项目一  职业生涯规划初认识
任务一  认知职业
任务二  就业形势与自身素质
任务三  认知职业愿景和职业规划

项目二  自我认知
任务一  认识性格
任务二  了解兴趣特长
任务三  了解职业能力与自身能力
任务四  明确价值观
任务五  谋划适合的职业方向

项目三  个人职业生涯规划
任务一  职业生涯规划案例分析
任务二  职业发展可能性
任务三  职业决策分析
任务四  撰写职业生涯规划报告书
任务五  短期职业生涯规划

项目四  入职前的准备
任务一  认识就业形势
任务二  了解就业政策
任务三  了解就业权益
任务四  提高自身素质
任务五  获取就业信息
任务六  编写自荐材料
任务七  面试
任务八  寻找证明人和推荐信
任务九  学会网络求职

项目五  追求卓越
任务一  培养职业精神  适应企业环境
任务二  直面职场挫折
任务三  适时调整  实现职业理想
任务四  离职涉及的问题
任务五  创业涉及的问题

参考文献

为了适应新形势下职业院校职业指导和就业服务的需要，我们组织了多所技师学院、中职学校等从事职业生涯规划教育的一线工作者，依据《国家职业教育改革实施方案》、２０１８年全国教育大会等文件、会议精神，编写了《我的人生我做主———职业生涯规划指导与训练》教材。本教材由职业生涯规划初认识、自我认知、个人职业生涯规划、入职前的准备、追求卓越五个项目组成，每个项目下分为若干子任务。为了增加教材的实用性，减少了理论知识的篇幅，增加了职业核心能力的训练，帮助学生制定科学的职业生涯规划方案；以学生练习为主，重视培养学生的独立思考能力，让学生在练习中了解职业生涯规划和就业指导的基本知识。