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内容推荐 聪明人更擅于学习,更容易成功?更容易获得幸福?NO! 某位得过两次诺奖的化学家真诚地相信维生素补充剂可以治疗癌症;柯南·道尔白天写福尔摩斯,晚上却沉迷于通灵术;NASA工程师忘了把英制换算成公制,致使卫星坠毁。 本书汇集心理学、神经科学、哲学和人类学领域最尖端研究,提出聪明人也许更擅于记忆和推理,但在做判断和解决实际问题时,常比一般人还容易犯傻错误。事实上,聪明人偏见盲点更多。丰富的经验和专业知识也常导致他们过于依赖固有的思维模式,难以应对变化。这一切,都是因为陷入了不同形式的智力陷阱。 为了突破思维局限,避开这些陷阱,作者大卫·罗布森给出了训练思维和智慧的一系列可行方法。借由这些认知反思模式,本书将帮你在当下这个复杂世界里,建立起避免偏见和谬误的认知框架,进而更有效地学习,更精准地思考和决策。 读完它,你的思维方式将会刷新升级! 作者简介 大卫·罗布森(David Robson),英国知名科普作家,尤擅写作关于人类大脑、身体和行为极限的深度特稿。2006年毕业于剑桥大学数学系,对理论物理学和统计学也有深入的了解。曾是《新科学家》杂志最年轻的专题编辑,并在工作期间对神经科学和心理学产生浓厚兴趣。2014年离开《新科学家》,去BBC“未来”频道担任高级编辑。2016年开始,定期在广播节目中讨论神经科学和心理学,包括在BBC《科学时间》栏目担任评论嘉宾,探讨智商、智慧与心理机制的关联。现为自由作家,兼为《自然》《心理学家》等科学杂志供稿。 《思维的精进》是他第一部作品,一出版即成为《星期日泰晤士报》《旗帜晚报》畅销书,并被摩根大通推荐为思维创新和转型必读书。 目录 引言 PART 1 智力的消极面 高智商、教育和专业知识如何助长愚蠢 1 白蚁的兴衰:智力是什么以及它不是什么 2 纠缠的争论:“理性障碍”的危险 3 知识的诅咒:专业思维的优势与劣势 PART 2 避开智力陷阱 理智思考和决策的技巧 4 道德代数:走向循证智慧的科学 5 你的情绪指南针:自省的力量 6 屁话检测工具箱:如何识别谎言和谣言 PART 3 成功学习的艺术 循证智慧如何改善你的记忆力 7 乌龟和野兔:为什么聪明人学不会 8 吃苦的好处:东亚教育和深度学习的三个原则 PART 4 群体的愚蠢和智慧 团队与组织如何避开智力陷阱 9 “梦之队”的素质:如何打造超级团队 10 愚蠢像野火一样蔓延:灾难为何发生以及如何阻止 结语 附录:有关愚蠢和智慧的分类 致谢 序言 冒险进入互联网更为黑 暗的深处,你或许会偶然 了解到凯利的观点。如果 他的话可信,他的一些独 到洞见没准能改变世界的 秩序。 比如说,他怀疑自己曾 在加利福尼亚州纳瓦罗河 附近被一个外星人拐走, 在那之前,他遇到了一个 长着“诡谲的黑眼睛”、闪闪 发亮的浣熊模样的奇异生 物。他其实不太能回忆起“ 那个小怪物”向他致以“礼貌 的问候”之后究竟发生了什 么事情;那一晚余下的时 间一片空白。但他强烈怀 疑它与外星生物有关联。“ 山谷里有许多神秘的事物 。”他神秘兮兮地写道。 他还是占星术的忠诚信 徒。“大多数(科学家)都 抱着错误的印象,觉得占 星术是不科学的,对他们 那种严肃的研究而言并不 是合适的对象。”他气冲冲 地咆哮道,“他们真是大错 特错。”他认为这是改善精 神疗法的关键,而每一个 不同意他观点的人,“脑袋 都结结实实实地插进屁股 里去了”。除了笃信外星人 和星象,凯利还觉得人可 以在星界穿越以太”。 谈到政治时,凯利的观 点变得更为偏激。“选民们 所接受的某些重大事实, 包括‘艾滋病是由HIV病毒 引起的’‘释放到大气中的氟 利昂让臭氧层出现了一个 空洞’,几乎或根本就没有 科学依据。”他如此宣称。 无须赘言,这些想法几 乎被科学家们普遍认可, 但凯利告诉读者,那些科 学家只不过是图钱。“关掉 电视。读一读基础科学课 本。”他哀求道,“你得知道 他们在干什么。” 我希望,我不需要告诉 你凯利是错的。 网络上到处都是说话毫 无根据的人,当然如此, 但我们并不指望占星术士 和否认艾滋病病因的人能 代表智力成就的巅峰。 然而,凯利的全名是凯 利·穆利斯,他可绝对不是 人们刻板印象中那种孤陋 寡闻的阴谋论者,而是一 位获得过诺贝尔奖的科学 家——我们可以将凯利与 玛丽·居里、阿尔伯特·爱因 斯坦和弗朗西斯·克里克相 提并论。 穆利斯因发明了聚合酶 链式反应而被授予诺贝尔 奖,科学家可以通过该反 应大批量克隆DNA。这个 主意显然是他在加利福尼 亚州门多西诺县的一条路 上灵光乍现得来的,同时 ,过去几十年里的许多非 凡成就,包括人类基因组 工程在内,都取决于那耀 眼的一刻。这一发现是如 此重要,一些科学家甚至 将生物学研究划分成两个 时代:穆利斯之前和穆利 斯之后。 毋庸置疑,拥有加州大 学伯克利分校博士学位的 穆利斯拥有令人难以置信 的聪明才智;他的发现只 可能源于他一生都在致力 研究人体细胞内那极其复 杂的变化过程。 不过,这种令穆利斯得 以做出惊人发现的天赋, 是否也可以解释他对外星 人的笃信和对艾滋病病因 的坚决否定呢?他那超凡 的聪明才智是否也令他出 奇地愚蠢呢? 本书将探讨为什么聪明 人会做出愚蠢的行为,以 及为什么在某些情况下, 他们甚至比普通人更容易 犯错。同时,本书也给出 了我们都可以用来避免犯 下同样错误的策略:那些 将帮助任何一个人在这个 后真相世界中更为睿智、 理性地思考的经验教训。 你不需要成为诺贝尔奖 得主,便可以使用这些策 略。尽管我们发现也存在 像穆利斯和杰出的物理学 家保罗·弗兰普顿这样的案 例。后者曾被骗携带两公 斤可卡因穿越阿根廷边境 。还有阿瑟·柯南·道尔,这 位举世闻名的作家也曾中 过两个年轻人的圈套。我 们也会看到相同类型的思 维缺陷能够让任何一个智 力水平高于平均水准的人 误入歧途。 和大多数人一样,我原 本相信聪明是思维能力强 的同义词。20世纪初以来 ,心理学家已测试了一小 部分抽象技能——回忆事 实、类比推理和词汇量, 他们相信这些技能反映了 某种先天的一般智力,这 是各种形式的学习、创造 、解决问题和做出决策的 基础。然后,教育便建筑 在“原始的”智能之上,为我 们提供更多的有关艺术、 人文和科学方面的专业知 识,这些知识对许多职业 来说都至关重要。根据这 些标准,你越聪明,你的 判断力就越精准。 但当我成了一名专注于 心理学和神经科学的科学 记者之后,我注意到最近 的研究揭示了有关这些假 设的某些严重问题。一般 意义上的智力和学院教育 不仅不能令我们免于犯各 种认知方面的错误,聪明 人甚至更容易被一些特定 类型的愚蠢想法坑害。 …… 在写《思维的精进》时 ,我将自己限制在三个特 定问题上。为什么聪明人 会做出愚蠢的行为?他们 缺少了哪些技能和品质导 致他们犯下这些错误?以 及我们如何培养这些品质 来避免这些错误?我立足 于社会的各个层面对此进 行了研究,从个人的情况 开始,以困扰大型组织的 那些错误作结。 第一部分宗义了问题。 它探讨了我们在理解智力 的过程中存在的不足,并 阐述了哪怕是最聪敏的头 脑也会出人意料地适得其 反—-从阿瑟·柯南·道尔对 精灵的顽固信仰,到美国 联邦调查局在2004年马德 里爆炸案上的调查漏洞— —以及知识和专业素养只 会放大这些错误的原因。 第二部分通过介绍“循证 智慧”这门新学科,提出 导语 本书针对各种形式的思维陷阱,给出数十种训练思维的策略和技巧,比如通过正念冥想来磨练直觉和觉察情绪,通过列利弊清单(道德代数)避免理性障碍,通过用第二外语思考(外语效应)能让读者更理性等。 本书结合有趣案例和来自哈佛等名校的前沿研究成果,教你避开思维陷阱、避免思维内卷、实现思维突破和精进! 本书采用双色印刷,辅以图表,方便学习阅读。适用于每一个想要提升自身思维和格局的个人或团队。 后记 我们以凯利·穆利斯的故 事开始了此番旅程——这 位杰出的化学家曾醉心于 占星术和星体投射,甚至 为否定艾滋病的观点辩护 。现在应该已经明了,动 机性推理如何令他忽视了 每一个警示信号。 然而我希望大家已经明 白,智力陷阱远非某个个 体犯错的故事。智力陷阱 是事关我们所有人的一种 现象,提醒我们所有人, 也是针对我们整个社会, 去实践那些已经开始被我 们欣赏但忽略了的思维方 式。 为了写这本书,我采访 了如此多的杰出科学家, 我注意到,每位专家看起 来都在以某种方式身体力 行着他们所研究的那种智 力或思维方式。戴维·珀金 斯总是深思熟虑,经常暂 停我们的谈话,在继续聊 下去之前反思一阵;同时 ,罗伯特·斯滕伯格在传达 他的信息时极其从实际出 发;伊戈尔·格罗斯曼特别 谦逊,额外注意强调自己 知识的局限性;而苏珊·恩 格尔有无穷无尽的好奇心 。 或许他们之所以被自身 研究领域吸引,是因为想 要更好地理解自己的思维 ;又或许他们自己的思维 开始向研究对象靠拢。无 论是哪一种,对我来说这 都证明了我们可以获得的 潜在思维方式之广泛,以 及它们所带来的种种好处 。 詹姆斯·弗林将智商在20 世纪的兴起描述为我们“认 知的历史”;它呈现了我们 的头脑被周遭社会塑造的 种种方式。但我突然想到 ,如果这些科学家每个人 都能在19世纪初提出并推 广他们的研究成果,在一 般智力的概念开始主宰那 种被认为是“聪明”的思维方 式之前,我们的认知历史 或许将大不相同。照目前 来看,由智力测试、SAT 和GRE考试衡量的抽象推 理依旧主导着我们对智力 构成的理解。 我们不需要否定这些技 能的价值,或是放弃对事 实性知识和专业性知识的 学习,而是应当认识到其 他推理方式和学习方式同 样值得我们加以注意。事 实上,如果说我在本次研 究中学到了什么,那要数 培养这些其他的特质通常 会增强认知能力标准测试 所衡量的那些技能,还能 让我们成为更全面、更明 智的思考者。 一项又一项的研究已经 证明,鼓励人们定义他们 自己的问题,探索不同的 观点,想象其他事件的不 同结果,以及辨别错误的 论证,能够激发他们整体 的学习新材料的能力,也 能鼓励更明智的推理方式 。 我发现特别鼓舞人心的 一点是,用这些方法学习 通常会令各种智力程度的 人受益。举例来说,它们 可以减少高智商人群的动 机性推理,也能提高智商 较低的人的一般学习能力 。位于布法罗的纽约州立 大学展开了一项研究,研 究负责人布兰德利·欧文斯 (Bradley Owens)发现智 力上的谦逊相比智高测试 能更好地预测学业成就。 每一个在智力上更为谦逊 的人,学业表现都会更好 ,但——关键是——这最令 那些智商较低的人受益, 完全弥补了他们较低的“天 生的”能力。循证智慧的原 则可以帮助任何人将自身 潜能最大化。 有关人类思考和推理的 这一新理解在此时出现真 所谓恰逢其时。 正如罗伯特·斯膝伯格在 2018年写的:“智商的急剧 提升带给我们的,以一个 社会来说,比任何人有权 期望的少多了。相比于20 世纪之交的时候,现在的 人们或许更擅长弄明白复 杂的手机和其他科技发明 。但就我们作为一个社会 整体的行为而言,你对这 30分的提升有什么深刻印 象吗?”国 尽管我们在诸如科技和 医疗领域取得了长足进步 ,但我们在解决那些迫切 需要解决的问题上并没有 丝毫进展,这些问题包括 气候变化和社会不平等— —伴随智力陷阱而来的越 发教条化的观点只会阻碍 不同立场者之间的沟通, 而沟通或许才是解决办法 。世界经济论坛指出,日 益加剧的政治上的两极分 化和“数字化野火”所散播的 错误信息,已然成为当今 我们面临的两个最大的威 胁——比得上恐怖主义和 网络战。 21世纪出现了各种复杂 的问题,需要更睿智的推 理方式,这种推理方式承 认我们目前的局限性,能 忍受模糊不明和不确定性 ,平衡不同观点并沟通不 同的专业领域。事情正越 来越明朗,我们需要更多 人来体现这些品质。 这可能听上去像是一厢 情愿,但回忆一下那位在 开放性思维和换位思考上 得分很高的美国总统,他 更能找到应对冲突的和平 的解决方法。了解了这项 研究后,除了显而易见的 学业成绩和专业上的成功 ,我们有理由积极追问并 要求我们的领导者拥有这 些品质。 如果你也想从这些研究 中有所收获,第一步就是 承认这个问题。我们已经 看到了智力上的谦逊如何 帮助我们识破偏见盲区, 形成更理性的观点,躲避 错误信息,更有效率地学 习,以及与周围人一起更 有效地工作。正如哲学家 瓦莱丽·泰比里石斯所指出 的——她现在正和芝加哥 实践智慧中心的心理学家 们一同工作——我们通常 花了海量的时间来试图提 高自尊和自信。“但我认为 如果我们能对自己知道什 么和不知道什么更为谦逊 ,就会极大地改善自身的 处境。” 正因如此,我在附录里 对各种简短的定义做了一 个“分类”,概括了 书评(媒体评论) 《思维的精进》结合了 有意思的故事和开创性的 前沿研究,讲述为何智力 也会起反作用。对于任何 想要清醒思考的人来说, 一定要读。 ——罗尔夫·多贝里(《 清醒思考的艺术》作者) 我喜欢这本书。迷人又 有趣。它赞美了谦逊和好 奇心的力量。每个人,尤 其是聪明人,都该读一读 。 ——安娜·罗斯林(《事 实》联合作者) 作者天赋异禀,尤善于 用类似小说的轻松笔调来 写出事实。 ——《心理学家》杂志 精彩页 -1- 白蚁的兴衰: 智力是什么以及它不是什么 当这些孩子紧张地坐下来,准备接受刘易斯·特曼(Lewis Terman)的研究测试时,他们并没有想到测试结果会永远地改变自己的生活——或世界的历史。这二者都将以自己的方式被孩子们的测试结果定义,无论是好是坏,它们自身的轨迹也将永久地改变我们理解人类心智的方式。 其中一个最聪明的孩子叫萨拉·安,6岁,门牙中间有道缝,戴着厚片眼镜。涂写完答案后,她随手在试卷之间留下了一块橡皮软糖——大概是给批卷人的一个小小贿赂。当科学家问她,是不是“仙女们”把糖落在那儿了的时候,她咯咯地笑了。“有个小女孩给了我两块,”她可爱地解释道,“但我觉得两块对我来说不好消化,因为我的流感才刚好。”她智商192,几乎排到了智商分布的最顶端。 与她同样位于高智商区域的还有比阿特丽斯,这个早熟的小姑娘7个月大就开始走路和说话了。10岁时,她已经读了1400本书,创作的诗歌显然也颇为老到,旧金山当地的一份报纸称,这些诗“使得斯坦福大学的一堂英语课成了笑柄”,大学生们把小姑娘的诗误认作丁尼生的作品。像萨拉·安一样,她的智商也是192。 还有8岁大的谢莉·史密斯,“一个迷人的孩子,人人都喜欢她”;她脸上明显洋溢着按耐不往的快乐。因还有杰斯·奥本海默,“一个自我又自负的男孩”,他努力和其他人交流,但一点幽默感也没有。?他们俩的智商在140上下浮动——刚好可以被纳入特曼的研究,但已然远高于平均水平,这些孩子注定要出人头地。 直到那个时候,智力测试——一个相对来说仍比较新的发明——还主要用于鉴别那些有学习障碍的人。但特曼强烈地相信,这几种抽象的学院派特征,例如事实记忆、词汇量和空间推理能力,代表了一种天生的“一般智力”,是你所有思考能力的基础。无论你的生活背景或教育程度如何,这种很大程度上源自天生的特质代表了某种原始脑力,将决定你学习知识、理解复杂概念和解决问题的难易程度。 “对一个人来说,没有什么比他的智商更重要了。”他那时宣称,“我们必须寻找智商最高的前25%的人,特别是排在前5%的人,来担任促进科学、艺术、政府管理、教育和社会福利发展的领导者。” 通过追踪他们接下来几十年的人生轨迹,特曼希望萨拉·安、比阿特丽斯、杰斯和谢莉,以及其他的“白蚁”能逐步证实他的观点,他预测他们会在中学和大学里,在事业和收入上,在健康和生活幸福方面取得成功;他甚至相信智商预言了这些人的道德品质。 特曼的研究结果将在世界范围内永久性地确立标准化测试的应用。如今,尽管许多学校没有明确地运用特曼的测试来筛选孩子,我们的许多教育内容仍在围着他当初那些测试中体现出的狭隘技能打转。 P13-14 |