\t六月鸢尾，出身于书香门第，毕业于文学系，喜爱舞文弄墨，文字功底深厚。现从事自由写作，为各大刊物撰写文学专栏。喜好文字，醉心书画，常流连于诗词歌赋之中。对民国才女林徽因尤其钟爱，对其诗歌、短文等作品颇有研究。

chapter one 幸福起航 内外兼修的女人最美丽
第1课 用平和的心态迎接每一天的黎明
第2课 打开心窗，让智慧之光照耀内心
第3课 魅力之貌，尽显女性韵味
第4课 健康的身心，是人生最大的资本
第5课 容颜易逝，优雅不老
chapter two 幸福追寻 在爱里，我们已然相遇
第6课 沉浸在爱的港湾
第7课 给亲人多一些关爱
第8课 每一次情感经历都是财富
第9课 不忘本心，历练最美的风景线
第10课 爱情不是全部，友谊却可长存
chapter three 幸福绽放 你的与众不同，他人无法效仿
第11课 选对自己的舞台
第12课 女人要有事业心
第13课 舍得之间，笑对人生得与失
第14课 口吐莲花，也要适当保持缄默
第15课 有一种快乐叫拼搏
第16课 每个人都要有工作中的秘密武器
chapter four 幸福奔跑 梦里花开，温暖如昔
第17课 倾听梦想照进现实的声音
第18课 让婚姻经得起细水长流
第19课 做才女，更要做财女
第20课 旅行让你与心灵对话
第21课 在人生中播撒快乐的种子
第22课 爱，温暖彼此的心
第23课 保持灵魂的那一抹芳香
第24课 每个人都能够预约幸福

第1课 用平和的心态迎接每一天的黎明
1.谨慎做事，低调做人
1992年，还在中国传媒大学外语系就读的鲁豫进入了中央电视台，担任《艺苑风景线》的主持人。这对于初出茅庐的鲁豫来说是个很大的机遇和挑战。两年之后，凭借出色的表现和观众的喜爱，鲁豫获得了“中央电视台最受欢迎的十大节目主持人”称号。除此之外，在此后的主持生涯中，她还荣获了《新周刊》主办、观众投票评选的“2000年度最佳女主持”，第一届主持人颁奖典礼之最佳专访类节目主持人奖，以及第二届上海大学生电视节“最具亲和力主持人”称号等多项殊荣。
鲁豫的主持之路在外人看来颇为平坦和幸运，在还未毕业之时就进入了国内最著名的电视台工作，这是很多人梦寐以求、苦苦追寻的，而这样的荣幸上天赐予了当时年仅22岁的鲁豫。在此后长达二十多年的主持工作中，鲁豫却并未因为自己的成就和运气而沾沾自喜、孤芳自赏，反而愈加具有亲和力，在工作中总是保持着谦逊而谨慎的态度，在私下里也是低调而温和的形象。
然而，在我们的生活中，经常会看到有些女人与别人交谈时言辞傲慢无礼、自命不凡，她们或者家世显赫，或者容貌艳丽，或者自以为学识丰富，而对其他人不屑一顾。面对这样的女人即使在短时间内周围的人没有表现出厌烦，但时间一长，大家就会对她嗤之以鼻，没有人愿意与她做朋友，更不愿一起工作。谦逊低调的女人无论到哪儿都会赢得大家的喜爱和欢迎，这种谦逊并不意味着低三下四，而低调也不是要你逆来顺受。
谦逊是自信的一种体现
很多时候，一提到谦逊，有些人就会认为那是一种懦弱的表现。谦逊的人常常会被误解为胆小或者没有自信，然而，事实上却恰恰相反，从心理学的角度来分析，谦逊正是人的自信心的外在表现，而这也是对自我的一种认同感。
有一位女作家被邀请参加一场作家笔会。会场上，坐在她身边的是一位匈牙利的年轻作家。
男作家看到旁边的女作家衣着朴素、沉默寡言、态度低调谦虚，不知道她是谁，以为她只是一位没有名气而且不入流的作家。
于是，男作家便有了一种居高临下、自以为是的心态。
他问女作家：“请问小姐，你是专业作家吗？”
女作家回答：“是的，先生。”
男作家又问：“那么，你有什么大作发表呢？是否能让我拜读一两部？”
女作家谦虚地回答道：“我只是没事写写小说而已，谈不上什么大作。”
此时，男作家更加证明了自己的判断，心中越发瞧不起女作家。
他说：“既然你也是写小说的，那么我们算是同行了。我已经出版了339部小说了，不知道你出版了几部？”
女作家平和地回答：“我只写了一部。” 男作家更加鄙夷，轻蔑地问道：“噢，你只写了一部小说。那么能否告诉我这部小说叫什么名字？”。
“《飘》。”当女作家平静地说出小说名字的时候，那位狂妄的男作家顿时目瞪口呆。
这时他才知道，这位被他看不起的女作家名字叫玛格丽特·米切尔，她的一生只写了一本小说。而直到现在，随着这部经典巨著《飘》被传播到各国，玛格丽特·米切尔的名字已经被世界各地的人们所熟知，而那位自称出版了339部小说的作家的名字，却无从考查，而淹没在时间的长河中了。
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鲁豫，现代成功女性的代言人，深度解读著名主持人鲁豫的优雅与独立，解答当今女性对自我的困惑和诉求，给你前行的力量和勇气。
本书是一本女性励志书籍，作者以气质女人鲁豫为典范，讲述了成为幸福女人的必修课。女人的一生就是一场修炼，要做幸福女人，得先让内心强大。鲁豫用她的一言一行、一娉一笑，用她的失败与成功，用她的冷静与善良，向我们展示了一位完美女性所必需的素养。众所周知，鲁豫有着良好的修养、稳定的工作以及幸福的家庭，她在生活中是一个令人羡慕的女性，所以，她的身上一定有许多值得广大女性学习借鉴的地方。

像鲁豫一样活着，做个优雅独立的女人。
鲁豫，集美貌、知性、优雅、才情于一身的知名女主持人、“卫视一姐”。她曾在中央电视台、凤凰卫视担任主持人，又先后在安徽卫视、北京卫视担任节目导师与总监制，她每一次的转变都让观众惊艳。她的主持风格更是独树一帜，深受大众喜爱，为其量身定做的谈话类节目《鲁豫有约·说出你的故事》曾被《时代周刊》誉为“15年来中国最有价值的电视节目之一”。本书通过对鲁豫的生活、爱情、事业等方面进行阐释，深度解读鲁豫的优雅与智慧；通过她的成长与收获，给予你前行的力量和勇气，不断突破自己，成为更好的自己。