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内容推荐 很多父母对这样的情况并不陌生:孩子对什么事都缺乏兴趣;孩子学习倦怠没有动力;孩子没有时间观念,做事拖拖拉拉;孩子性格优柔寡断,没有决策能力;孩子不自信,害怕竞争;孩子没有长远目标,得过且过;孩子性格内向,不会与人相处…… 为此,父母上了很多课程,听了很多理念,却不知如何下手;练习了一些技术,学习了一些工具,却感觉很难和具体情况匹配上。有些方法虽然奏效,却难以长效发挥作用,父母变得更加焦虑。 出现这些问题,有些源于孩子自身的特质,有些则是受环境的影响,需要系统的解决方案。本书从面向未来的视角,帮助父母建立全面而系统的家庭教育观,让孩子能够在未来漫长的生涯发展中获得持续成长。书中提供了很多具体可操作的方法,以及生动鲜活的案例故事,让父母能够快速上手,学以致用。 作者简介 赵昂,盎舍学院创始人,知名职业发展专家,生涯教育专家,生涯咨询领域实战派标杆式人物,畅销书作者,人称“昂sir”。 参与制定行业内多项规则标准,创立两项本土化生涯理论,独立拥有多门版权课,是“全景生涯观”和青少年生涯教育系统“梦想教育”的提出者。著有《在人生拐角处》《播下梦想的种子》《洞见》《通往未来之路》。 目录 序 教育,成就孩子的未来 第一章 培养对生活的热爱,让每个孩子成为独特的自己 一、培养兴趣,就是培养孩子热爱生活的能力 1.保护好奇心,激发求知欲 2.探索属于孩子自己的兴趣 3.培养兴趣,更是培养热爱生活的能力 二、把孩子的热爱和“靠谱”的梦想连接起来 1.一起创造成就事件 2.和孩子一起,打败现实 3.把梦想变“靠谱”,父母需要这样去引导 三、把眼花缭乱的世界变成孩子成长的训练场 1.引导孩子一起关注积极的方面 2.引导孩子进行深度体验 3.引导孩子提升能力,拓展格局 四、让梦想照亮孩子 1.有梦想,就不会倦怠 2.闪亮的榜样,成为梦想引路人 3.有梦想,孩子就会被照亮 五、在独特性与现实和梦想之间搭一座稳稳的桥 1.独特性是孩子难得的珍宝 2.给孩子的独特性找到出口 3.为独特性与现实和梦想架起一座桥梁 第二章 培养孩子面向未来世界的能力 一、规划未来,拥有说了算的人生 1.规划的起点在自己这里 2.规划的归宿是期待中未来的样子 3.应对变化,是规划的重要落脚点 二、时间管理,让孩子学会管理自己 1.出现拖拖拉拉的现象,要先找出状态背后的原因 2.规划时间,从掌控时间开始 3.一旦成为时间的主人,资源就在身边 三、孩子的未来,谁决策 1.生活场景是训练决策能力的真实情境 2.参与决策过程,是孩子成长的必经之路 3.支持孩子决策的四个关注点 四、学会竞争,融入现实 1.在参与竞争之前,先了解终局思维 2.做好价值分析,有的放矢地参与竞争 3.发挥优势,在竞争中成长 五、帮助孩子建立自信,需要掌握三种方法 1.鼓励孩子的梦想,减少失败的干扰 2.多给正面反馈,不要贴负面标签 3.探索多维评价,撑起自信天空 第三章 融入系统,帮助孩子与世界连接 一、帮内向的孩子走出孤岛 1.理解孩子,并且要让他知道你理解他 2.支持有安全感的尝试,减少恐惧 3.发挥孩子与外界连接方式的独特性,减少焦虑 二、帮助孩子顺利度过每一个适应期 1.“不知道”的后面,藏着什么 2.看到适应期的多重挑战 3.支持孩子度过适应期的四把钥匙 三、培养孩子的社会交往能力 1.表现突出的孩子容易交到朋友 2.善解他人,乐于助人,就会有更多的朋友 3.互相帮助,关系的连接才更稳固 四、在冲突中提升应对关系的能力 1.通过主动沟通,化解冲突 2.解决冲突的法宝:多问自己“还有什么可能” 3.跳出情绪,做情绪的主人 五、他是权威,更是支持者 1.放下讨好和挑战,才能回到应有的位置 2.善意的假设,才会有平和的表达 3.看到共同的方向,你就可以领导权威了 第四章 智慧陪伴,做孩子的支持者 一、创造游戏化体验,越投入越成长 1.有趣,才能吸引孩子参与进来 2.有挑战性的目标,才能让孩子沉浸其中 3.恰到好处的反馈和激励,才能推动孩子持续前进 二、帮助孩子超越失败的三种力量 1.接纳的力量 2.智慧的力量 3.成功的力量 三、做不焦虑的父母 1.成为孩子成长发展的支持者,从不焦虑开始 2.成长有节奏,静待花期到 3.做好孩子成长路上的支持者 四、做孩子的靠山 1.保护孩子,让他从教训中站得起来 2.帮助孩子寻找续航的能量 3.父母是孩子最好的榜样 序言 教育,成就孩子的未来 教育的目的是什么?这 是我一直在思考的问题。 平时在给职场人做咨询 的时候,看到有人因失去方 向而迷茫,有人因发展受阻 而焦虑,我就想:如果他们 能早早建立一些生涯认知, 储备发展的能力,或许会发 展得更顺利,或许就有更大 的职业成就。于是,我把视 角从职场推进到大学,再推 进到中小学。 当我开始关注教育以后 ,我又在思考:到底怎样的 教育才是我们所期待的“好 教育”? 如果说不能只关注分数 ,那么我们还应该关注些什 么?如果说不能把教育的节 点停留在升入名牌大学,那 么我们应该放在哪里?如果 说教育不仅仅是停留在一些 理念和观点上,那么抓手是 什么? 回到源头上,不管是父 母,还是老师,都希望孩子 有一个美好的未来。希望孩 子在长大成人以后不为生计 发愁,不为生活烦恼;希望 孩子能够建功立业,做自己 热爱的事情;希望孩子能够 心怀梦想,营造属于自己的 美好未来。考高分、上兴趣 班、参加高考、上大学、从 事第一份工作,这些都是手 段和经历的过程罢了。 如果说,面向未来是教 育的方向,那么,提升能力 就是教育的抓手。训练阅读 ,可以提升一个人的学习能 力,借以拓展视野,了解世 界;训练写作,可以提升一 个人的表达能力,借以交流 思想,呈现内心;各个学科 的学习更是在全方位地训练 孩子的逻辑思考、书面理解 、问题解决、形象记忆等多 种能力。然而,这些似乎还 不够。 面向未来,一个人需要 合作,才能创造出更大的价 值,这就需要学会理解别人 ,需要恰当表达自己,还需 要接纳自己,善用优势。面 向未来,一个人需要发挥创 新创意,创造出独特的价值 ,这就需要有足够的视野, 有灵活的思考逻辑,有可以 充分建构的思维空间。面向 未来,一个人需要与时俱进 ,善于应对各种变化,这就 需要有很强的学习能力,善 于规划和处理风险的能力。 这些能力的运用和训练 ,或许会出现在课堂上、校 园里、考场中,但是,和未 来的需要相比,这样的准备 远远不够。其实,教育本来 就有两个主战场:一个是学 校,另一个是家庭。父母对 孩子的教育负有不可替代的 责任。 家庭教育该怎么做?为 什么学了那么多家庭教育的 方法,依然还是不会用呢? 家庭教育不同于课堂教学, 它与我们的日常生活密不可 分,所以父母一定要做到“ 让教育从生活中来,到生活 中去。” 生活中,会遇到很多可 以进行家庭教育的场景:孩 子第一次去幼儿园,换一所 学校,换老师,升了新的学 段,这时候,父母可以帮助 孩子提升适应能力;孩子和 同学发生矛盾冲突,产生担 心、惧怕、愤怒、痛苦等情 绪,这时候,父母可以帮助 孩子提升情绪处理能力;孩 子面对竞争,屡次遇挫,失 去信心,这时候,父母可以 帮助孩子积极主动地投入竞 争,获得成长;孩子学习倦 怠,缺乏动力,做事效率低 ,这时候,父母可以帮助孩 子寻找原因,进入状态,发 现自我,找到梦想。总之, 生活之中,可以进行教育的 机会无处不在。 具体如何做呢?这就需 要提升教育者的格局和视野 了。在父母眼中,看到的不 应该只是问题,还要看到机 会,不应该只有无奈,还要 有悦纳,不应该只是对抗, 还要有合作,不应该只是独 自努力,还要借助系统的力 量。可以说,教育者才是教 育唯一的天花板。 这些年来,我一直在做 生涯教育,从一开始,我就 没有把关注点仅仅放在高考 志愿填报上,没有仅仅放在 高中选科上。因为我知道, 父母更关注的是,比高考更 远的未来。于是,我的关注 点也在于更长远的生涯发展 ,我希望从一个成年人进入 社会之后的视角回过头来看 教育,看看可以做些什么, 以帮助孩子在未来可以更好 地发展,更幸福地生活。 我的一些课是讲给老师 和父母听的,主题是关于生 涯教育的。在课程结束之后 的一段时间,或许是半年, 或许是一两年,总会有学员 回来找我反馈:亲子关系改 善了,家庭更和睦了,孩子 学习成绩提高了,自己的状 态也变好了。我想,这就是 教育的力量,埋下一颗种子 ,让它慢慢发芽。 如果说《通往未来之路 》是对生涯教育理念的全面 系统阐述,那么这本书,我 把焦点放在了家庭——教育 的另一个主战场,父母是这 里的主力军。从兴趣培养到 梦想激发,从时间规划到决 策能力,从合作竞争到建立 自信,从保持独特到融入系 统,我努力为大家呈现一幅 家庭生涯教育全景图。 我特别感谢我的两个儿 子,他们成长过程中出现的 一件件“趣事”,为我提供了 教育实验的素材。他们快乐 健康地成长,也给了我更多 的信心。 这本书在写作过程中得 到了很多人的支持,特别是 我的一些学生,他们给我提 供了大量的真实案例,这些 生动鲜活的案例大大提高了 本书的可读性和实用性。征 得他们的同意,在这里,列 出他们的名字: 伊红光、侯亚男、应晓 菲、冯忠英、曹凤阁、毛永 明、符充、龙青、贾永洁、 李娜、王小燕、玉老师、 导语 本书把焦点放在了家庭——教育的另一个主战场,父母是这里的主力军。从兴趣培养到梦想激发,从时间规划到决策能力,从合作竞争到建立自信,从保持独特到融入系统,作者努力为大家呈现一幅家庭生涯教育全景图。 作者在本书中提供了大量的真实案例,这些案例大大提高了本书的可读性和实用性。 精彩页 对于父母来说,孩子的学习恐怕是我们最关注的问题了。学习能力不足,可以慢慢来,学习方法不会,可以找老师。然而,更让人头疼的,并不是孩子缺乏学习能力,而是缺乏学习动力,并不是缺少学习方法,而是对学习毫无兴趣。 难道真的是因为孩子胸无大志?是因为孩子只贪玩耍?还是因为孩子根本不爱学习? 恰恰相反,孩子天生就对这个世界充满好奇,并且乐于探索。遗憾的是,很多父母不仅不会保护孩子的好奇心,反而在无意中挫伤了孩子对于外部世界的兴趣,打击了孩子探索知识的积极性,却还以为自己是在规范孩子的行为。 未来的世界属于有创造力的人,创造力的来源就是对于这个世界的敏锐和对于生活的热爱。未来的世界属于有独特价值的人,独特的价值源自每个人的自我探索和对于自己独特性的认识。未来的世界属于主动学习的人,驱动一个人主动学习的动力就是要实现一个与自己有连接的梦想。 当然,父母也有自己的担心:保护好奇心,鼓励探索,会不会不着边际,偏离正路?培养兴趣,拓展视野,会不会耽误学习,失去重心?发挥独特性,追寻梦想,会不会荒废学业,与现实脱轨? 这些担心都有道理,不管是生理发育状况,还是心理成熟程度,成长中的孩子如果缺乏正确的引导和恰当的教育,父母担心的这些事情都会出现。然而,因噎废食的禁止,粗暴而无礼的打击,必然带来消极影响。换个角度考虑,只有提升教育认知,丰富教育方法,父母才能抓住家庭教育的契机,培养孩子面向未来的能力。 一、培养兴趣,就是培养孩子热爱生活的能力 为什么有些人能从事自己喜欢的工作,而有些人做什么工作都像应付差事,充满厌倦?为什么有些人能创造自己热爱的事业,而有些人只能把工作当成谋生的手段,处于无趣的生存状态?在把自己喜欢的事情做成事业之前,在愿意为一件事情投入之前,首先,要有一件自己喜欢的事情。 培养兴趣,是生涯教育的一个重点。孩子的兴趣,越早发现越好,越晚发现,发展的成本就越高。把感兴趣的事情做成功,需要的不仅仅是具体能力,还有热爱生活的信心。 1.保护好奇心,激发求知欲 好奇心是一种重要的内在资源,对世界保持好奇的人,才会主动进行探索,也才能呈现无尽的创造力。未来世界中,那些重复的工作势必被人工智能之类的科学技术所代替,人们能发挥的最为独特的价值,就是创造力。 好奇心可以唤醒求知欲,好奇心可以激发自主性。想想看,所谓的学习,不就是一个人沿着前人怀揣好奇心走过的路而继续前行吗?如果孩子的好奇心得到了保护,求知欲和自主性被唤醒和激发,他们就会自带马达,充满活力。明白了这一点,父母就不必再将孩子的好奇心与求知学习对立起来了,而是要考虑:如何引导好奇心?如何培养求知本领?如何增强自主性? 想要保护孩子的好奇心,父母的认知中首先要有一个基本的假设:这个世界是值得好奇的。有了这个假设,父母才会认可孩子各类奇奇怪怪的提问,而不会嗤笑孩子想法的幼稚和荒诞不经;有了这个假设,父母也才会接纳其实自己可能也有很多不知道的事情;有了这个假设,父母也才不会期待孩子所有的想法都必须和自己脑海里已有的模板完全一致。 【身边的故事】霏霏对月亮的好奇 霏霏是个爱提问的小姑娘。有一次,一家人吃完晚饭在小区里散步。霏霏指着天上同时出现的太阳和月亮,好奇地问:“妈妈,太阳还没有下山,月亮怎么就跑出来了呢?” 遇上这样的问题,如果是你,会怎么回答呢?知道答案,但觉得不好解释,然后不置可否?还是自己不知道答案,搪塞过去?或者是查查资料,再告诉孩子? 父母经常会遇到孩子的“十万个为什么”,也经常随口就说,“我回头告诉你啊”“将来我帮你查查”“有机会我们请教别人”。但是如果之后把这件事忘掉了,那么孩子提问时的好奇心就无处安放。这样的事情发生得多了,孩子的好奇心也就会被阻断,一旦孩子对周围的世界失去了好奇,那便再也没有探索和创造的冲动了。 这其实是一个引导孩子好奇心发展的特别好的机会,父母甚至不需要知道答案。 霏霏妈妈对于解答也没有把握,就诚恳地告诉孩子:“妈妈只知道,月球绕着地球转,地球绕着太阳转。在这个过程中,月亮和太阳就有可能相遇。具体情况,我们一起查资料吧?”霏霏点点头,眼神中充满了期待。 一回到家,霏霏妈妈就拉着霏霏一起查“日月同辉”的资料。看了文字,又看视频,担心孩子不明白,妈妈灵机一动,拉着爸爸一起来做模型:爸爸当太阳,妈妈当地球,霏霏当月球,三个人一起玩起了公转和自转。 整个过程中,霏霏开心极了,兴奋地说:“月亮会变身呢,好酷啊!” 父母有自己的工作,还要照顾家庭,经常会以“繁忙”为由,忽略孩子的好奇,敷衍孩子的提问,甚至拒绝同孩子一起探索,觉得陪伴孩子是一件特别麻烦的事情。殊不知,作为孩子人生中的重要他人,父母与孩子在一起的时间非常有限,一不留神,孩子就长大了。 |