1｜出发！去日本！
打开日本旅行新世界
车站便当：端着美食在路上39
观光列车：让旅途成为艺术45
铁道印章：在纸上留下全日本52
55｜关东
东京都59／富士山80
镰仓88／伊豆92
更多关东95
37｜关西
京都105／大阪119／奈良125
城崎温泉136／琵琶湖139
伊势神宫144／更多关西148
101｜北海道
札幌·小樽163／富良野·美瑛167
函馆171／稚内176
181｜九州
福冈·太宰府185／熊本190
鹿儿岛193／别府197／长崎201
关门海峡208／更多九州212
221｜东北
仙台·松岛225／平泉229
青森·弘前231／更多东北237
245｜中部
名古屋249／松本255／高山·白川乡258
金泽262／越后汤泽267
富山270／更多中部274
283｜中国·四国
广岛287／冈山·仓敷289
高松293／松山296
祖谷温泉299／更多中国·四国303
311｜后记

本书是《自游日本》全新第5版，作者毫无保留地分享了自己走遍日本1都1道2府42县的经验和心得。有了这本书，每个人都可以规划出属于自己的日本自行行
“私房推荐”：推荐有特色，能够提升旅行体验的食、宿、交通等；
“日本豆知识”：带你了解日本特有的文化和习惯，让你的日本旅行更有品质；
“日本四季间”：通过作者的亲身经历带你从更多角度看日本；
随书附赠“特别印章手帐”，可以盖章，可以记下日期、地点和当日行程，存下满满的回忆。