采铜，浙江大学心理学博士，学习、思维方法研究者，《精进：如何成为一个很厉害的人》作者，个人公众号“采铜的创想世界”。
畅销书《精进》多次霸占排行榜靠前，曾获“亚马逊新锐作家”，以较真的精神、理想主义的情怀赢得无数人点赞。

序——用精进的方式写《精进》
01视 角
——掌握观察之道
观看寻常之物
四种观法，可“盘”万物
以完整眼光，致知阅世
02层 次
——潜入知识的深海
商业世界中的隐藏知识
用层次思维理解系统
学会在系统中拣选模块
03组 合
——理解万物构造之法
探访“篾匠姑娘”
优化模块化系统的方法
用模块化的方式解决问题
04限 制
——唤醒沉睡的创造力
在限制中发现更多的可能性
把限制作为解决问题的线索
理解限制，打破惯性
05进 化
——洞悉变与不变的法则
并不新奇的“新物种”
文明演进，知来藏往
进化给我们的启示
06迁 移
——跃入求知的通途
与原生场景脱钩，发现通用结构
让从“知”到“行”变得可行
知识迁移的目标是解答你的核心问题
07循 环
——让才能盘旋而上
循环的价值
用精巧的循环设计改造学习
走稳能力的台阶，需循序渐进
08完 美
——精进者臻于至善
稳定性: 完美的基石
做自己严苛的观察者和批评家
精细化改造：在更小的尺度下功夫

说到学习，可能很多人知道读书，这只是学习的一种方法而已，学习的方法很多，关键是如何随时随地的学习，高效率的学习，怎么让学习转发成为对自己最有用的动力和力量？畅销书作者采铜，从不同维度将会我们该怎么学习？学习什么对自己最有用？如何将自己学到的东西转变成竞争