培育一个健康聪明的孩子，是一个家庭很重要的事业。很多准爸爸准妈妈在怀孕以前就开始精心准备了。当小宝宝已经开始孕育的时候，准爸爸准妈妈内心充满着激动和幸福。准妈妈向各种营养美食进军，育儿杂志、育儿书籍更是不在话下……
准爸爸准妈妈们都盼望自己的宝宝顺利降生，满怀喜悦地为他们的宝宝设计着美好的末来。
当可爱的宝宝来到人世的时侯，与喜悦相伴而来的，也许是一种更为复杂的情绪：应该喂宝宝什么？喂多少合适？怎样喂才能使宝宝更健康、聪明和活泼？怎样让宝宝身心健康、快乐地长大？真恨自己不是宝宝的营养师。
想想小宝宝是那么娇嫩，会不停地生病。有的是小磕小碰，有的是感冒发烧，也有可能是严重威胁宝宝健康的重大疾病或者外伤。宝宝是一家人的命根子，哪怕宝宝只是有一点小小的病痛，父母都要心急如焚地去医院找医生。医院中，是数不过来的父母抱着宝宝，排着大队在焦急地等待医生检查。之后，是免不了的吃药、打针。看着宝宝撕心裂肺的哭闹，真恨不能自己就是很好的儿科医生，给自己的宝宝治病。

章父母要牢牢掌握孩子的健康
节从小给孩子奠定幸福一生的基石2
三岁看老，从小就为孩子的健康储蓄2
父母需悉心呵护孩子的先天之本5
喂养孩子以弥补先天不足、巩固后天之本7
孩子不同年龄段饮食与运动的特效比例9
父母要重视孩子的早期心理教育12
第2节做懂医的好父母——中医教给父母的育儿智慧14
做一个懂医的父母，预防幼儿疾病于未然14
望、看、察——全方位掌握孩子的身体状况16
孩子生病后就用中医"君臣佐使"调治法18
父母为孩子治病须遵循的原则20
中医养子法则22
第3节先天体质决定孩子的一生24
孩子体质不同，容易生的病也不相同24
孩子的体质受先天、后天因素共同制约26
一方水土养一方人，环境造成孩子体质的差异29
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