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书名 养生月览运化玄枢/中医古籍名家点评丛书
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 (宋)周守忠//(明)朱权
出版社 中国医药科技出版社
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简介
目录
卷上
正月
二月
三月
四月
五月
六月
卷下
七月
八月
九月
十月
十一月
十二月
内容推荐
《养生月览》, 养生著作, 2卷。南宋周守忠 (榕庵) 撰, 刊于明万历二十年 (1592)。作者按1年12个月介绍养生保健事宜。计有497条。所述涉及居处卫生、防避瘟疫、养生却病药饵与药浴、诸时节饮食宜忌、生活起居调摄等内容。提倡夏食竹叶粥清凉解暑, 冬食羊肉, 进补益之品以利养生。《运化玄枢》, 又名《臞仙运化玄枢》, 朱权纂。据朱权自序, 此书成书于“阏逢之摄提格月在窒皋二日戊寅”, 即甲寅年 (1434)。本书为很有特色的月令类养生著作, 举凡节令候气、田家农事、生活起居, 逐月陈列, 每月七般,
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更新时间:2025/2/23 2:45:38