手册为问答形式，共分为五章，内容涉及常态化防控要求、新冠肺炎相关知识、个人防护要点、不同场景防护要点、健康生活方式等不同方面的62个知识点（即62个问答）。章介绍疫情常态化防控基本知识，包括疫情防控常态化的含义、总体要求、分区分级精准防控、“四早”、新冠病毒核酸检测、个人在传染病防控中的责任和义务等。目的是让公众了解国家的防控政策和要求，提高个人防控意识，积极主动配合国家采取的各项防控措施。第二章介绍新冠肺炎基本知识，包括新冠肺炎对健康的危害、症状表现、传播途径、潜伏期等，此外，为了回应公众关切，增加了无症状感染者、疫苗研发进展等相关问题。第三章详细讲解个人防护知识和技能，涉及戴口罩、勤洗手、保持社交距离、食品卫生、家庭消毒、外出就医等主要行为和技能。第四章围绕人们生活的主要场景以及“一老一小”重点人群，分别介绍外出购物、就餐、旅游、乘坐公共交通工具、召开会议等的防护要求和照顾婴幼儿、老年人的注意事项。第五章的主题为健康生活方式，包括推广分餐制、使用公勺公筷、合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心理平衡，针对疫情期间儿童青少年居家学习导致近视和超重肥胖率上升的现象，有针对性地增加了这些主题的内容。

章常态化防控基本知识
1．为什么说我国新冠肺炎疫情防控进入常态化？
2．新冠肺炎疫情常态化防控有哪些总体要求？
3．什么是分区分级精准防控？
4．为什么常态化疫情防控还要坚持“四早”？
5．什么是“健康码”？
6．为什么要做新冠病毒核酸检测？
7．哪些人需要做新冠病毒核酸检测？
8．新冠病毒核酸检测与血清学抗体检测有何不同？
9．新冠病毒核酸检测“复阳”的人是否具有传染性？
10．个人在传染病疫情防控中有哪些责任和义务？
第二章新冠肺炎基本知识
11．新冠肺炎对健康有哪些危害？
12．新冠肺炎的主要症状和表现是什么？
13．新冠肺炎的传播途径有哪些？
14．什么是无症状感染者？
15．新冠肺炎的潜伏期是多长？
16．新冠病毒疫苗的研发进展如何？
……
第三章个人防护知识和技能
第四章不同场景下个人防护要点
第五章健康生活方式
参考文献