张斌,
·南方医科大学南方医院精神心理科主任。
·主任医师,博士研究生导师。
·中国精神科医师协会委员。
·中国睡眠研究会常务理事,睡眠医学教育专业委员会常务副主任委员,标准与规范专业委员会副主任委员。
·中国医师协会睡眠医学专业委员会常务委员及副总干事,睡眠医学技术学组组长、青年医师工作委员会常务副主任委员。
·中国医疗保健靠前交流促进会睡眠分会副主任委员。
·以作者或通讯作者发表论文1 00余篇,主编《中国失眠障碍诊断和治疗指南》等医学书籍。
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书名 | 抑郁症怎么办? |
分类 | 科学技术-医学-基础医学 |
作者 | 张斌 编 |
出版社 | 广东科学技术出版社 |
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简介 | 作者简介 张斌, ·南方医科大学南方医院精神心理科主任。 ·主任医师,博士研究生导师。 ·中国精神科医师协会委员。 ·中国睡眠研究会常务理事,睡眠医学教育专业委员会常务副主任委员,标准与规范专业委员会副主任委员。 ·中国医师协会睡眠医学专业委员会常务委员及副总干事,睡眠医学技术学组组长、青年医师工作委员会常务副主任委员。 ·中国医疗保健靠前交流促进会睡眠分会副主任委员。 ·以作者或通讯作者发表论文1 00余篇,主编《中国失眠障碍诊断和治疗指南》等医学书籍。 目录 部分 抑郁症的基础知识 1. 什么是抑郁症? / 2 2. 抑郁症的病因是什么? / 6 3. 什么是抑郁情绪?抑郁情绪会发展为抑郁症吗? / 10 4. 抑郁症有哪些特殊表现? / 12 5. 特殊人群的抑郁症表现有什么特点? / 15 6. 轻性抑郁的表现是怎样的? / 22 7. 抑郁症会遗传吗? / 25 8. 抑郁症有性别差异吗? / 27 9. 抑郁症是胡思乱想造成的吗? / 29 10. 可以和抑郁症患者探讨自杀问题吗 / 31 10. 怎样面对抑郁症患者的轻生问题? / 11. 为什么有些抑郁症患者会有一段时间表现特别良好? / 33 第二部分 抑郁症的药物治疗 1. 得了抑郁症怎么办? / 36 2. 抑郁症是患者可以自己克服的吗? / 39 3. 抑郁症一定要吃药吗? / 42 4. 常用的抗抑郁药有哪些? / 44 5. 抑郁症药物治疗的原则是什么? / 50 6. 抑郁症的药物治疗如何分期? / 53 7. 抗抑郁药需要终身服用吗? / 55 8. 抑郁症患者应该如何停药? / 57 9. 服用抗抑郁药有何不良反应? / 59 10.抑郁症患者按医生的处方自行买药吃行不行? / 63 11. 哪些药物可能引起抑郁体验? / 66 12. 抑郁症可以用中药治疗吗? / 68 13. 产后抑郁的中药治疗效果如何? / 69 第三部分 抑郁症的物理治疗 1. 物理治疗是什么?物理治疗有哪些种类? / 72 2. 物理治疗有什么作用?对人体有没有危害? / 74 3. 抑郁症患者可以行物理治疗吗? / 76 4. 抑郁症患者什么情况下需要行电休克治疗?电休克是怎么做的? / 78 5. 无抽搐电休克治疗有哪些不良反应? / 81 6. 经颅磁刺激是什么?对抑郁症有什么疗效? / 83 7. 重复经颅磁刺激除了改善抑郁症患者的情绪外,还可以改善哪些症状? / 85 8. 深部脑刺激是什么?哪些抑郁症患者可以做? / 87 9. 深部脑刺激治疗抑郁症的机制是什么?对人体有伤害吗? / 89 10. 迷走神经刺激是什么?能治疗抑郁症吗? / 91 11. 经颅直流电刺激治疗抑郁症的原理是什么? / 93 12. 经颅微电流刺激是什么?为什么对抑郁症有效? / 95 13. 脑电生物反馈是什么?为什么对抑郁症有效? / 97 14. 针灸对抑郁症有效吗? / 99 15. 还有哪些物理治疗方法可用于抑郁症? / 101 16. 物理治疗与药物治疗在抑郁症治疗中的地位是怎样的? / 103 第四部分 抑郁症的心理治疗 抑郁症的心理动力学治疗 / 106 1. 心理动力学治疗怎么做? / 107 2. 心理动力学治疗除了揭露法,还有别的方法吗? / 111 3. 什么样的患者适合做心理动力学治疗? / 114 4. 心理动力学治疗的适应证是什么? / 118 5. 做心理动力学治疗需要注意什么? / 123 抑郁症与认知行为治疗 / 125 1. 坏心情从哪里来? / 126 2. 怎样评估情绪? / 130 3. 会导致抑郁的想法有哪些? / 136 4. 怎么样找出不合理的想法? / 139 5. 如何使用认知技术调整或改变不合理的想法? / 142 6. 如何使用行动的方法调整或改变情绪? / 147 抑郁症与沙盘游戏疗法 / 153 1. 为什么沙盘游戏疗法能够治疗抑郁症? / 154 2. 有抑郁症的人都能进行沙盘游戏疗法吗? / 158 3. 沙盘游戏疗法是怎么进行的? / 161 4. 抑郁症患者在沙盘游戏疗法中该如何配合心理治疗师? / 164 5. 在家也能进行沙盘游戏吗? / 168 抑郁症的正念认知治疗 / 172 1. 什么是正念认知治疗? / 173 2. 是什么让你抑郁? / 176 3. 如何开始正念训练? / 180 4. 如何保持内心的平静? / 184 5. 该怎么与情绪相处? / 189 第五部分 抑郁症患者的护理 抑郁症患者的家庭护理 / 194 1. 家中有抑郁症患者,家人应该怎样护理? / 194 2. 家中有抑郁症患者时,家人应怎样帮助患者康复? / 196 3. 家人应该重点观察患者哪些病情好转的变化? / 200 4. 对于服用抗抑郁药后的不良反应,家人应该怎样护理? / 203 5. 患者停药或减药时,家人应注意什么? / 206 6. 家人如何与患者建立信任的沟通关系? / 208 7. 家人与患者沟通的技巧有哪些? / 211 8. 如何帮助抑郁症患者树立信心? / 214 9. 危害抑郁症患者安全的行为有哪些?家人要做好哪些工作? / 216 10. 如何对抑郁症患者的自杀自伤危险性进行评估?为了防止抑郁症患者自杀,家人应注意什么? / 218 11. 对于抑郁症患者的各种不良行为,家人应如何看护? / 221 12. 抑郁症患者睡不好时,家人应该怎样护理? / 224 13. 抑郁症患者应该树立怎样的生活观念?家人应该如何帮助患者恢复与别人沟通的能力、恢复社会功能? / 225 14. 抑郁症与饮食之间有什么关系? / 228 15. 抑郁症患者在饮食上有什么要注意的吗? / 231 16. 吃哪些食物有利于抑郁症患者的康复? / 233 抑郁症患者的住院流程及康复护理 / 236 1. 抑郁症患者办理入院的流程是怎样的?办理入院手续时应注意什么? / 236 2. 抑郁症患者在住院期间,家人应该怎么护理? / 239 3. 抑郁症患者的出院指征有哪些?出院流程是怎样的?出院后的注意事项是什么? / 241 4. 什么样的生活方式对抑郁症的康复有帮助 / 243 特殊类型抑郁症患者的护理 / 247 1. 青少年抑郁症患者应该如何护理? / 247 2. 青少年抑郁症患者如何改善睡眠症状?如何进行有效的自我放松? / 249 3. 青少年抑郁症患者如何找回生活和学习的乐趣? / 251 4. 产后抑郁患者应该怎样护理? / 253 5. 产后抑郁会带来哪些不良后果?需要去医院就诊吗? / 255 6. 围绝经期抑郁症患者有怎样的临床表现?家人应怎样护理? / 257 7. 老年人得了抑郁症,家人应该怎样护理? / 259 8. 老年期抑郁症患者有哪些心理状态? / 261 9. 老年期抑郁症患者的睡眠有什么特点?影响老年期抑郁症患者睡眠质量的因素有哪些? / 263 10.老年期抑郁症患者饮食上应该注意什么?哪些兴趣爱好有利于防治老年期抑郁症? / 265 内容推荐 本书列举了与抑郁症有关的诸多问题,从中西医结合的角度给予专家解答,介绍了抑郁症的关键症状、需要做的检查、对症药物、治疗抑郁症的有效方法等等,特别是重点讲了抑郁症的心理治疗、抑郁症患者在日常生活中的护理方法,适合大众中推广普及。 |
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