他们是居住或工作在上海闵行区梅陇镇的记者，他们以记者敏锐的目光，发现周边的真善美，写下社会的正义与良知。本书收录了来自梅陇的20多位记者的60多篇文章。既有他们记者生涯点滴的记述，也有他们采访各个方面人物的风采，更有闵行梅陇地区风土人情、社会变迁、新风新貌、人文精神的记写。

张建松（新华社记者）
我在南极登冰山
南极的主人
钱勤发（《新民晚报》记者）
陈寅恪与胡芝风
导游的面孔
韩美林赠画
我的同事郑辛遥
在东京见师弟师妹
龚炜斌（《闵行报》记者）
幸福新样板
他从摄像机上扛出了一个中国民族工业
逼出来的群众文化发动机
胡铁华（《秦皇岛日报》记者）
老红军邹凯：筹粮过草地
李光羲：爱情浇灌“长青树”
母爱深深，助力王励勤
人民币上女劳模
戏如其人，戏里戏外李炳淑
中国代女炼钢工
郦帼瑛（《上海科技报》记者）
“悬浮”的爱
钟表匠的女儿
李庭昆（《文汇报》记者）
筷子文化在美国
去陈冲家作客
他是的警卫员
我和姚明一家情
寻找谢晋元
游本凤（《上海航天报》记者）
碉堡变废为宝
我是航天人
做“金牌”评报员
陆一波（《解放日报》记者）
当代愚公淘宝记
源自“丐帮”的乡土文化
李榕樟（《静安报》记者）
乡音未改把家还
贾荣（《张家口日报》记者）
戒烟戒酒娶老婆
练得一手好字，成就一段姻缘
内蒙古高原猎兔记
面对磨难，选择奋斗
骑着马儿去采访
昔日老农民，今日诗歌邻里情
心中的
在上海港扛大包
绿色屏障
丁汀（《上海市容建设报》记者）
独臂篆刻家蔡天石
两张书桌：跨越40年的梦想
我为农民工子弟编文选
下乡天
一亩地的农庄梦
李逸（《闵行报》记者）
接生六十年
打造养老养生福地
方丽娜（《梅陇报》记者）
九旬老伯骑车乐
陈茂菊（《人文梅陇》记者）
梅利群的“金色摇篮”
命悬一线
在那桃花盛开的地方
在情与法的漩涡中
刘辛培（《现代家庭》编辑、记者）
大内科，大医生
丹麦，骑车人最时尚
农民代表金祖权
一个妇产科医生的生物钟
一生一首翰墨诗
姚育明（《上海文学》编辑、记者）
水善利万物而不争
王蒙，我的良师益友
追忆史铁生
走近方增先
周珂银（《上海皮革》编辑、记者）
梅陇助我梦想飞扬
原版旗袍女
郭利民（新疆阿拉尔电视台记者）
彩笔光影话雷震
拍摄“解放新疆”
他们救活了巴基斯坦妇女
李慧华（《城市导报》记者）
老宅纪事
潘索菲（中新社记者）
一个记者的乒乓之缘
忻才康（《东方城乡报》记者）
60支志愿团队集结“公益总部”
周渊（《文汇报》记者）
“店小二”细致服务7人小企业