很多人希望通过在日常生活中实践简单易行的习惯过上理想的生活，美国传奇商业教练迪安·格拉齐奥西的这本书就是写给他们的。
在几十年的商战和创富历程中，作者培养和坚持了富足思维和成功习惯，形成了一种创造容易上手的成功秘诀的独特能力。他在这本书中分享了这些成功秘诀，并借助诸多成功人士的精彩案例和他自己的人生故事介绍了如何养成这种富足思维和成功习惯，从而助你达到你所渴望的财富。为此，他创办了www.thebetterlife.com网站，提供了一项为期30天的挑战项目和诸多练习表格，以此帮助人们每天对惯有的思维模式做一些微小的改变，在30天内走上一条通往他们向往的富足生活的道路。
作者在书中谈到的富足思维和成功习惯主要包括：倾听；有愿景，通过7层深度思考练习明确自己的人生目标；清除自己内心的“反派”，忽视唱反调者的声音；用创造无限可能的故事替代了限制性想法；充分认识自己；打造吸引力和说服力，让你的财富升级；关注售后服务；发自内心的快乐（10个快乐习惯）；摆脱困境，应对挑战；将更多时间用在赚钱上，竭尽全力，高效做事（6个高效习惯）……

迪安·格拉齐奥西是美国知名创业家、营销专家、成功教练、房地产投资人，全球知名的培训专家、励志演说家，也是多部《纽约时报》畅销书的作者。他在美国备受尊崇，他主持或制作的电视节目吸引了多达数百万观众。2006年以来，他已经写了5本书，涉及成功类、商业类、房地产类，其中一本至今已售超过100万册。每周都有数百万人访问迪安的个人网站和社交媒体账号，他用自己强有力的信息感染了全世界亿万人的生活。

前言
带你走上不同道路的成功诀窍
节省时间的诀窍
小变化带来大成就
效率和成就的艺术
第一章 是时候改变你的习惯了
生产率与收入
衡量成功的新标准
金钱不邪恶
“把握方向盘”
第二章 一切成功的基础
老实说，你的现状如何
你的目标是什么
站在未来回顾过去
明确你的“为什么”
为何“为什么”很重要
让我们开始7 层深度思考
你最深层的“为什么”是什么
7层深度思考练习的引导过程
现在轮到你了
第三章 内心的“反派”
你在喂养哪头狼
唱反调的寄生虫
从过去长出来的“反派”
强化优点，而非弱点
人各有所长
将你擅长的事情做到最好
坏主意的代价
做别人都在做的事情
内心的外在反映
选择你的说话方式
你的核心圈子里都有谁
第四章 你的故事的力量
吉纳的故事
发现你的故事
你的故事如何影响了你的人生
证明过去的故事或信念并非事实
与上帝对话
大声说出来
看到好的一面
是时候调整你的故事了
写下你自己的故事
大声说出你的新故事
对比你的两个故事
第五章 唤醒内心的英雄
勇者画像：两个英雄
信心的四个C
你在哪些方面比较酷
两张照片的故事
力量话语
第六章 一个宏伟的目标
你的“做到最好”清单
克服恐惧
让我们开始D.O.S
独特能力环
鸿 沟
第七章 吸引力和说服力
创造金钱的组合
最好的营销与销售
人人都渴望得到理解
达成交易
保持坦诚，值得信赖，成为永远的赢家
贫乏思维不会让人动心
销售人们需要的东西
学会讲故事
言多必失
热情的力量
第八章 说服对方之后
设身处地
互惠互利
了解推动员工的动力是什么
争取建立关系，而非达成交易
不再想当然 /180
第九章 快乐的力量
快乐习惯1：明确快乐的样子和感觉
快乐习惯2：友好对待当下
快乐习惯3：停止过度思虑
快乐习惯4：聚焦积极的结果
快乐习惯5：不再执着于特定结果
快乐习惯6：不要害怕失败
快乐习惯7：放下怨恨
快乐习惯8：对你眼前的一切心怀感激
快乐习惯9：不要满足于“刚刚好”
快乐习惯10：成为更崇高的信仰的一部分
第十章 成功妙招
每天用一点时间来激发创造力
心怀感激地看待其他工作
设置感恩提醒
储备现金
偶尔纵容一下自己
投资自己
时常微笑并从中获得力量
在坏事中看到积极的一面
快速振作起来
思考解决方案，而非问题
向快乐的人请教
到你的快乐小天地去
锻炼身体，保持健康
花点时间去理解
不要随便评价别人
帮助那些比你差的人
永远尽力而为
第十一章 应对挑战
最初的步骤
从机械厂到阁楼公寓
你的潜力巨大
应对批评
最佳实践
美好生活挑战
现在该你了
第十二章 要么“是”，要么“不”
你永远都有时间让自己成功
非黑即白
高效习惯1：不进则退
高效习惯2：自律和专注
高效习惯3：用好自己的时间
第十三章 怎样才算真正高效，为何要提高效率
高效习惯4：自私一点也无妨
高效习惯5：别人能做的，我也能
高效习惯6：为你的成功缴税
致谢
作者简介

当打算坐下来写这本书
以公开我第一手的创富习惯
时，我希望它可以给本书的
读者带去一些影响，因为这
些习惯让我从我们家几代人
辛劳拼搏的生活中走了出来
，获得了超乎想象的成功。
但说句实话，我从来没想到
这本书可以走红并畅销全世
界。当我在这里为新增的两
章内容进行简短说明时，本
书之前的版本在全球的销量
已经超过了30万册，而且这
个数字还在快速增长。请不
要对这本书浅尝辄止，也不
要只读了前几章就不读了。
我期望读者朋友认真阅读本
书，然后将学到的内容应用
到你们的生活中去……对了
，我差点忘了说，本书最后
两章是之前的版本所没有的
，它们讨论了几个高效的习
惯，以及如何先行一步超越
你身边的其他人。现在轮到
你了，请将这一切付诸实践
吧！
1944年春，一个男孩出
生在洛杉矶市中心的一个生
活困苦的移民家庭，让我们
暂且称他为J.P.。J.P.未满
两岁时，他的父母离异，而
他的母亲在经济上十分拮据
；9岁时，J.P.开始设法上
街挣钱帮助母亲维持生计。
报纸、花盆、圣诞卡——只
要你能想到的，他都试着卖
过。当他的母亲再也无法照
料J.P.和他的弟弟时，她将
这两个男孩送给了寄养家庭
。
十几岁时，由于缺少父
母的教育，J.P.结交了坏朋
友，加入了当地的一个帮派
。在洛杉矶约翰·马歇尔高
中读书时，他的课业很难合
格。读11年级时的一天，
J.P.的高中老师发现他和他
的朋友米歇尔·吉列姆逃课
，而且在上课时传纸条。老
师让他们站在全班同学面前
，然后说道：“看看他们两
个。大家不要和他们一起鬼
混，因为他们以后会一事无
成，做什么都不会成功。”
J.P.当时可能没有意识到
：这样的时刻可以塑造我们
的人生习惯，包括让我们成
功的习惯，当然也有拖我们
后腿并让我们无法发挥全部
潜力的坏习惯。J.P.本可以
对自己说：“我恐怕永远成
不了事。”然而，他说的却
是：“让他见鬼去吧。我要
证明他是错的。”
J.P.在做第一份工作的时
候养成了第一个成功习惯。
他告诉我：“从9岁起，我这
一辈子都在工作。我从11岁
起开始送报纸，一直送到我
高中毕业。我还在当地的干
洗店工作过一段时间，负责
扫地和为店主打杂。店主是
个相当吝啬的人。我尽可能
努力地工作，但每小时只能
赚1.25美元。一天放学后，
他把我叫了过去，对我说：
‘昨晚我检查了柜子后面，
那里没有灰！然后我掀起地
毯，下面也没有灰！你打扫
得很干净，就像我一直在监
督你干活一样。’我说：‘你
雇我就是来打扫卫生的，我
的职责就是尽力做好这件事
。’他十分满意，于是将我
的工资涨到了每小时1.5美
元。他的赏识让我觉得自己
仿佛得了奥斯卡奖。老实说
，我从这段人生经历中学到
了重要的一课。成功人士，
无论是为别人工作还是为自
己工作，他们都会尽力做到
最好，就像他们的老板每时
每刻都在监督他们一样。我
明白了：无论做什么事，都
要竭尽全力。”
有人或许认为这会让自
己变成一个愚蠢的“好好先
生”。但我认为尽力而为是
你应该养成的成功习惯之一
，它的好处巨大且数不胜数
。在上面的例子中，J.P.的
这个习惯帮助他完成了当时
的一个非常平凡的任务（而
且完成得非常好），而这让
他得到了接下来他所喜欢的
工作。
在继续讲述J.P.的故事之
前，我想谈谈成功的习惯，
以及本书将如何帮助你养成
这些习惯。
我将向你展示养成并坚
持成功习惯的方法和过程。
你无须彻底颠覆你的世界观
，或者试图强迫自己在一夜
之间养成“新的习惯”，这会
扰乱你的生活，让你回到原
点重新开始。相反，你可以
在日常生活中做出一些不起
眼的、微小的改变，剔除那
些对你无益的事情，然后用
通往财富之路的习惯取而代
之。无论你是创业者、企业
主、高管人员、投资人、职
员，还是刚刚开始第一份工
作的年轻人，你都可以这么
做。后续章节中的习惯、原
则、秘诀及练习将让你获得
竞争优势，把你推往下一个
高度。
因此，虽然本书的重点
是财务上的成功，但我所分
享的方法同样可以推动你在
生活的其他方面获得更大的
成就，比如家庭、育儿、友
谊、人际关系、精神、健康
、身体锻炼、爱情、激情及
亲密关系等。无论过去别人
对你下过怎样的结论，你都
有权利，也能够在生活的各
个方面获得成就、快乐与富
足。
我将通过多种方式帮助
你养成这些习惯。我会分享
一些我所认识的那些非常成
功的人士的精彩故事，以及
他们通过怎样的方式来养成
和应用那些行为习惯，让自
己获得非凡的成就和可观的
收入。我将提供一些练习来
帮助你培养和训练新的习惯
。我还将讲述一些我自己的
人生故事，希望它们能给你
带来激励和指引。
我将在后文对这些内容
做详细阐述。现在，让我们
回到J.P.的故事中去，之前
我们说到了他竭尽全力为雇
主搞好卫生的故事。
……
通往成功的道路有千千
万万条，但在所有这些途径
之中，最快的方式就是优先
考虑其中最好的一条。当成
功的习惯成为你的新

作者将致富与成功的经验浓缩成容易理解和执行的习惯、秘诀和练习——不仅旨在帮助读者改变习惯，实现财富自由，而且能够帮助他们转变自己人生的各个方面，从而获得幸福、成功和自由，具有很高的启发性和指导性。
书中每一章都包含成功者的故事，清晰易懂。诸多真实的财富故事，尤其是作者对自己创富历程的深入剖析和细腻动情的叙述，有助于读者产生共鸣，让读者在被鼓舞和感染中获得顿悟。
书中集合了约翰·保罗·德乔里亚、托尼·罗宾斯、理查德·布兰森等亿万富翁的财富故事，以及畅销书作家布伦登·伯查德、《赫芬顿邮报》联合创始人兼总裁阿里安娜·赫芬顿等人的成功智慧和精彩推荐。

迪安有一种独特的能力
，他可以化繁为简，创造人
人都能上手的成功秘诀。
——拉里·金（Larry King
） CNN（美国有线电视新
闻网）金牌主持人
迪安是那种能让世界更
好的创业家。
——理查德·布兰森爵士
（Sir Richard Bralison）
颇具传奇色彩的亿万富翁、
维珍品牌创始人、《我就是
风口》等畅销书作者
迪安在他所从事的领域
都是天才，这让我非常佩服
。虽然听起来很老土，不过
他确实对那些需要帮助的人
付出了很多。
——托尼·罗宾斯（Tony
Robbins） 亿万富翁、励
志演说家、潜能开发专家、
《钱：7步创造终身收入》
《不可撼动的财务自由》等
畅销书作者
这本书囊括了让你以更
快、更轻松且没有什么压力
的方式实现你想要的生活的
绝妙方法。打开它，让自己
过上富有的生活吧！
——戴维·巴赫（David
Bach） 《纽约时报》畅销
书《自动百万富翁》作者
在这本相当激励人心的
作品中，迪安给了我们打开
更加快乐、富有和自由之门
的钥匙。这是一本值得一读
的好书。
——布兰登·伯查德
（Brendon Burcharld） 畅
销书《高效习惯》作者
迪安是一位充满热情、
经验丰富的导师，他希望你
能够成功。这本书是一部饱
含心意之作，它充满了力量
和可以改变人生的来之不易
的智慧。任何希望掌控自己
生活的人都应该读—读这本
书。
——玛丽·弗里奥（Marie
Forleo） 企业家、作家、
慈善家、玛丽电视
（MarieTV）和B学校（B-
School）创始人

当前是美国历史上一个动荡甚至可以说疯狂的时期。从失信于民且争议不断的政治家造成的恶劣影响，到人们对那些通过努力工作富裕起来的企业家的仇视心理，我们可以从中看到社会规范正在发生改变。正如我曾经提到的，大多数人会告诉你，尽管他们工作得比从前更加努力，也可以更快地把事情做成，但收效甚微；他们在成功的阶梯上奋力攀爬，然而不知何故，他们就是成功不了。
你是否觉得自己没有得到应得的或想要的结果？除了影响成果的技术，这里还有一个你可能尚未意识到的因素。好消息是，你没有因觉得所有努力都白费而疯掉。错不在你。让我们看看造成这一切的到底是什么吧。
生产率与收入
在为本书所做的研究中，对我最有吸引力的是一项有关生产率的统计。
观察下面的图1—1，你会发现，许多年来，生产率和工资都在以45°的陡峭角度单向上升。然而到了1973年，情况有所变化。工资水平几乎不再变动，而生产率还保持着原有的发展趋势。工资和生产率之间的巨大差距说明了什么？这意味着整个社会的产出更多了，但我们的收入却反映不了这种产出。因此当你觉得自己做得更努力、速度更快，而且运用当今的技术完成了更多任务时，你一点也没错。然而，我们的工资水平却没有跟上。
这就是你觉得自己比以往都要忙，但经济上还是很拮据的原因。不幸的是，上述差距还在持续扩大。我们可以忽视它，然后把它怪到别人头上，或者我们养成让自己的家庭收入翻倍并取得更大成功的习惯。
中产阶级当前正在遭遇沉重的打击。有些人甚至说我们正在走向两极化社会。我知道现在有一些政客和想要推动自己的如意算盘的人正抓着这一点喋喋不休，但我想将这个问题变得更“接地气”一些一我想说的是，这一社会现实将如何影响你和你的家人的经济状况。
我并不是要抨击富人。我可不会！在本书中，我只想为你提供能让你变得富有或让你已有的财富增值的习惯。统计数据不会说谎。如果你还没有做好准备或没有合适的工具，那么美国当前正在发生的这种转变可能会对你造成严重影响。在看到下面的图1—2时，我知道我必须将它分享出来。1981年之前，所有社会阶层的收入都在以同样速度增长。然而在1981年之后，不同阶层的收入增长水平出现了分裂。收人最高的1％的人群脱离了整体，自那以后，这些人的收入增长了138％，而低收入的90％的人群的收入只增加了15％。
这张图反映的事实看起来令人不安。请给我一分钟时间，让我好好想一想这些所谓的“事实”，然后再让我解释一下它们会给你造成怎样的影响。
从某个角度来看，收入差距越来越大，我们似乎正在向着两极化社会演进。中产阶级被挤了出来，我们从上图中明显可以看出，这不仅仅是一种理论，而且就是活生生的现实。而这也正是你会产生我之前所说的那种感受的原因。
如果这张图让你感到恐惧，那么你可以想一想：假如你在这张图中看到的收入差距对你来说并不重要，假如你知道有很多办法可以让你在经济上不受影响并让你和家人在生活中创造出一个你想要的“阶层”来，你会怎么做？
衡量成功的新标准
如你所见，我不得不相信统计数据。如果它们让你感到震惊，那就太好了！因为这样你就有更多理由来继续阅读本书并在生活中有所行动了。然而，更令人担忧的却是“中产阶级”这个概念如今的含义。
如果你和你的配偶年收入之和为12万美元，那么这意味着你们属于中产阶级。我们应该为此而庆幸吗？如果你们其中一人有两份工作，而且不得不在周末加班呢？当然，你们可能有一辆不错的车、一栋漂亮的房子，有假期，还拥有一些很酷的东西。但也许你们很少有时间陪自己的孩子，他们不得不上日托。也许你和你的配偶已经有一阵子没好好相聚了，只因为你太忙；也许你和配偶对彼此的情感投入实际上也更少了，因为你们通常只通过电子邮件或短消息来沟通；你可能拥有自己的企业，但你每天都感觉不堪重负。上述这些只不过是众多类似情境中的一小部分，而我想要表达的是：这真的是你想要的中产阶级生活吗？
是时候重新定义中产阶级了。确切地说，我们需要开始讨论壮志未酬的中产阶级和被赋权的中产阶级。我们也同样要对上层阶级和下层阶级进行重新定义。
无论你是否相信中产阶级正在消失，这都不重要。如果你的经济状况尚且不错，但生活品质却很差，或者你还没有充分发挥自己的潜力，那么这就不是生活的意义所在。有钱但没有生活的感觉很糟糕，没钱却又希望自己能创造所谓的生活也会让人备受煎熬。我将在本书中继续告诉你们，只要养成正确的习惯，无论经济状况如何，无论这个国家的阶层体系发生了怎样的变化，无论美国总统是谁，这些都无关紧要，重要的是你可以跟随自己的节奏。记住，你要成为主动应变的“恒温计”，而不是被动变化的“温度计”。只有这样，你才能掌控你的个人经济状况和生活方式，才可以通过有意义的、有成就感的方式来满足自己的需求。是的，当你有信心并且养成正确的习惯时，这