本书共七章。章为领导干部的心理健康，主要包括心理健康概述、领导干部心理健康的重要性、领导干部的心理健康问题、领导干部心理健康的培养等内容；第二章为领导干部心理健康的测定与调适，主要包括领导干部心理健康的界定与标准、领导干部心理健康自测、领导干部心理问题的调适方法、领导干部应对重大事件的心理能力等内容；第三章为领导干部的压力与心理健康，主要包括压力与心理健康、领导干部的压力分析、领导干部的压力调适等内容；第四章为领导干部的情绪与心理健康，主要包括情绪与心理健康、领导干部的负面情绪与调适、领导干部积极情绪的培养等内容；第五章为领导干部的人际关系与心理健康，主要包括人际关系与心理健康、领导干部的社会角色与人际关系的特殊性、领导干部良好的人际关系的构建等内容；第六章为领导干部的健康行为与心理障碍，主要包括行为健康与领导干部健康行为的养成、掌握健康知识与体育锻炼、领导干部的心理障碍辨别与调控、领导干部心理危机干预能力提升、心理健康调节的中医方法等内容；第七章为领导干部的良好修养与心理健康，主要包括培养和谐心理、完善健康人格、构建社会心理、加强廉洁自律等内容。
该书源于党校教学实践，侧重从领导干部心理健康测定、心理问题调适、心理压力分析、积极情绪培养、良好人际关系构建、健康行为养成、自身修养锤炼等方面分析问题、提出方法，具有很强的针对性、实用性和操作性，为领导干部心理能力培训拓展教学资源，为各级党组织关爱、服务、管理十部队伍提供科学指引。

圳市委党校成立于1979年，后根据深圳改革开放的需要，加挂深圳行政学院、深圳社会主义学院、深圳经济管理学院、深圳中华文化学院四块牌子。2006年，按照省委、市委的要求，将六区党校改为所辖分校。2015年，在光明、坪山、龙华、大鹏四个新区成立深圳市委党校教学点，2017年，成立市委党校龙华分校、深圳海关教学点、市公安局教学点、市国资委教学点，形成了“一校四院七分校六教学点”的办学格局。 党的十八大以来，深圳市委党校以新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的十九大精神，在思想上政治上行动上始终与以同志为核心的党中央保持高度一致。认真贯彻《中国共产党党校工作条例》《干部教育培训工作条例》《行政学院工作条例》的要求，紧紧围绕市委六届九次全会奋斗目标，坚持党校姓党，聚焦主责主业，树立正确导向，强化激励约束，推进教学、科研、咨政一体化发展，全面加强党的建设和自身建设，把新时代特区党校事业推向新高度。

章 领导干部的心理健康
节 心理健康概述
第二节 领导干部心理健康的重要性
第三节 领导干部的心理健康问题
第四节 领导干部心理健康的培养
第二章 领导干部心理健康的测定与调适
节 领导干部心理健康的界定与标准
第二节 领导干部心理健康自测
第三节 领导干部心理问题的调适方法
第四节 领导干部应对重大事件的心理能力
第三章 领导干部的压力与心理健康
节 压力与心理健康
第二节 领导干部的压力分析
第三节 领导干部的压力调适
第四章 领导干部的情绪与心理健康
节 情绪与心理健康
第二节 领导干部的负面情绪与调适
第三节 领导干部积极情绪的培养
第五章 领导干部的人际关系与心理健康
节 人际关系与心理健康
第二节 领导干部的社会角色与人际关系的特殊性
第三节 领导干部良好的人际关系的构建
第六章 领导干部的健康行为与心理障碍
节 行为健康与领导干部健康行为的养成
第二节 掌握健康知识与体育锻炼
第三节 领导干部的心理障碍辨别与调控
第四节 领导干部心理危机干预能力提升
第五节 心理健康调节的中医方法
第七章 领导干部的良好修养与心理健康
节 培养和谐心理
第二节 完善健康人格
第三节 构建社会心理
第四节 加强廉洁自律
参考文献
后记