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书名 魅力中医 护航健康
分类 科学技术-医学-基础医学
作者 刘姝,于江琪,宋葆云 等 编
出版社 郑州大学出版社
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简介
目录
一、中医护理常识篇001
1.何为中医养生?(视频:中医养生)001
2.中医有哪些养护观点?001
3.中医养生功法有哪些?002
4.养生锻炼要遵循哪些原则?002
5.现代中医养护的任务是什么?002
6.如何做好中医养生?003
7.什么是中医养护的平衡学说?003
8.什么是中医的阴阳说学?人体的阴气和阳气指的是什么?004
9.什么是中医的"五脏"?和西医所说的心脏、肝脏、脾脏、肺脏、肾脏一样吗?004
10.什么是中医的辨证论治?005
11.什么是中医的"不治巳病治未病"?005
12.什么是中医的望、闻、问、切?005
13.什么是经络?人体有多少经络?006
14.什么是穴位?穴位与经络有何关系?006
……
内容推荐
本书的内容涵盖了生活中常用的刮痧、拔罐、艾灸等中医护理技术,必不可少的中药内服和外用方法,以及老百姓喜闻乐见的养生操、养生茶等。同时,详细描述了大众关心的穴位按摩技术。很特别之处是,本书在指出中医护理、中医养生和家庭养生误区的基础上,详细说明了科学的养生习惯。本书图文并茂,采用问答方式,通俗易懂地解答了生活中与中医息息相关的问题,部分内容亦可扫码观看,可谓与时俱进,移动生活。
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更新时间:2025/3/14 4:55:13