这是一本有温度、有深度、有态度的育儿宝典，倡导现代、优选的育儿方法，根据宝宝不同阶段身心发育的特点，囊括了从出生到6岁的养育知识，包含喂养、护理、疾病预防、锻炼、教育等父母关心的问题，科学地为家长提供解决方案，具有极高的实用价值，让新手父母育儿更轻松。

章 宝宝出生之前
孕前体检及相关知识
孕前体检的重要性
准妈妈要做的检查项目
一般检查项目
特殊检查项目
妇科检查项目
准爸爸要做的检查项目
一般检查项目
特殊检查项目
男科检查项目
备孕的身体准备
孕前女性生殖器官保养
孕前男性生殖器官保养
准妈妈应治愈的疾病
准妈妈应控制的疾病
准爸爸应治愈的疾病
准爸爸可以创造的优生条件
增加受孕概率的诀窍
孕前3个月补充营养
孕前饮食禁忌
孕前忌服的药物
免疫疫苗
孕前排毒
运动健身
角色转换
心理准备
环境准备
备孕的知识准备
最佳的怀孕年龄
最佳的怀孕季节
最佳的受孕体位
计算排卵期
提高精子质量
……
第二章 出生到28天新生儿
第三章 1～12个月宝宝
第四章 1～3岁幼儿
第五章 3～6岁儿童
第六章 上学的孩子（6～18岁）
第七章 安全与健康
第八章 常见发育和行为问题
第九章 培养精神健康的孩子
第十章 幼儿常见疾病
第十一章 婴幼儿安全用药
附录一 准妈妈孕期检查备忘录
附录二 宝宝所需营养素及食物来源表
附录三 0～3岁宝宝的心智发育表