杨青敏，女，主任护师，复旦大学护理学院硕士研究生导师，现任复旦大学附属上海市第五人民医院护理教研室主任，并担任中国老年医学会医疗照护分会副主任委员、国家卫计委中国护理管理人才培养项目课程讲师、中国南丁格尔志愿者总队副理事长、中国老年健康服务促进会老年照护人才培训工作委员会副主任委员等职务。主要研究护理管理、护理教育、老年护理方向。先后承担重量课题1项，上海市科委及闵行区科委课题共20余项，在核心期刊发表论文40余篇，主编《家庭护理全指导》等20余本专著，参编高等教育教材4本。获全国卫生系统优选个人、上海市很好党员、中华护理科技进步三等奖、上海市护理工作改进成果奖、上海市科技发明铜奖、闵行区科技成果奖等奖项20余项。获国家10项。

春篇
1 春困
2 感冒
3 咳嗽
4 咽炎
5 扁桃体炎
6 腮腺炎
7 结膜炎
8 睑缘炎
9 慢性鼻炎
10 哮喘
11 痤疮
12 荨麻疹
13 足癣
夏篇
14 细菌性痢疾
15 冰箱肠胃炎
16 空调病
17 热感冒
18 日光性皮炎
19 便秘
20 失眠
21 颈椎病
22 肩周炎
23 胃炎
24 口臭
25 耳鸣
26 肥胖
27 飞机经济舱综台征
秋篇
28 职场心理亚健康
29 抑郁症
30 脱发
31 头皮屑过多
32 消化性溃疡
33 肠易激综含征
34 痔疮
35 乙型肝炎
36 肺结核
37 腱鞘炎
38 痛风
39 缺铁性贫血
40 甲状腺功雒亢进
41 糖尿病
冬篇
42 头痛
43 下肢静脉曲张
44 腰肌劳损
45 面瘫
46 高血压
47 冠心病
48 病毒性心肌炎
49 风湿病
50 骨质增生
51 骨质疏松症
52 卒中后遗症
53 性病
54 支气管炎
55 干眼症
附录
大健康管理
体检小贴士

本书为南丁格尔志愿者健康指南丛书之一。本书以科普为主，在文献研究和现状调查的基础上，明确都市白领这一职业的常见病、多发病，对疾病基本知识、病因、预防和治疗等相关知识进行梳理，用通俗易懂的语言、生动形象的图片进行描述和展示，为都市白领们提供健康指导。