MON 你若精神奕奕，每一天都是新的
有一位年老的父亲，他有两个儿子，都非常可爱。圣诞节来临前，父亲为了考验一下自己的两个儿子，就分别送给他们完全不同的礼物，在夜里悄悄地将礼物挂在圣诞树上。第二天早晨，哥哥和弟弟都早早起来，想看看圣诞老人送给自己的是什么礼物，哥哥的圣诞树上礼物很多，有一把气枪，一辆崭新的自行车，还有一个足球。哥哥将自己的礼物一件件地取下来，但是并不高兴，反而忧心忡忡。父亲很奇怪，就问他：“难道是礼物不好吗？”哥哥拿着气枪说：“看吧，这支气枪如果我拿出去玩，没准会把邻居的窗户打碎，那时肯定会招来一通责骂；这辆自行车，我骑出去倒是高兴，但说不定会撞在树干上，会把自己摔伤；而这个足球，我总会把它踢爆的。”父亲听了没有说话。
弟弟的圣诞树上除了一个纸包外，什么也没有。他把纸包打开一看，不禁哈哈大笑，一边笑还一边在房间里到处找。父亲问他：“你为什么这么高兴？”弟弟说：“我的圣诞礼物是一包马粪，这说明肯定有一匹小马驹在我们家里。”最后，他果然在屋后找到了一匹小马驹，父亲也跟着笑起来：“这真是个快乐的圣诞节啊！”
中岛薰曾说：“认识自己做不到，只是一种错觉，我们开始做某事前，往往总是考虑能否做到，接着就开始怀疑自己了。”怀疑自己，是一种不好的心态，其实，在很多时候，那只是一种错觉，今天随时都可以重新开始，同样的，人生也随时都可以重新开始，没有任何条件限制。只要常怀感恩之心，认真对待生命中的每一天，我们的梦想就一定可以实现。
曾经，发明家贝尔耗费了大半生的财力，建立了一个庞大的实验室。但是不幸的是，一场大火将这座刚刚建好的实验室化为灰烬，造成了严重的损失，贝尔一生的研究心血几乎都付之一炬。当他的儿子在火场附近焦急地找到父亲时，他看到已经６７岁的父亲居然一个人静静地坐在一个小斜坡上，看着熊熊大火烧尽一切。贝尔见儿子前来找他，突然扯开喉咙叫儿子快去找他的妈妈来：“快把她找来，让她也看看这场难得一见的大火！”
大家都认为大火可能对贝尔造成了严重的打击，使他精神有些时常了。但是贝尔却说：“大火烧尽了所有的错误。感谢上帝，我又可以重新开始了。”没多久，贝尔的新实验室就又建立起来了。直到今天，贝尔实验室已经成为科学家的摇篮。
智者说：“倘若你无精打采地烤着面包，那么面包就是苦的；倘若你心情怨恨地酿着葡萄酒，那么怨恨的毒液就会滴进酒里。从今以后，我不做傻子，拒绝悲伤，我只愿意烹烤甜面包，酿造美味葡萄酒。”每次看到这样的话，心中总有一种说不出来的感动，那是心灵的重生，往日所有的悲伤和不幸都渐渐流逝了，最后，只剩下幸福与快乐。其实，只要我们放下心中的怨恨，怀着那份感激之情，去认真对待生命里的每一天，那么，对我们而言，每一天都将会是艳阳天。
懂得感恩的人，总是一遍又一遍地感激：“感谢生活，你让我又一次体会到了蓝天的深邃，阳光的可爱。与你们比起来，那些悲伤又算得了什么呢？”正是这样感恩的心态，他们才会更加珍惜生活，珍惜生命中的每一天。人生短短几十年，怨恨是一天，快乐也是一天，何不选择快乐呢？记住：只要我们心中充满阳光，那么，每一天的太阳都是一样地崭新、明媚，我们的生命也将充满激情。
一个人只要还能思考，懂得感恩，心怀梦想，那么每一天都可以重新开始自己的人生。（P003-004）
生命是个奇怪的东西，自打我们来到人世，似乎就在为所谓的幸福努力着，于是很多人毕生都在奋斗，努力地证明自己生命的不凡。有的人选择了用事业上的成功来证实，有的人用不断争取来的权势来证实，有的人凭借巨额财产来证实，有的人用满腹的才华来证实……有的人成功了，也有一些人失败了，成功者春风得意，失败者殚精竭虑。然而，人生苦短，生命须臾间即逝，我们总是在马不停蹄地奔跑，却忘记欣赏沿途的风景，而你是否想过，当你殚精竭虑地得到了满怀的鲜花之时，抑或白发苍苍时，突然就会发现曾经在路边绽放的盈盈小花更加惹人爱怜，然而，那时的你已没有机会再回头去观赏它的淡雅美丽了。
关于幸福，哈佛教授本·沙哈尔曾说：“一个幸福的人，必须有可以带来快乐和意义的目标，然后为之努力，真正快乐的人，会在自己认为有意义的生活里，享受它的点点滴滴。”挪威航海家弗里德持乔夫·南森也说：“人生的第一大事是发现自己，因此，人们必须不时孤独和沉思。”人生路上，我们只有发现真正的自我，学会聆听自己的心声，才能更加从容地上路。
可见，追求幸福，就是要选好自己的人生模式，更为关键的，就是挥别那种精神和心境的无知无觉的疲惫状态，做好自己能做的一切，把握今天，着眼未来。事实上，要做一个幸福的人，首先，他要学会明确自己的生存价值，能够以这样的格言来勉励自己：“由来功名输勋烈，心中无私天地宽。”一个人若心中无过多的私欲，又怎会患得患失呢？
其次，他会认清自己所走的路，不过分在意得失，不过分看重成败，不过分在乎别人对他的看法。他会坚信：只要自己努力过，只要自己曾经奋斗过，做了自己喜欢做的事，还有什么在心里放不下的呢？
有人说，生命是一个过程，不是一个结果。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活、良好的心情把括号填满。
怎么享受生命这个过程呢？把注意力放在积极的事情上。生命如同旅游，记忆如同摄像，注意决定选择，选择决定内容。
再者，我们需要拥有一颗感恩的心，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，那我们就会以坦荡的心境，豁达的胸怀来面对生活中的每一份酸甜苦辣，让原本平淡乏味的生活焕发出迷人的色彩，那么，你会发现，磨难与逆境也不过是飘来的“浮云”。其实，挫折也是人生的一笔财富。没有挫折的人生，从某种意义上来说是黯然失色的。说“挫折是人生的财富”，最主要的一点是挫折会让我们变得聪明，变得坚强，变得成熟，变得完美。当然，这首先需要我们经得住挫折。
最后，我们需要拥有一颗平常心。人生不可能总是大红大紫，不可能总是处于巅峰状态，也有可能处于低谷，也可能遭遇不顺，这就是人生。但总的来说，人生是平淡的，对待平淡的人生，我们也应该让自己的心静下来。懂得了这个道理，得意时你才不至于猖狂；失意时，你才不至于绝望，孤独时才不会心情惆怅。
生的平淡和起起伏伏都是一种生命的轨迹，而只有内心平和的人才能体味其中的真谛，因此，我们不妨以平常心看待生活，用心去享受简单生活中的快乐、幸福！
本书从一些经典、发人深省的故事入手，向我们阐述了豁达健康的人生态度和成功智慧，使读者在轻松阅读小故事的同时，从中获得丰富的生活哲理、人生经验和处世智慧，阅读本书，能开启你的智慧之门，让你犹如获得一盏明灯，照亮你向前行进的路。
编著者
2016年5月
生活应归属于平静，而不是嘈杂与烦乱，用一颗平常的心看待得失荣辱，让生命的真实在希冀中获得一次畅快的呼吸，在屡败屡战中依旧为自己大声喝彩。由郑一编著的《总有一些感动让我们瞬间长大》一书从13个方面，以轻松的笔调结合感动心灵的优美语句，让你在涤荡自己的心灵，使之纯净、宁静的同时，给生命以慰藉，给生活以关怀，善待自己。担待他人，感悟人生。
由郑一编著的《总有一些感动让我们瞬间长大》一书用充满感动的故事，从健康的心态和豁达的态度等方面，告知读者生活的哲理和人生的智慧，希望能够帮助读者朋友开启一扇感悟之门，让心境豁然开朗，踏上幸福成功的路途。
全书包含《保持本色的自己，用思想敲开幸福的大门》、《给生活一个笑脸，给自己一个安慰》、《给生活一个支点， 让自己亮在暗处》等十三个章节。
