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书名 | 大学体育教程(第2版) |
分类 | 生活休闲-体育运动-体育理论与规则 |
作者 | 邓豪,杨改红,马艳 编 |
出版社 | 西安交通大学出版社 |
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简介 | 内容推荐 《大学体育教程》一书分为理论篇和技能篇两部分:理论篇是学生体育教育推荐阅读部分,通过理论学习,提高大学生体育认知,培养大学生体育素养;技能篇结合高等学校人才素质培养的需求,针对体育运动项目的核心技战术,取其精华、浓缩淬炼,与学生体育专项课程设置相对应,指导学生在大学期间掌握1~2项专项技能,为快乐体育、终身体育打下基础。 目录 理论篇 章 体育概述 节 体育的产生和概念 第二节 体育的基本功能 第三节 体育运动对身体机能的作用 第四节 体育锻炼的基本原则与方法 第二章 高校体育教育 节 高校体育概况 第二节 高校体育的地位与目标 第三节 高校体育的任务 第三章 体育竞赛组织与编排 节 体育竞赛的意义 第二节 体育竞赛的组织工作 第三节 体育竞赛的编排 第四章 运动损伤的预防与处理 节 体育运动注意事项及自我监督 第二节 运动损伤的原因、预防与处理 第三节 运动中的急救 第四节 体育锻炼中发生意外事故的处理 第五章 大学生体质健康标准 节 我国大学生体质健康标准评价制度 第二节 《国家学生体质健康标准》主要测试项目简介 第三节 等级评价及国家评分标准 技能篇 第六章 田径 节 田径运动概述 第二节 径赛项目基本技术 第三节 田赛项目基本技术 第四节 田径比赛主要竞赛规则 第七章 足球 节 足球运动概述 第二节 足球运动基本技术 第三节 足球运动基本战术 第四节 足球比赛主要竞赛规则 第八章 篮球 节 篮球运动概述 第二节 篮球运动基本技术 第三节 篮球运动基本战术 第四节 篮球比赛主要竞赛规则 第九章 气排球 节 气排球运动概述 第二节 气排球运动基本技术 第三节 气排球运动基本战术 第四节 气排球比赛主要竞赛规则 第十章 乒乓球 节 乒乓球运动概述 第二节 乒乓球运动基本技术 第三节 乒乓球运动基本战术 第四节 乒乓球比赛主要竞赛规则 第十一章 羽毛球 节 羽毛球运动概述 第二节 羽毛球运动基本技术 第三节 羽毛球运动基本战术 第四节 羽毛球比赛主要竞赛规则 第十二章 柔力球 节 柔力球运动概述 第二节 柔力球运动基本技术 第三节 柔力球运动基本战术(网式) 第四节 柔力球运动主要竞赛规则 第十三章 武术 节 武术运动概述 第二节 武术运动的基本内容 第三节 武术套路教学与竞赛规则 第十四章 跆拳道 节 跆拳道运动概述 第二节 跆拳道运动基本技术 第三节 跆拳道教学与竞赛规则 第十五章 空手道 节 空手道运动概述 第二节 空手道运动基本技术 第三节 空手道的竞赛规则 第十六章 散打 节 散打运动概述 第二节 散打运动基本技术 第三节 散打战术及其训练 第四节 散打竞赛规则 第十七章 健美操 节 健美操运动概述 第二节 健美操基础知识 第三节 健美操教学方法 第四节 健美操的创编 第五节 健美操评分规则 第十八章 啦啦操 节 啦啦操运动概述 第二节 啦啦操基本动作 第三节 啦啦操教学方法 第四节 啦啦操的创编 第五节 啦啦操评分规则 第十九章 街舞 节 街舞运动概述 第二节 街舞基础知识 第三节 街舞基本技术动作 第二十章 排舞 节 排舞运动概述 第二节 排舞基础知识 第三节 排舞的教学方法 第四节 排舞的创编 第五节 排舞评分规则及裁判法 第二十一章 瑜伽 节 瑜伽运动概述 第二节 瑜伽的特点与注意事项 第三节 瑜伽基本三要素 第四节 瑜伽基本体式 第五节 瑜伽授课编排原则 第六节 瑜伽竞赛规则与裁判法 第二十二章 极限飞盘 节 极限飞盘运动概述 第二节 极限飞盘基本技术 第三节 极限飞盘基本战术 第四节 极限飞盘运动精神及简易竞赛规则 参考文献 |
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