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内容推荐 全书内容包括心理健康、心理咨询、大学生常见精神障碍、自我意识、人格发展、有效学习、情绪管理、人际交往、恋爱与性、压力应对、大学生心理危机干预和大学生生涯规划十二章内容,基本涵盖了大学生在校学习、生活期间面临的主要心理问题,各章节中还穿插了大量的案例导读、学习拓展、知识链接、问题思考板块,旨在使学生明确心理健康的标准及意义,了解大学生心理发展特征和异常表现,了解心理咨询及过程,让学生掌握自我探索和心理调适的技能,了解心理学的有关理论和基本概念,使学生能够对自己的身体、心理和行为等进行客观的评价,能够正确认识自己、接纳自己,在遇到心理问题时能主动进行自我调适或积极寻求帮助,找到适合自己并适应社会的生活状态。本书不仅可以作为大学生心理健康教育与辅导方面的通识教育教材,也可以作为高校相关教职人员了解大学生心理的参考书,还可以作为青少年提高自身心理素质的自学用书。 作者简介 唐宏,赣南医学院心理学系主任,教授,精神医学专业硕士研究生导师。CPA精神医学教指委委员,中国医学心理学会常务理事,中国心理卫生协会CBT专委会委员,中国社会心理服务专委会委员,江西省心理学会理事,江西省心理咨询师协会理事,赣州市心理卫生学会副主任委员。讲授课程:实验心理学、神经认知科学、医学心理学。主要研究领域:神经认知、医学心理。主持参与4项重量科研项目,主持10余项省级科研项目,公开发表40余篇学术论文,以作者被SCI收录文章3篇,EI收录文章2篇。获得江西省高校人文社会科学研究成果二、三等奖各1次。主编人民卫生出版社教材4部。 目录 章走近心理关注健康 节心理健康概述 一、健康和心理健康 二、影响心理健康的因素 第二节大学生的心理健康 一、大学生心理健康现状 二、大学生心理健康的特点 三、大学生心理健康的标准 第三节大学生心理健康教育的主要途径 一、大学生关注个体心理健康 二、学校开展心理健康教育 第二章主动求助助人自助 节大学生心理咨询概述 一、心理咨询的概念 二、心理咨询的功能 三、心理咨询的类型 四、高校心理咨询概述 第二节大学生心理咨询的原则与作用 …… |