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书名 医学生心理健康教育(第2版)
分类
作者 杨贵英,徐浩岚 编
出版社 科学出版社
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简介
内容推荐
《医学生心理健康教育(第二版)》在促进医学生心理健康这一框架下,对自我认识与探索、医学生人格养成、生涯规划、学业发展、情绪管理、人际交往、两性关系、压力管理、挫折应对、生命教育、危机干预、异常心理、心理咨询、积极心理等方面进行了独具特色的探讨。
目录
章重视心理健康善用心理咨询1
节医学生心理健康导论3
一、认识健康3
二、认识心理健康4
第二节心理咨询12
一、心理咨询概述12
二、心理咨询的类型13
第三节医学生的心理健康17
一、医学生心理健康的现状与特点17
二、医学生心理健康的自我保健18
第二章培养健全人格预防异常心理26
节大学生常见的心理困惑及异常心理26
一、大学生常见的心理困惑26
二、大学生常见的异常心理30
第二节大学生人格发展与心理健康36
一、人格的概述36
二、大学生的人格特征37
三、人格发展异常的表现与评估38
四、大学生人格完善的途径和调适方法41
第三节医学生综合征42
一、关于医学生人格42
二、医学专业的学习特点对医学生的影响45
三、医学生综合征的研究现状与相关问题46
四、医学生综合征形成的原因49
五、医学生综合征的主要表现50
六、医学生综合征的预防与矫治51
第三章体察认识自我悦纳创造自我55
节自我意识概述55
一、自我意识的概念56
二、自我意识的发展规律57
三、自我意识的构成58
四、自我意识的作用60
五、自我意识的形成途径61
第二节医学生自我意识的特点及问题62
一、医学生自我意识的特点62
二、医学生自我意识发展存在的问题65
第三节医学生自我意识的调适和发展67
一、认识自我67
二、悦纳自我69
三、创造自我72
第四章做好生涯规划发展相应能力76
节生涯与职业生涯的概述76
一、生涯、职业生涯及职业的基本概念76
二、个体生涯的发展阶段77
三、生涯规划的意义79
第二节大学生职业生涯的规划79
一、职业生涯规划的内容80
二、职业生涯规划常用技术83
三、制订职业生涯规划应遵循的原则84
第三节医学生的职业能力发展与目标规划85
一、大学生的一般职业能力85
二、医学学科特点与职业能力要求85
三、医学生职业发展的目标规划87
第四节学会时间管理成就自我88
一、时间管理的意义90
二、有效管理时间的方法90
三、执行力与计划实施94
第五章学业学习为主拓展人文根基101
节医学生学习特点与心理机制101
一、学习的实质与特性101
二、大学生学习的特点102
三、医学生学习的特点103
四、医学生的人文素养104
第二节医学生学习能力的培养及潜能开发105
一、知识概述105
二、知识的理解105
三、知识的保持和遗忘105
四、医学生问题解决和创造性能力的培养107
五、大学习观的特征及培养111
第三节医学生人文素质的培养113
一、人文素质的内涵113
二、人文素质教育的内容114
三、医学人文素质的基本内涵114
四、医学人文素质培养的必要性115
第四节医学生常见的学习心理障碍及调适115
一、医学生常见的学习心理障碍115
二、医学生常见的学习心理障碍成因及调适119
第六章体验管理情绪保持良好心境122
节情绪概述122
一、什么是情绪122
二、情绪、情感与心境123
三、情绪的意义124
四、常见的情绪认识误区124
第二节医学生的情绪特点127
一、医学生的情绪特点127
二、医学生常见的不良情绪128
第三节培养良好的情绪129
一、什么是情商129
二、对情绪管理的全面理解133
三、培养良好情绪的方法134
第四节不良情绪的调适137
一、情绪宣泄法137
二、注意转移法138
三、放松法139
四、认知调节法141
五、心理暗示法142
六、情绪升华法142
第七章快乐与人交往知彼解己双赢146
节人际交往概述146
一、人际交往的概念146
二、人际交往的意义147
三、人际交往的类型148
第二节医学生人际交往及影响因素151
一、医学生的人际交往特点151
二、医学生人际交往的影响因素153
第三节医学生人际交往原则及技巧158
一、医学生人际交往的原则158
二、医学生人际交往的技巧160
第四节医学生人际交往心理障碍及调适164
一、羞怯心理164
二、猜疑心理165
三、嫉妒心理166
四、自卑心理167
第八章学习两性交往品味酸甜苦辣172
节性心理的发展和医学生性心理的特点172
一、性心理的发展172
二、医学生性心理特点174
三、性少数群体176
第二节医学生性心理问题及调适177
一、性生理、心理困扰177
二、性观念的错位造成性行为失范178
三、异常性心理与调适180
四、为性做准备182
第三节医学生恋爱心理发展的规律特点和常见问题183
一、爱情的本质和特点183
二、医学生恋爱心理发展的规律特点186
三、医学生恋爱的常见问题186
第四节培养健康恋爱观和择偶观189
一、认识不良恋爱,避免心理问题189
二、体察恋爱动机,做出恰当选择191
三、培养健康恋爱观和择偶观193
第九章主动管理压力有效应对挫折196
节认识压力196
一、压力概述196
二、医学生压力的产生与特点201
三、压力对医学生的影响205
第二节认识挫折207
一、挫折概述207
二、医学生挫折的产生和特点209
三、挫折对医学生的影响211
第三节压力管理与挫折应对216
一、压力管理216
二、挫折应对221
第十章肯定生命价值应对心理危机226
节生命的意义226
一、正视死亡——向死而生的笃定226
二、让生命充满内在意义228
第二节大学生心理危机的表现230
一、心理危机的定义与特征230
二、大学生心理危机产生的原因、反应和表现234
三、心理危机的发展阶段和转移状态240
第三节大学生心理危机的预防与干预243
一、危机干预中的评估243
二、危机干预的六步骤模型244
三、危机干预的基本技术和策略246
四、基于学校的自杀危机预防和干预247
第十一章构筑积极心理乐享阳光生活252
节获得快乐的心理学252
一、大学生现状252
二、生活的困惑253
三、支持系统253
第二节积极情绪与幸福感256
一、积极情绪256
二、影响幸福感的因素及提高分析258
第三节积极心理治疗的理论265
一、积极心理治疗理论的来源265
二、现实能力:爱的能力和认知能力268
三、微小精神创伤270
四、影响积极心理治疗效果的关键因素270
第四节积极心理治疗的实施272
一、初始谈话272
二、辅助性治疗274
三、主导治疗274
主要参考文献279
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更新时间:2025/2/23 9:24:35