斯多葛派(Stoic)是古希腊一种实用的哲学流派，曾培养出许多名人大暂，如“哲学家皇帝”马可·奥勒留和启蒙思想家蒙田等，也为现代心理治疗、企业管理和个人规划提供了灵感。
马西莫·匹格里奇著的《哲学的指引(斯多葛哲学的生活之道)》结合西方哲学、遗传学和演化生物学知识，鼓励我们用科学理解世界，哲学指引生活，分清哪些事必须坚持，哪些事必须放弃，保持开放的心态。跟随古罗马智者爱比克泰德学习斯多葛处世之道，能够解答21世纪生活中的诸多问题：如何控制自身的欲望，如何应对职场关系，普通人是否需要掌握前沿科技，金融危机时如何处理财富，抑郁、愤怒时应该怎么做，孤独是不是坏事，如何战胜残疾与精神疾病，以及如何看淡生死，做个坚韧不拔的人。

马西莫·匹格里奇，是纽约城市大学的哲学教授。他在意大利费拉拉大学获得遗传学博士学位,在康涅狄格大学获得植物学博士学位,后在田纳西大学获得哲学博士学位。他的研究涉及科学哲学、科学和哲学之间的关系，以及伪科学的本质。
匹格里奇曾获得进化研究学会颁发的杜布赞斯基奖，还曾当选为美国科学促进会的会员。著有《高跷上的胡话：如何从谎言中辨识出科学》（Nonsense on Stilts: How to Tell Science from Bunk，2010）《伪科学哲学》（Philosophy of Pseudoscience，2013）等多部作品。

1 曲折之路：我们如何生活
2 斯多葛哲学旅行线路图
部 欲望原则：何物可求，何物不可求
3 有些事我们能够掌控，有些事我们无能为力
4 依从自然去生活
5 和苏格拉底一起踢球
6 善的本质：是神还是原子？
第二部 行动原则：如何处世
7 以正直为原则，还有美德
8 一些至关重要的话语
9 我们身边榜样的力量
10当遭遇残疾或精神障碍
第三部 认同原则：随机应变
11 保持乐观：死亡与自杀
12 应对愤怒、焦虑、孤独
13 论爱与友谊
14 实用主义十二条守则
附录 奉行实用主义的古希腊学派
致谢
译后记