本书分为十二章。第一章明确了班本课程的开发的背景、理论依据、内涵、整体框架、条件；第二章探析了仁贤班的环境、精神、课程文化；第三章探析了仪式课程的构建与实施；第四章探析了节日课程的构建与实施；第五章探析了阅读课程的构建与实施；第六章探析了生态文明课程的构建与实施；第七章探析了四季课程的构建与实施；第八章探析了游戏课程的构建与实施；第九章探析了艺术课程的构建与实施；第十章探讨了劳动课程的实施与意义；第十一章探析了研学课程的实施与效果；第十二章明确了“三力”班本课程评价的内涵、实施与意义。

陈密芝，副高级教师，现任教于山东省青岛胶州市三里河小学；荣获“首届中华优秀传统文化教育百佳先进人物”“山东省优秀班主任”“青岛市学生最喜爱的教师”“青岛市名班主任工作室主持人”等称号；在《人民教育》《中国教师报》《当代教育家》等刊物上发表多篇论文；主持研发的《诗润童年》《我和源源学国学》等校本课程被评为青岛市精品课程。

第一章 班本课程的开发
一、开发班本课程的背景
二、班本课程的理论构建
三、班本课程的内涵与特点
四、班本课程的整体框架
五、开发班本课程班主任具备的条件
第二章 仁贤班班级文化的建构
一、仁贤班的环境文化
二、仁贤班的精神文化
三、仁贤班的课程文化
第三章 仪式课程的构建与实施
一、开学课程
二、开学第一课
三、又是学期开学季
四、新学期，新版本
五、二年级开学礼
六、毕业（结业）课程
七、生日课程
第四章 节日课程的构建与实施
一、传统节日课程
二、挖掘内涵，感受传承的力量
第五章 悦读课程的构建与实施
一、班主任是班级第一读书人
二、主题阅读，助力班级管理
三、借力光影，助力班级管理
四、亲子共读，形成阅读合力
第六章 生态文明课程的构建与实施
一、生态文明进班级
二、把绿色种在孩子们的心田
三、争做环保小卫士
四、小手拉大手，生态文明进家庭
第七章 四季课程的构建与实施
一、校园景观
二、游园撷英
第八章 游戏课程的构建与实施
一、童年，不能没有游戏
二、游戏里的童年
第九章 艺术课程的构建与实施
一、听懂一首曲
二、会唱六首歌
三、发现身边之美
第十章 劳动课程的构建与实施
一、做合格的值日生
二、家务小能手
三、做科技小制作
第十一章 研学课程的构建与实施
一、研学天地宽
二、研学体悟深
第十二章 “三力”班本课程评价
一、“三力”班本课程评价的内涵
二、“三力”班本课程评价的实施
三、“三力”班本课程评价的效果
后记