上册
讲孔门心法，仁者得之/1
真理总是最简单的/1
龙生九子，各有其性/6
体道而行，以化成天下/8
生命中须臾不离的是什么/11
手不离笔，笔不离纸/15
修行容不得半点虚假/17
君子不立危墙之下/18
你对自己真的知根知底吗/20
不以孔子的是非为是非/22
玩转命运“连连看”/24
谁在管理我们的吃喝拉撒睡/26
谁是泄露天机的祸首/28
“我”就是生命的法人代表/31
第二讲超然人我外，不住有无中/33
看不见的命运之手/33
心性上的病根/35
发怒是需要本钱的/38
行走世间的最高武功/41
一脉不和，周身不安/44
周德虽衰，天命未改/47
自己就是最好的试验地/50
第三讲君子中庸，孰能知味/53
中庸就是中用/53
利己的是小人，利他的是君子/55
永恒的坐标——当下/57
无所忌惮的小人/60
修要真修，悟须实悟/62
第四讲至味无味，方是真味/65
真理谬误仅一步之差/65
凡有情绪，皆犯愚痴/67
人生百味有谁知/69
无味才是真滋味/71
第五讲审问抉择，正心明道/75
孔子心中的偶像/76
问到点子上才是好问题/77
上位者需接地气/79
善与恶，隐与扬/81
掌控全局的不传之秘/84
坤卦的真实相/87
真正的智者不会自陷死路/89
你能认真学习一个月吗/90
择善而信，守之弗失/91
中庸是圣人的果位/93
第六讲遵道而行，察乎天地/96
子路问强与孔子说禅/96
宽柔相济，卷舒自在/99
有智慧的人都有弹性/102
昙花一现的上帝之鞭/104
诸教不离中，离中非诸教/107
百年变迁，谁主沉浮/109
沧海横流，方显英雄本色/110
怪力乱神没有好果子吃/112
当隐士很好玩/115
第七讲鸢飞戾天，鱼跃于渊/117
无所不包的君子之道/118
佛祖也不是全知全能/119
天地对人心而言太小了/122
你找得到自己恰当的地带吗/124
道不远人，天人合一/127
自己就是自己学习的对象/131
无是非心，无是非语，无是非行/134
孔老夫子的自我反省/137
神奇卓异非至人，至人只是常/140
三思而言，三思而行/142
第八讲居易俟命，素位而行/145
君子安守其位而行/146
淡定从容，随遇而安/148
素位——知位守位的窍门/151
会怪怪自己，不会怪怪别人/154
诸葛一生唯谨慎/155
家难而天下易/158
第九讲德为圣人，天必佑之/161
对鬼神要有敬畏心/162
天子都不敢胡作非为/164
精神没有障碍就是神通/166
千万别拿自己当大神/168
哄老人的最好方法/170
一切都是在“德”字上用功/173
大德的真实相/176
万物各有用处/178
打铁还须自身硬/181
第十讲善继人之志，善述人之事/184
历史给我们留下的悖论/185
离离原上草，一岁一枯荣/189
古代祠堂的凝聚力/192
斋戒以洗心，温故而知新/194
祭祀之礼，一以贯之/196
千年沧桑话道统/197
各就其位，各行其礼/200
治国在治心/203
下册
第十一讲文武之道，行之者一/207
鲁哀公的悲哀/208
人存政举，人亡政息/210
人道就是做人之道/213
造反的都是自家人/215
东郭先生与中山狼/217
事亲、知人、知天/220
通往天下达道之路/222
通行无碍的尚方宝剑/225
孔夫子也不是生而知之/227
太虚大师的仙侠梦/228
真正的智慧从何而来/229
知耻就是最好的护法神/232
修身就是要舍得付出/233
第十二讲天下九经，修身为本/237
天子也不是那么好当的/237
南宋人民为什么不愿打仗/240
克己利他尊贤人/243
孔雀东南飞/245
不变的是原则，变的是内容/247
劝贤要舍得，道德求好恶/249
轰然倒塌的大秦帝国/251
古人也要按劳取酬/253
天朝气象与贵族遗风/254
第十三讲反身而诚，从容中道/256
君子庙谋，小人算计/256
设境设言的妙用/258
开局、中盘、残局、收官/259
万事留有余地/261
如何才能取信于上/264
长江商学院的“虫洞”/267
从容中道/271
立德、立功、立言的必经之路/273
石头也可以开花/276
第十四讲诚明尽性，同天地参/278
自己的这个心要看实在/279
大家都来夸婴儿/280
教育者必先受教育而成/282
至诚之性，能生万法/283
立足于我们的现实因缘/287
圣人没什么高明的/288
世界上没有一条笔直的路/290
行家一出手，便知有没有/292
不与化为人，安能化人/293
第十五讲至诚如神，成己成物/296
秀才不出门，能知天下事/296
祯祥妖孽玩变脸/298
境随心转，守本分/300
站稳脚跟，摸着鼻孔/302
自成非他成/304
诚不属知，亦不属不知/306
未开眼之人，开口即错/307
初心不失，感悟随身/309
内修和外行要打成一片/311
第十六讲至诚无息，纯亦不已/313
涵盖一切，一往无前/314
至诚引发的“多米诺”效应/315
大事化小的无上武功/318
你骨子里是大气还是小气/320
天地自然运，圣人自然用/322
当下即可穷尽一切/324
还万物于万物，还天下于天下/325
无所不在的相对论/327
文王之所以为文王/329
至道的防护栏与指示牌/332
第十七讲圣人之道，优哉游哉/335
“小蛮腰”从哪里来/335
不看广告看疗效/338
心中有漏千邪现/340
中国禅师的离奇教育方式/341
装一肚子知识的机器人/343
知机知微是高明的本钱/346
在平常道上安身立命/347
君子以多识前言往行/350
做人要带三分厚气/351
谦谦君子，卑以自牧/353
天下有道则现，无道则隐/355
第十八讲君子之道，知天知人/358
自以为是与自以为非/359
复古之路没有好下场/361
孔夫子也不敢制定礼乐/363
治理天下的三个重要前提/368
君子之道要从自己做起/369
一定要守住常道/370
在圣人言教上建立三观/372
将此身心奉尘刹/374
第十九讲至圣之道，德配天地/376
中华文化的道统和法统/377
顺应天时地利/380
以不变应万变/382
圣人的心胸与大道同步/385
心无障碍是最高境界/386
至诚方可君临天下/388
做人当自尊如鼎/389
得民心者得天下/394
第二十讲引用《诗经》讲了些什么/398
运行一切的平台/399
返本归朴，以至于诚/401
知天之所为，知人之所为/403
君子之道的日常表现/404
真正的君子，一心为公/407
貌、言、视、听、思/408
品尝圣贤之道的芳香/412
附录/414

本书在讲课过程中，他固然解释了字句，疏通了文意，同时触类旁通，广征博引，列举中外历史故事，并结合了自身的阅历和感受。他呈现给了听课者一个独具一格的《中庸》讲记。