本书根据《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的精神，以大学生职业生涯发展为主线，结合当前社会就业、创业形势，对大学生进行专业认知、职业认知与自我认知的教育；有针对性地帮助大学生分析专业前景与职业目标，指导大学生进行职业生涯规划，树立正确的职业生涯发展观；培养大学生的就业意识，解读国家创业政策，引导大学生根据社会需要和自身特点进行就业与创业。书中内容包括专业认知、职业认知、自我认知与分析评价、个人特质与职业规划、职业生涯理论与规划指导、就业准备与就业技巧、创业启蒙、创业形势分析与政策解读以及创业过程九个部分。本书既注重理论的系统性、连续性和实效性，又突出实践性，坚持理论与实践相结合。根据教学目的和教学内容的需要，附有典型案例，通过案例学习，可将知识由点连成串，且概念融于案例，易于学生学习与理解。
本书可作为高等院校大学生就业与创业指导教材，也可作为青年就业与创业培训的参考书。

章  专业认知 1
节  专业认知概述 1
一、专业认知的重要性 1
二、专业学习目标、知识和能力 4
三、专业发展前景与学业规划 5
第二节  专业认知的方法与途径 8
一、专业认知的方法 9
二、专业认知的途径 13
第三节  专业与职业的关系 16
一、专业与职业关系解析 16
二、专业与学校的关系 17
三、专业和职业多对一关系分析 18
第二章  职业认知 22
节  职业概述 22
一、职业类型与内涵 22
二、职业适应能力认识 25
三、职业环境认识 32
第二节  职业定位与发展 35
一、职业与专业、行业的关系 35
二、职业与社会需求 37
三、职业发展的影响因素和趋势 38
第三节  职业道德 43
一、职业道德的概念 43
二、职业道德分析 44
三、职业道德的基本规范 45
第四节  企业文化 46
一、企业文化的概念与内涵 46
二、企业文化的表现形式 47
三、企业文化的作用 49
第三章  自我认知与分析评价 53
节  自我认知 53
一、自我认知的含义 53
二、自我认知的途径 53
三、自我认知的作用 54
四、自我认知对职业生涯规划的意义 54
第二节  自我分析 55
一、自我分析的含义 55
二、自我分析的方法 55
三、人才竞争优势自我分析工具——六种竞争力量模型 56
第三节  自我评价 58
一、自我评价概述 58
二、自我评价原则 58
三、自我评价流程 59
四、自我评价途径 61
第四节  完善自我 61
一、正确认知 62
二、客观评价 63
三、自我提升 64
四、关注成长 65
第四章  个人特质与职业规划 69
节  气质性格与职业规划 69
一、气质与气质测试 69
二、气质类型与职业匹配 72
三、性格与职业生涯规划 73
第二节  兴趣与职业规划 76
一、兴趣的含义 76
二、兴趣的产生和发展过程 76
三、兴趣对职业生涯规划的影响 77
第三节  价值观与职业规划 78
一、价值观的含义 78
二、当代大学生价值观的特点与现状 79
三、价值观与职业生涯规划 83
第五章  职业生涯理论与规划指导 90
节  职业生涯理论发展 90
一、人职匹配理论 90
二、职业发展阶段理论 92
三、其他理论 98
第二节  职业生涯规划 98
一、职业生涯规划的含义 98
二、职业生涯规划的特点 99
三、职业生涯规划的意义 99
四、职业生涯的分类 100
五、职业生涯规划的原则与要素 102
六、职业生涯规划的方法与步骤 104
第三节  职业生涯规划书 106
一、职业生涯规划书的价值 106
二、职业生涯规划书的结构和格式 106
三、撰写职业生涯规划书的要求 113
第六章  就业准备与就业技巧 116
节  就业准备与策略 116
一、就业信息的准备 116
二、就业能力的培养 119
三、就业技巧 126
第二节  就业心理调适 134
一、常见的就业心理障碍及表现 134
二、就业心理障碍形成的原因与调适 139
第七章  创业启蒙 145
节  创业的内涵 145
一、创业的概念 145
二、创业的特征 145
三、创业的价值 146
第二节  大学生创业精神与人生发展 147
一、创业精神 147
二、大学生创业精神 147
三、大学生创业精神的认识 148
第三节  基于大学生优势的创业选择 149
一、大学生创业优势分析 149
二、大学生基于自身优势的创业选择 150
第八章  创业形势分析与政策解读 155
节  创业形势现状分析 155
一、大学生创业发展趋势 155
二、大学生创业存在的问题 156
第二节  创业政策解读 157
一、注册登记政策 157
二、财政金融类政策 158
三、税收类政策 158
四、人事档案管理类政策 158
五、教育培训类政策 158
六、创业基地类政策 159
第三节  相关创业法律知识 159
一、企业的法律形式 159
二、税务管理的相关规定 160
三、银行开、销户手续 161
四、申请的相关规定 162
五、合法经营的有关法律规定 162
第四节  创业风险与防范 174
一、大学生创业的风险 174
二、大学生创业风险的防范 175
第九章  创业过程 178
节  创业项目 178
一、创业项目的渠道 178
二、创业项目的来源 178
三、创业模式的选择 179
四、创业项目选择遵循的原则 181
五、创业的实施途径 182
六、创业项目的评估 183
第二节  创业团队 186
一、创业者 186
二、创建团队的原则 190
三、创建团队的要素 191
四、创业团队管理 192
第三节  创业资源 193
一、剖析创业资源 193
二、创业资源整合 194
三、创业资源的使用 200
四、创业资源的优化 201
第四节  创业市场 202
一、市场调研 202
二、市场调研的指导意见 204
三、市场规律 207
四、市场调研报告的格式与内容 208
五、创业计划书的撰写 210
附录  高校毕业生就业创业政策百问(2016年版) 219
参考文献 244