内容推荐 本教材根据体育高职院校人才培养目标的实际需要,参考全国体育院系普修或函授田径运动教材等编写而成。全书共十三章,主要阐述田径运动基本知识、技术教学与训练的基本理论及方法和竞赛组织与裁判等。本教材内容注重实用性和科学性,通俗易懂,可作为高校体育专业教学用书,也可供体育爱好者参考。 目录 项目一田径运动概述 任务一田径运动的定义及项目分类 任务二田径运动的特点与功能 任务三田径运动的发展概况 项目二田径运动的技术原理 任务一跑的技术原理 任务二跳跃的技术原理 任务三投掷的技术原理 项目三田径运动教学与训练 任务一田径运动教学 任务二田径运动训练 项目四短跑 任务一短跑技术 任务二短跑教学 任务三短跑训练的内容与方法 项目五中长跑 任务一中长跑技术 任务二中长跑教学 任务三中长跑训练的内容与方法 …… |