本书是作者总结出的15年的教学和科研经验。全书分三大板块：溯源（第一、二章）、求索（第三、五章）、筑梦（第六章）。第一、二章对中学英语教师的背景信息作了介绍、对中学英语的教学方法作了指导，但多为他人研究成果的汇总。第三章结合具体教学片段，展示了“写作坊”活动、“R-W-A”以读促写教学模式、英文名著（简写本）阅读教学的实际应用。第四章阐述了英语教师做科研的背景、必要性、方法和技巧。第五章结合英文名著（简写本）的教学实例，强调英语教学要注重学生高阶思维、学科素养和思想道德的培养。第六章展望未来学校和未来教师的可能态势。本书在学科上由市教研员汤青老师和赵尚华老师专业指导，相信会是一本严谨且具有借鉴意义的专著。

引言：一个中学英语教师的专业成长之路
溯源：中学英语教师专业成长的认知基础
第一章 中学英语教师专业成长的背景分析
第一节 新时代教师队伍建设的宏观背景
一、重要讲话生成的教师队伍建设根本原则
二、重要会议折射的教师队伍建设核心理念
三、重要政策显示的教师队伍建设关键举措
第二节 持续性推进教学改革的实践背景
一、世界范围外语教育政策的调整
二、国内中学英语学科教学的变革
第三节 十余年扎根基层成长的个体背景
一、基于职业的追求
二、基于榜样的激励
三、基于成长的自觉
第二章 中学英语教师专业成长的规律审视
第一节 中学英语教师专业成长的概念体系
一、教师专业成长的内涵阐释
二、教师专业发展的相关概念
三、中学英语教师的专业成长
第二节 中学英语教师专业成长的研究梳理
一、中学英语教师专业成长的内容和标准
二、中学英语教师专业成长的问题与路径
第三节 中学英语教师专业成长的核心领域
一、中学英语教师的教学能力
二、中学英语教师的科研能力
三、中学英语教师的育人能力
求索：中学英语教师专业成长的十年问答
第三章 十年专业发展中的教学之问
第一节 中学英语阅读教学的有效性之问
一、以合理话语提升阅读课堂教学成效
二、以问题库培养学生个性阅读能力
第二节 中学英语写作教学的适切性之问
一、英语“写作坊”活动设计与实践
二、英语概要写作教学的思考与探索
第三节 中学英语教学中的读写疏离之问
一、“R—W—A”以读促写教学模式的理论依据
二、“R—W—A”以读促写教学模式的实施路径
三、“R—W—A”以读促写教学模式的协同效应
第四节 中学英语教学中的文化缺失之问
一、名著阅读教学实践的意义与价值
二、名著阅读教学的教学原则
三、名著阅读教学的实践方案
四、名著阅读教学的教学策略
第四章 十年专业发展中的科研之问
第一节 教师教育科研活动的内涵之问
一、教育科研的标准
二、教育科研的条件
第二节 教师教育科研活动的性质之问
一、教师作为研究者的实践属性
二、教师作为研究者的微观属性
三、教师作为研究者的行动属性
四、教师作为研究者的平民属性
第三节 教师教育科研活动的路径之问
一、教师要掌握常用的研究方法
二、教师要学会研究中的借鉴与模仿
三、教师要掌握成果发表的技巧
四、教师要学会撰写课题申报书
五、教师要培养从事科学研究的心境
六、教师要充分利用闲暇时光开展研究
第五章 十年专业发展中的育人之问
第一节 学生高阶思维的培养之问
一、高阶思维的内涵解读
二、高阶思维的培育价值
三、指向高阶思维培育的英语教学
第二节 学生学科素养的提升之问
一、认识中学英语的学科素养
二、指向学科素养的阅读教学
第三节 学生思想道德的引领之问
一、重视教师的育德意识和育德能力
二、开展育德导向的学科教学探索
筑梦：中学英语教师专业成长的未来展望
第六章 未来学校与英语教师的未来成长
第一节 未来学校的概念与理念
一、未来学校的概念
二、未来学校的理念
第二节 英语教师的使命与担当
一、未来教育呼唤的教师素养
二、英语教师应有的使命担当
结语：在持续的努力中成就最好的自己
主要参考文献