家庭是孩子的所学校，父母是孩子的任老师，在孩子的成长过程中，家庭教育正发挥着越来越重要的作用，家庭教育工作开展的如何，关系到孩子的终身发展，关系到千家万户的切身利益，关系到国家和民族的未来，因此家长要有学习的意识，树立正确的教育观念，了解孩子不同阶段身心发展特点和需求，掌握科学的教育方法和沟通技巧，培养孩子的很好品质和科学素养，与孩子一起成长。本书根据青春期高中生身心发展的特点，指导新生如何尽快适应高中生活与学习节奏，如何处理人际关系做好情绪管理，如何缓解考试焦虑，并为高考做好准备

马营，20001年毕业于山东师范大学教育系，教育心理学学士，毕业后一直在山东省济南中学任教，现任学校心理健康与发展指导中心主任，兼任济南市学校心理健康教育专业委员会委员，中国心理协会心理学普及工作委员会委员，华东师范大学“全国学生发展指导研究组”专家助理等职。

章 引导孩子顺利度过青春期
节 孩子太重视自己的外表了
第二节 脏话成了口头禅
第三节 追星该不该
第四节 我家有个“夜猫子”
第五节 性教育不必讳莫如深
第二章 帮助孩子爱上学习、学会学习
节 孩子偏科怎么办
第二节 远离拖延，高效学习
第三节 寻找学习的动力
第四节 孩子很努力，成绩却没有起色怎么办
第五节 手机的诱惑
第三章 指导孩子建立良好的人际关系
节 孩子交了异性朋友
第二节 请停止您的说教
第三节 孩子不再和我谈心了
第四节 孩子交了“坏朋友”怎么办
第五节 我的孩子受同学排挤
第四章 鼓励孩子乐观面对生活
节 看不见阳光的孩子
第二节 帮孩子减轻考试焦虑
第三节 自信是鼓励出来的
第四节 耐心呵护“小火山”
第五节 让孩子经历风雨
第五章 协助孩子找到人生理想
节 你的兴趣我支持
第二节 共同探寻能力优势
第三节 有目标，不一样
第四节 专业万花筒
第五节 鼓励孩子体验职业
第六章 高考备考指南
节 谈谈选课走班
第二节 均衡饮食，缓解脑疲劳
第三节 怎样给孩子减压
第四节 合理期待，理性陪考