本书是一部生活随笔，是作者在日常生活中的思考，是随感而发的一些体悟陆续成文后的文集。文集中的各篇主题，大都选自日常生活小事。我们身边这些普通生活小事，有些是早已存在，有些随时发生。这些小事，常常促使作者思考。本集短文共有“说”系列23篇；“闲话”系列9篇。

序
说“浴”
说“玉”
说“遇”
说“度”
说“食”
说“育”
说“烟”
说“师”
说“位”
说“数”
说“狗”
说“跑”
说“退”
说“洗”
说“白”
说“海”
说“刀”
说“果”
说“线”
说“食”
闲话“病来如山倒”
闲话“球温升高”
闲话“花样滑冰”
闲话“生死有命”
后记

生活多姿多彩。
多姿多彩的生活中，随
时会发生值得我们思索的现
象。
我们经常洗澡。这看去
很平常的事情，在清洁身体
的同时，能不能让它发挥对
身体健康有好处的作用呢？
看来，洗澡，也就是“浴”，
这件事儿可以说道说道。我
们生存的这个世界色彩很丰
富，白是最基本的颜色。这
个“白”，有没有蕴含什么有
意思的内容呢？好像也可以
说道说道。我们每个人每天
都要吃饭、进食。一个“食”
字，也有很多可以说说的事
儿。
一位朋友突然病了，有
人觉得他“病来如山倒”。“
病来如山倒”是怎么回事儿
，是不是可以探讨一下，“
闲话”它几句呢？
还有，古代一位叫公孙
龙的先生，提出“白马非马”
的高论。这“高论”的确很迷
惑人，它的要害在哪里呢？
我们身边这些普通生活小事
，有些是早已存在的，有些
随时发生，不易引起关注。
不过，小事情中往往蕴有大
内涵，促使我们有所思考。
这种思考，大部分情况下是
不经意的随想。这些随想说
一说，闲话几句，可加深我
们对事情中蕴含生活哲理的
认识。
鲁迅的《一件小事》中
说道：他为生计，冬天一大
早坐黄包车赶路，路上车夫
车把挂倒了一个老妇女。鲁
迅让车夫不用管，车夫却询
问那妇女伤了没有，妇女是
受伤了。车夫把妇女送去巡
警分驻所。此事开始，鲁迅
认为是小事一桩：车夫早已
让开道，而且减了车速，是
老妇女的背心没扣住，车把
挂了一下，她慢慢倒下的。
但车夫没听鲁迅的话，
依然搀扶起老妇人，慢慢朝
前面巡警分驻所走去。
鲁迅这时突然有一种异
样的感觉，觉得车夫满身灰
尘的后影“刹时高大了，而
且愈走愈大，须仰视才见。
而且他对于我，渐渐的又几
乎变成一种威压，甚而至于
要榨出皮袍下面藏着的‘小’
来”。
这是一则在虚伪的时代
，车夫撞到一位老人后，在
没有其他人看见，而且冒着
被人讹诈的情况下还去帮助
老人的故事。
鲁迅说，多年以后，很
多大事，“几年的文治武力
，在我早如幼小时候所读过
的‘子曰诗云’一般，背不上
半句了。独有这一件小事，
却总是浮在我眼前，有时反
更分明，教我惭愧，催我自
新，并增长我的勇气和希望
。”
可见，身边小事，往往
不可忽视。鲁迅由此产生的
随想，使他进一步明白了好
多道理。
这，当然也对读者有一
定的启发作用。
时代进入二十一世纪，
我们身边随时发生的各种小
事，乍看不含什么大道理，
思考一下，多会有心得：有
人红灯亮时强行过马路，有
些大（男）人随地大小便，
有人随处乱停车，有人公共
场所高声喧哗，有人购物、
办事排队时插队，等等。
前不久一则报道说，“大
妈们吃垮邮轮”，令人哭笑
不得。
邮轮被吃“垮”的过程中
，多人争食物“抢相”丑陋。
从行为人角度看，仿佛都不
是大事。但足够数量的人哄
抢起来，那场面造成的影响
太恶劣了。
还有公交车上为座位争
吵，甚至致死人命。
我们身边事儿，绝大多
数很小，举不胜举，但常常
反映出一些公民素质的欠缺
，也就是“三观”出了问题，
人生底线不保。
对这些降低公民素质的
小行为多做些思考，认识其
中蕴含的道理，对我们自己
是很好的警醒。
世界大得很，每天发生
各种各样大小事情。离我们
近的，当然可以及时观察、
反省；有些离我们远，影响
往往不小，同样值得认真思
考。
世界又很小，现在经常
说“地球村”。几十亿人住到
这样一个“村”里，人们相互
交往、影响成了普遍现象。
各地每天发生的事情大家马
上都知道：北极南极冰盖的
融化对地球村有多大影响？
塑料污染对每个人产生多大
危害？地球温度升高的灾难
谁能逃得脱？
热核战争的阴影仍未消
散……
身边事，有大有小，大
多值得思考。
笔者几年来就近远所见
和听闻之大小事件有所记录
，有所随想，写了几篇随笔
，谈了一些个人认识。今天
结成这本小册子呈现给读者
朋友。
受认识及文字水平所限
，其中误识谬说在所难免。
希望其合理见解朋友们可有
所借鉴；其不妥及错谬，还
请大家批评指正。
2020年7月31日

世界很大，每天发生各种各样的事情。离我们近的，我们可以及时观察；离我们远的，同样值得认真思考。这种思考，常常会被不经意地表达出来，就像日常生活中的几句闲话。作者把心中的“闲话”记录下来，便集成了这本书。

说“浴”
“浴”，平常是说洗澡。不过，这里既然用看上去有点儿文雅的词儿“浴”作标题，就与一般意义上只为清洁身体进行的洗澡有些区别，意在“浴”不仅仅是为清洁身体，更有增强体质、祛疾却病、益寿延年的目的。
“浴”，有很多种类。
笔者寡闻，仅大约知道有桑拿浴、芬兰浴、土耳其浴、蒸气浴、温泉浴（山东省内有多处，如：海洋温泉、天沐温泉、香根温泉、金麒玉麟温泉等）、泥浆浴、海水浴、空气浴、冷水浴、小鱼浴，更有鲜花浴、酒香浴、牛奶浴、保健药浴……真是数不胜数。至于更多浴法，无须再予详列，统而言之，已可大致归如上类。
其实，“浴”的种类虽然繁多，其目的不外两个：
清洁身体和强健体魄。
像以上所列各项，许多名称不过是一种噱头，为了招徕客人，挣钱。有些还具有强健体魄的作用。
这些洗浴方法，各有特点，别的不说，仅温度上就各有干秋：有的热得不得了，像桑拿浴、蒸气浴等；有的是常温，如泥浆浴、小鱼浴。当然，一般人参与的普通洗浴，都是可以承受的常温。有的水温很低，如冷水浴。就说冷水浴吧，有的人是用冷水毛巾周身擦洗，让皮肤从接触冷毛巾的冷开始，逐渐发热，达到强身的目的。有人觉得如此还不过瘾，要用
冷水淋浴才行。夏天，冷水淋浴没有什么困难，冬天的冷水淋浴，是要克服一些困难的：太冷了！但总是有人敢于长年坚持这种有益活动，并由此得到了乐趣，得到了锻炼，强健了体质。 冷水浴进一步发展，就演变成冬泳。
冬泳是冬天在室外进行的，在零下几度、十几度低气温，且时有冷风袭来的大自然环境中的4摄氏度（表面结了冰的水一般是4摄氏度，水温高于4摄氏度的情况也有）水里游泳，一般人难以参与。在现实生活或影、视媒体中，我们都常常见到在江、河、湖、海中冬泳的健儿们，辟冰斩雪，遨波游浪，意得神闲，好不令人羡慕也！此情此景，与他们身边身着厚厚冬装仍然冻得不得了的平常人相比，不能不让人极度感慨：人与人的差别咋就那么大呢！
我曾就有关冬泳的优、缺点问题征询过一位曾从事冬泳活动的朋友的看法。他说，冬泳可以锻炼意志，但是很难锻炼身体。这话很有道理，笔者对此亦有同感。换句宽泛些的话，应当说冬泳这项运动对参与人群的要求更严格，要取得明显成效很难。
的确如此。
冬泳是一项比较严酷的运动。从事该项活动的人，除了身体非常健康，决不能“三高”（高血糖、高血脂、高血压）、有心脏病等，更要有坚强的意志。特别是当辅助条件（更衣室、冲淋）缺乏时，会产生不良后果。例如，无处更衣，从冰冷的水中出来换不上衣裳，嗖嗖的西北风朝着湿淋淋的身子吹上一小会儿，身上是会结冰、冻出毛病来的。通过冬泳达到锻炼身体的目的，不容易。
建议一般人不要盲目参与冬泳。
温度，是参与各种“浴”的重要条件。太冷了不行，绝大多数人受不了；太热了也不行，绝大多数人也受不了。
大多数人都是在适合自己的温度范围内“随心所‘浴’”。
凡是可以“随心所‘浴’”的洗浴项目，基本都是为了清洁身体。
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