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书名 积极养育(不焦虑不愤怒不沮丧的安心教养术)
分类
作者 (美)杰弗里·伯恩斯坦
出版社 机械工业出版社
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简介
内容推荐
父母对孩子的看法,影响着孩子的人生。由于各种原因,父母经常有意识或无意识地对孩子抱有负面想法,自己却茫然不知。这些想法会给孩子造成长期的负面影响,对孩子和家庭的幸福造成危害……本书介绍了如何消除身为父母的你对孩子产生的九大负面思维模式,有效改变你对孩子的看法,使你和孩子之间的沟通更高效。
作者简介
杰弗里·伯恩斯坦博士,认证心理学家,关系治疗专家和教育问题专家,在25年的心理辅导工作中,为孩子、幼儿、夫妻和家庭提供咨询服务。伯恩斯坦博士组织的讨论和演讲主题包括儿童与青少年发展、自我实现、多动症、学习障碍、纪律、家长监护问题等,曾帮助1000多个家庭重回温暖平和的生活。常作为嘉宾出现在电视媒体中,除本书外,还著有《为什么你不懂我的想法?》《关心你所爱的孩子》等。
目录
前言
作者的话

为什么爱孩子容易,喜欢孩子难1
第2章
陷入负面想法中不可自拔26
第3章
识别九大负面思维模式49
第4章
化解亲子关系中的压力77
第5章
提高觉知力102
第6章
清除逐渐形成的负面想法129
第7章
清除突然爆发的负面想法156
第8章
金科玉律:减少惩罚,将对抗变为合作171
第9章
保持积极能量的流动195
0章
将喜欢进行下去220
附录A
九大负面思维模式230
附录B
负面想法记录表233
致谢235
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更新时间:2025/3/14 11:28:06