了那位养蜂人。彼时，他正用铁锹和柳筐费力地将那一大堆残土垃圾搬移到附近的一个大坑里，一趟又一趟，往往返返，像一个现代愚公。
我有些好奇地问他：“为什么要把它们移走呢？”
他有些生气地说：“那个随便倾卸残土的人实在太不讲究了，把残土卸到这里。他倒是省事了，但压到了我的花。”“你的花？”我十分惊讶。“是的，我去年见过的花。”他一脸的认真。“你的花就在这些残土下面？”我能理解一个养蜂人对花的特殊偏爱，却仍纳闷他为何如此在意这些随处可见的山花。
“是的。你不知道，那些花去年开得有多好，它们还喂养过我的蜜蜂呢！”从他的语气里，我似乎看到了那些花曾怎样亲密地簇拥在他身旁，一如他的亲朋好友。
“你把这些残土都清理干净了，它们就能再回来吗？”我担心它们早已被压死了。
“一定能，离花开的季节还有一段时间呢，一切都来得及。它们今年还会开出漂亮的花。”他十分自信。
“仅仅因为去年遇见过，就特别在意这些花？”我仍有一丝不解。
“遇见，不就是一生的缘吗？今生所有的缘都得珍惜啊！”他竞说出如此令我感动的理由。
我便不再说什么，拎起柳筐，和他一起解救那些受困的花。
残土堆终于被清走了，他小心翼翼地拂去被压碎的那些枯枝败叶，指给我看枯草下面的一些绿色的嫩芽，并惊喜地告诉我：“瞧，这就是去年的花。”
我还能说什么？在他闪亮的眸子里，我仿佛看到了一丛烂漫的山花。
那一刻，我突然很羡慕不知名字的他，羡慕他拥有心里那份深深的记得，羡慕他愿意为一份牵挂不辞辛苦。
无处不精心
父亲退休多年了，仍闲不住，他将牡丹江边的一块荒地一锹一锹地开垦成一畦菜园。
我劝父亲：“您这么大岁数了，侍弄了大半辈子庄稼、蔬菜，该好好歇息一下了，不要那么辛苦地种菜了。”
父亲却十分认真地告诉我：“种菜是一件开心的事，怎么会辛苦呢？再说了，我的身子骨还硬朗着呢！侍弄一下小菜园，也是一种很好的放松方式。每天有事可做，日子过得才有滋味。”
听他一下子说出那么多理由，我便不再阻拦他，任他沉迷于那方小菜园中。天光云影里，有期望，有欢喜，也有失落……
父亲当过40多年的乡村老师，教出了不少很有出息的学生，在乡村里很受人敬重。同时，他也是一个种田高手，一点儿也不逊色于那些地道的农民。他经营的那几十亩田地，无论是种植大豆、玉米，还是种植甜菜、土豆、向日葵，几乎每年都有很好的收成。至于房前屋后的小菜园，也被他照料得瓜香菜盛，年年丰收。
面对乡邻们的夸奖，父亲会欣然地回一句：“精心一点儿，谁都能做好。”
早春二月，父亲就开始在阳台上培育菜苗了，大大小小的木槽、瓦罐、铁盆里都装满了他仔细挑选的上好的菜土，然后撒下辣椒籽、茄子籽、黄瓜籽，埋下土豆、地瓜的茎块，时常浇水，时常松土。待菜苗破土而出时，他开心得像捡到了宝贝。
春种时节，他将精心培育的菜苗一一移栽到菜园里。每栽下一棵菜苗，他都要撒一把早已调配好的肥料，浇足水，还要覆上一层塑料薄膜。看到菜苗旁生出一棵小草芽，他立刻毫不迟疑地将其拔掉。他那副认真的模样，颇像一个资深的老花匠。
父亲饶有兴致地忙碌着，日复一日，仿佛在干一件极其重要的大事，丝毫不肯怠慢。
一个周日，我跟随父亲走进小菜园，看他一丝不苟地给黄瓜掐尖，给西红柿搭支架，给茄子除虫……他的脸上始终漾着笑意，似乎那一棵棵蔬菜都是他的知音，他不是在照料它们，而是在与它们亲切地交谈，他懂得它们的心思，懂得它们的喜好……从他沾满泥土的手上，我看到了他的惬意。
P2-5