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书名 别用嘴上的佛系掩饰你内心的焦虑
分类 人文社科-哲学宗教-伦理学
作者 朱清
出版社 江苏文艺出版社
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简介
试读章节

打电话唠嗑,那头的她嘻嘻哈哈,说在老城区的巷弄里打理出一家店,和周围煎饼摊子、老五金店、熟食铺子什么的打成一片,每天吃喝都不愁。

她说:“这就像是加减题,我没法样样兼顾,不如做减法,留下最重要的部分。其他的绝不凑合。”

那会儿我是她的迷妹,并不解其中深意,只是眼冒星星地以为,她不把自己往流水线模子上套,不打鸡血也不灌鸡汤的样子,真的很美啊。

直到后来,我和身边人因为现实分隔两地,车站里眼泪洒了一地;去往陌生国度没钱又水土不服,恨不得一口莲子汤下肚时,忽地想起来她说过的那些话。

也是慢慢地清楚,选择这东西,没有对错,只有不同。

孜孜以求之物,有人俯身便拾,有人力争可得,有人无解亦无缘。既然笑和哭都由己造,拥有时珍惜,胜过追逐不得之苦。

就算失去,也是际会。

之所以提到这些,是因为最近遇到了不少这样的询问:

“你能告诉我,以后我适合做什么吗?考研还是去工作?”

“男朋友很爱我,但他家里条件不好,我们要在一起吗?”

“听说写爆款文很赚钱,以我现在的水平,你看能月人多少?”

公众号后台,时常会收到小伙伴的私信,问我该怎样从一段虐恋中走出来、如何做一次心仪的选择等。我很少立即回复,而是会隔一阵子,再询问。

之所以这样做,一是觉得人越是迷茫的时刻,越容易听信外人的指点,我没法贸然为人下判断;二是彼此生活圈不重合,虽能感同,却无法身受,如果不顾实际地说这说那,其实是种不负责。

有时,我也会追问: “你自己想到或做到哪一步了呢?”

往往在这时候,对方会陷入长久的沉默,或是匆忙转移话题,反问我: “如果出错了怎么办?”

但说实在的,这种迫切却盲从的心理,容易被人利用。

就如朋友圈里时不时刷屏的:《那些月薪50万的姑娘过着什么生活》《我买了房,但我仍一无所有》《他爱不爱你,就看这三点》……某些所谓的“人生建议”,不过是逻辑学和心理学的字面游戏。无外乎把过来人那点儿微弱的见识奉为圭臬。

若是看多了,听信了,难免被无底线的忽悠和无意义的煽情牵着鼻子走。到最后会发现,所有的是非对错,不过是一场接一场的“幸存者偏差”。

虚伪就像糯米纸,裹在足够甜腻的糖果上,掩藏着酸到硌牙的怯懦——你只想不做,光顾着陷于纠结情绪,从未深思过其解决方法。  如此一来,心事弯弯绕,没把别人绕进去,先把自己绕星了。

从前背包自助旅游,确定某一国或某几国为目标,恨不得把所有抵达方式、门票价格、吃喝玩逛之类的攻略收藏下来,唯恐行程不如所愿,留下缺憾。

可渐渐地,当我独自经历长途漫旅,目的地却变得不再重要了。

世界那么大,拜访了某一些去处,必然会错失另外一些。既然疏漏在所难免,不如尽量享受眼前美好。

我甚至以为,每个人的生命里,都需要这样的“事与愿违”。

那些心焦,那些痴念,也许是北上广打工的青年下了班,街巷口的一碗瘦肉粥;也许是蜗居的旧宿舍里,墙上那张明星海报;也许是荒山深林迷路处,和老和尚的半夜闲聊……

就像在玩沙盘游戏,你有参考答案,却没有标准答案。什么样的选择,决定了有什么样的体验。P3-6

作者简介
朱清,中学不错教师,南京市鼓楼区教师发展中心幼教教研员,南京市教研室任命的集体幼儿园教研组组长,全国健康专业委员会委员。曾获南京市首届教坛新秀、第三届南京市很好青年教师、第三届南京市学科带头人等称号。
从事幼教工作27年,对幼儿园健康教学课程等方面颇有研究,多次接受国培、省培、市培授课任务。已出版著作:《幼儿园健康教育》《幼儿园教科研指南》《幼儿园如何创编绘本剧》《快乐入园适应手册》《快乐入学适应手册》等书。
书评(媒体评论)

小灯泡儿有支善解人意的笔。总有一篇文章,让你相见恨晚。二十岁以后,想要的生活氤氲在努力之中。愿你拥有一把温柔的刃,踏平偏见,碾碎孤独,成为自己的“过来人”。

——思想聚焦,吴雁

小灯泡儿年龄不大,但文笔非常老练。读过她的文章,清爽却不矫情,温和不失深刻。对她来说,一切刚刚好。生活有千百种可能,总有一种是想要的样子。

——自媒体大V,剑圣喵大师

她用清新脱俗的文字,写出了非常简单通透的道理。一个如此年轻的姑娘,有这样的智慧和见识,确实值得许多正处于迷茫中的年轻人学习。

——畅销书作家,李思圆

少女会老,少女心不会。美好的姑娘呐,要初心与野心并行,既有梦,又有拳头。就像小灯泡儿在书里写的,“遗憾比后悔更难受。我亦只有一生,何必慷慨赠予我不爱之物。”

——知名编剧、媒体人初小轨

目录

Part 1

人生没有标准答案

20岁之后,你就是自己的过来人

内心戏太多,难怪你活得这么累

你不是社交恐惧,你只是爱逃避

你所谓的“控制欲”,其实是自私

说什么怀才不遇,不过是实力不济也不够努力

我宁可低级趣味,也不要假装来的“高级感”

再多假闺密,不如一个真饭友

Part 2

你所谓的“佛系”,是对生活的逃避

当个普通人并不丢脸

你努力的样子,看上去可真焦虑

你嘴上的“自律”,或许只是自虐

你总怕浪费时间,可真无趣

“你是否要退出群聊?”“是。”

可恶的“囤积症”,让你越活越累

拜托,请收好你的“假性优越”

Part 3

无欲无求?也许根本不知道自己想要什么

抱歉,我不想嫁什么潜力股

别扯什么完美主义,你就是受不了打击

还那么年轻,不要一味追求性价比

别让你贴的标签,成为打脸的巴掌

室友啊室友,谢谢你们孤立我

别让所谓的用心,成为一场折腾戏

再见,假想敌

最讨厌的那个人,不过是另一个自己

人生太孤单,要找有趣的人一起过

Part 4

没有无用的社交,只有活错的圈子

聊天没回消息,他却更新了朋友圈

背后说坏话的人,该不该撕破脸

你被拒绝时的样子,暴露了你的情商

你怎样吃饭,就会怎样谈恋爱

认识的人越多,我就越喜欢狗

那些恋家的人,到底在“恋”什么

爸妈,咱们好好说话吧

Part 5

仅有一次的人生,就要酣畅淋漓地活

浮躁只是阵痛,懒惰才是死穴

也许,“跳出舒适区”是个伪命题

你过得不好,跟你的身材无关

你别自欺了,这世上哪有什么捷径

昕谓选择恐惧症,不过是你又懒又贪

若说颜值就是一切,整容不如整心

够了,我不想过“再等等”的生活

Part 6

自我提升:那些书影教会我的事

《完美陌生人》:你有你的秘密,我有我的隐疾

《sing》:三分钟的热度,算不得热爱

我拥有的都是侥幸啊,失去的都是人生

他是大清朝的第一才子,也是文艺界的最美情郎

汪曾祺:四方食事,不过一碗人间烟火

这部片,花光我攒了三年的少女心

内容推荐

我们这代年轻人,很多人都觉着自己过得挺累的。

日益浮躁的社会,蔓延的功利主义,迷蒙双眼的你我……看起来众声喧嚷,唯你语塞。出名趁早,就你晚成。慢慢的,“佛系”成为自己的口头禅,都行,可以,没关系……看似“豁达”,其实只是在消极地逃避那个不求上进、泯然庸人的自己

其实“有没有都行”,是因为你根本不行;“无欲无求”,是压根不知道想要什么;“不争不抢”,是怕竭尽全力也会狼狈出局。

事实上,人生没有标准答案,生活虽不易,但请你千万别假装。你也不必一头扎入拥堵的操场,鸣枪逼迫向前跑;不必刚毕业就急着赶往最紧俏的行业;更不必二十出头就被催相亲择一人终老。

所以,别再假装“佛系”了,有野心,就别掩饰追求,多尝试、多体验、多试错,才是“解锁成熟期”的唯一密钥。

朱清著的《别用嘴上的佛系掩饰你内心的焦虑》内容超20亿次阅读,500+平台转载,戳中千万年轻人的情绪痛点,拍醒每一个陷在“丧”里无力挣扎的年轻人,别把20岁的人生过成80岁的样子。思想聚焦/剑圣喵大师/陶瓷兔子/李思圆/初小轨走心推荐。

编辑推荐

本书聚焦于千万年轻人的焦虑、浮躁等情绪热点和痛点。作者说:别再假装“佛系”了,有野心,就别掩饰追求,多尝试、多体验、多试错,才是“解锁成熟期”的唯一密钥。人生没有标准答案,你决定的就是最好的,你才是自己的过来人。

《别用嘴上的佛系掩饰你内心的焦虑》作者朱清原创公众号“小樱桃与大灯泡”粉丝10万+,其依靠犀利毒辣又不失温度的文风及其别出新意的逻辑思维方式,几乎每篇文章都能在社交平台引起转发狂潮,至今已产出40余篇10w+爆文,成为人民日报、十点读书、有书、读者、思想聚焦、中国青年报等多个大号的常驻作者。

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更新时间:2025/2/23 4:17:39