本书介绍60种常见疾病的自我治疗和预防方法，包括艾灸、拔罐、按摩、单方验方、外敷、药浴、食疗等具有简、便、廉、验特点的中医疗法。本书图文并茂、内容丰富、简便实用、易学易会，是广大读者家庭自疗和保健的推荐读物。

贾红玲教授为山东省名中医，省级重点专科针灸科主任、主任医师、教授、硕士研究生导师，在临床、教学、科研上积累了20余年的经验，在山东省乃至全国享有较高的声誉。

一、内科病证/001
感冒/002
高血压病/004
胃痛/006
慢性腹泻/008
尿失禁/010
糖尿病/012
离脂血症/014
肥胖症/016
失眠/018
偏头痛/020
老年性痴呆/022
中风/024
二、骨伤科与外科病证/027
颈椎病/028
落枕/030
肩周炎/032
腰椎间盘突出症/034
慢性腰痛/036
退行性脊柱炎/038
膝骨关节炎/040
老年性骨质疏松症/042
踝扭伤/044
痔疮/046
胆石症/048
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