第一辑 直到道理变成真正的经验
第二辑 单纯的行动只是去做
第三辑 答案只能从身心的真切体悟中来
第四辑 爱的深度超过所想
第五辑 保持内心光明是好的保护
第六辑 生清净心,生欢喜心
第七辑 真正的幸福是什么样,从哪里来?
第八辑 其中滋味,饮者知晓
第九辑 简单而专心地生活
第十辑 树养育自己的根
《心的千问》是庆山首部问答集,收录了庆山持续四年的与读者的一千个问答。关于读书、写作、爱情、生活、教育,关于如何活出自我、人生追寻的意义,以及对30+女性和年轻人的建议……真实展示了当下人们可能遇到的各种困惑和境遇,也呈现了庆山真诚的回答,是一本亲切的人生分享与解惑之书。
道路无尽,人生有情。每个人的人生都是独特的,许多问题并没有标准答案,有过彼此照亮的时刻就是珍贵。如同一位读者的高赞留言所说,“每一个问题都有共鸣,每一个回答都有受益。这些问答对我来说是心的镇定剂”。
特别收录庆山的序言,回顾一起度过的四年时光。她说:“人的困惑、疑问、伤痛、艰难,不可能通过他人及他力实现解决。凡是来自他人的,或许有短暂的、阶段性的、片面的帮助,但不会彻底解决其根底……倾听与被倾听,了解与被了解,容纳与被容纳,信任与被信任。这个过程本身是一种疗愈。看到这些问与答的读者,如果能对照当下等
直到道理变成真正的经验 1.怎样对待爱而不得? 答:极力想得到的未必是爱,也许只是心中渴望占有的欲望。如果放下这“得”的欲望,看看心里还能剩下多少温柔与珍惜。 2.跨过七年之痒,九年之情,婚姻之路越走越觉得疲惫,我该如何抉择? 答:婚姻是人的事。发生问题时应考量与反省彼此之立场,转换角度去看待关系中的种种波折。如果只是想改变对方,等同在回避自己的责任。只有更新双方的行为与思考模式,才有机会走出关系旧有模式的循环。 3.次遇见心中的soulmate,不知道该如何向对方表达自己的心意,暗示过几次,也不晓得对方是否感知。迷茫,困惑,有些着急。 答:这些着急好像都是自己的事,和对方并无关系。不如静观一下过程的发展与变化。 4.要如何正面内心的惰怠和怯懦?太多时候对自己不满,并不快乐。