《抗炎食物》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

书名：抗炎食物

作者：利兹·斯特雷特

格式：EPUB/MOBI/AZW3

标签：饮食 健康

ISBN：

内容简介：

《抗炎?物》介绍了 50 种抗炎食物，可以很容易地纳入你的日常饮食中，并提供了一些小贴士和技巧，可以在准备你最喜欢的餐食和零食时，保持其抗炎特性活跃。大多数抗炎食品都是天然的素食和无麸质食品。

该指南解释了每种食物如何有助于改善您的健康，并包括美味的食谱建议，以结合多种抗炎食物来增加您的日常摄入量。列出了每种食物的好处，例如抗氧化剂和多酚（植物中发现的保护性化合物）可能有助于防止炎症，以及食物的营养分解，以帮助将它们纳入限制饮食

作者简介：

[美]利兹·斯特雷特：利兹·斯特雷特是一名注册营养师、营养作家和食谱开发者，拥有人类营养学硕士学位。 她是 It's a Veg World After All? 的创造者和《素食者蔬菜食谱：从洋蓟到西葫芦的200道菜谱》(Rockridge Press)和《天然维生素完整指南》(Quarto Group)的作者。通过她发表的作品和食谱，她致力于通过增加他们的营养知识和烹饪技巧来帮助他们实现和保持身体健康。当她不在厨房时，Lizzie 喜欢探索明尼阿波利斯的当地美食，在湖泊和小径周围锻炼，并在她的后院菜园里做实验。

• 《七彩英语》全站打包3750本英语专业书[PDF]
• 《最受欢迎的咋川菜100道》全彩 美味川菜必备[pdf]
• 《中国文学鉴赏辞典大系》套装共17部22册[azw3]
• 《餐巾纸金融学》30秒内快速提高财商[epub]
• 《一个健康吃货的自我修养》健康 养生[epub]
• 《华杉读书笔记》跟着华彬读经典 本本通透又简单[epub]
• 《玩赚微信朋友圈》私域流量成交与变现[epub]
• 《财商养成第一课》财商决定你人生的贫富和高度[epub]
• 《清爽凉菜138道》彩图版 四川泡菜等做出美味到凉菜 凉爽一夏[pdf]
• 《爱，死亡和机器人》（全三季）豆瓣超40万人打出超高分9.2，超五星口碑神作[EPUB/MOBI/AZW3]
• 《新手学炒股票与基金》清华出版 468个投资技巧精解[pdf.epub]
• 《马拉松全方位科学训练指南》马拉松科学训练的图书[pdf]
• 《三毛典藏全集》14本套装记录了其四十年的创作历程[pdf]
• 《探索生命系列》共2册 理性与人文的真诚 撼动心灵[pdf.epub]
• 《实录毛泽东》全四册 一代伟人 看苍茫大地 谁主沉浮[pdf.epub]
• 《美国年度畅销悬疑小说精选集》血手印系列6册 连环绑架杀人案[pdf.epub]
• 《半小时漫画大套装》（共16册） - 陈磊·半小时漫画团队[MOBI]
• 《物理大咖李淼作品集》全4册 宇宙什么样怎么起源 力学 相对论[pdf.epub]
• 《人性的优点》套装共6册 将来的你一定会感谢这些人生哲理[pdf.epub]
• 《走进茅台》套装共5册 茅台酿酒工艺 工匠 人文[pdf.epub]
• 《滋补养生老火汤》煲出一煲鲜香四溢 疗效显著的广东老火靓汤[pdf]
• 《1小时图解经济学》人人都能读得懂的经济学[pdf]
• 《李西闽恐怖小说精选集》套装共29本 人性真相 深入骨髓的颤栗 人心不可测[pdf.epub]
• 《法医禁忌档案》套装全4册 悬疑小说 凶案局中局 寻找扑所迷离的真相[pdf]
• 《权威探秘百科 极地探秘》 中央编译出版社 扫描版 pdf
• BitTorrent Deadman Walking 0718 简体中文版
• WebProse Designer 1.1 特别版
• ATI Catalyst催化剂驱动 V12.4 for Vista 英文官方安装版
• ATI Catalyst催化剂驱动 V12.4 for winxp 英文官方安装版
• Rapid Environment Editor V6.1.812 多国语言绿色免费版
• 搞笑图片PS V1.0.1 绿色中文版
• SideFX Houdini FX(3D特效制作软件) V17.0.352 英文安装版
• 挥剑斩浮云gif动画制作软件 v1.0 中文绿色版
• 文件批量至尊 2.2.1 破解补丁
• 序列号输入专家 V2.10 正式版
• 钢铁雄心4中华萌国国旗MOD v2.3
• DNF女鬼剑剑豪一觉立绘改紫色婚纱觉醒补丁 v2.4
• 上古卷轴5真正智能的灵魂陷阱MOD v2.45
• NBA2K15皮尔斯面补mod v2.3
• 模拟人生4天蓝色透视礼服MOD v2.38
• 我的世界1.9.0optiFineMOD v1.9.3
• 模拟人生3生命果和火龙果MOD v1.41
• 讨鬼传极无法进入游戏修复补丁 v2.3
• 模拟人生4多款可爱圣诞毛衣MOD v3.39
• 300英雄LOVELIVE主题界面补丁 v2.3
• chary
• chase
• chaser
• chasm
• chassis
• chaste
• chasten
• chastise
• chastity
• chastity belt
• [BT下载][珍品][BD-MKV/7.48GB][简繁英字幕][1080P][H265编码][蓝光压制][SONYHD]
• [BT下载][鬼娃的诅咒][BD-MKV/60.23GB][简繁英字幕][4K-2160P][HDR+杜比视界双版本][H265编码][蓝光压制][SONYHD]
• [BT下载][鬼娃的诅咒][BD-MKV/23.25GB][简繁英字幕][1080P][蓝光压制][SONYHD]
• [BT下载][诅咒][BD-MKV/23.69GB][简繁英字幕][1080P][蓝光压制][SONYHD]
• [BT下载][诅咒][BD-MKV/10.69GB][简繁英字幕][1080P][蓝光压制][SONYHD]
• [BT下载][诅咒][BD-MKV/5.72GB][简繁英字幕][1080P][H265编码][蓝光压制][SONYHD]
• [BT下载][割喉岛][BD-MKV/32.27GB][中文字幕][1080P][蓝光压制][SONYHD]
• [BT下载][割喉岛][BD-MKV/14.63GB][中文字幕][1080P][蓝光压制][SONYHD]
• [BT下载][割喉岛][BD-MKV/10.87GB][中文字幕][1080P][H265编码][蓝光压制][SONYHD]
• [BT下载][狙击杀手][BD-MKV/23.08GB][中文字幕][1080P][蓝光压制][SONYHD]
• [BT下载][良医 第六季][更至13集][英语中英双字][HD-MP4][1080P] 剧集 2022 美国 剧情 连载
• [BT下载][拉布雷亚 第二季][更至10集][英语中英双字][HD-MP4][1080P] 剧集 2022 美国 剧情 连载
• [BT下载][风吹半夏][全36集][WEB-MP4/52.25G][国语音轨/简繁字幕][4K-2160P][H265][Xiaomi] 剧集 2022 大陆 剧情 打包
• [BT下载][如此可爱的我们][全16集][国语中字][WEB/MP4][4320P(8K)][Amber][无水印普码版] 剧集 2020 大陆 剧情 打包
• [网盘下载][重案六组][1-5部全集][2003][国语中字][mp4][1080P][无水印/无台标/无黑边] 剧集 合 集 大陆 犯罪 打包
• [BT下载][大话西游之爱你一万年][全54集][WEB-MP4/64.88G][国语配音/中文字幕][4K-2160P][H265][Huawei] 剧集 2017 大陆 喜剧 打包
• [BT下载][头脑共助][第13集][WEB-MKV/1.85G][中文字幕][1080P][Huawei] 剧集 2023 韩国 剧情 连载
• [BT下载][超红同人作家猫屋敷想被认同而闹别扭][全8集][WEB-MKV/5.98G][中文字幕][1080P][BlackTV] 剧集 2022 日本 其它 打包
• [BT下载][重紫][第15-16集][WEB-MP4/1.65G][国语配音/中文字幕][4K-2160P][H265][BlackTV] 剧集 2023 大陆 爱情 连载
• [BT下载][我们的日子][第28集][WEB-MP4/1.00G][中文字幕][4K-2160P][H265][Xiaomi] 剧集 2023 大陆 剧情 连载
• 《羊了个羊》10月20日通关攻略
• 《羊了个羊》话题PK攻略10月20日 羊了个羊10.20话题PK怎么过
• 《原神》徇察五风厉风之境攻略
• 《原神》3.1须弥沙漠元素方碑位置一览 原神须弥沙漠元素方碑位置在哪
• 雷军：小米汽车成功的唯一途径是成为前五名之一
• iPhone SE4将用上刘海屏；腾讯市值再度超越茅台；罗永浩将在10月24日在淘宝直播
• 电影《攀登者》：中国人自己的山，要自己登上去
• 《火炬之光无限》装备价值判断方法 火炬之光无限装备价值怎么判断
• 《环形战争》研读室攻略 加尔多书库7层攻略
• 《环形战争》研读室攻略 加尔多书库8层攻略