卷上

养生部

天文部

地理部

人事部

卷下

毛兽部

鳞介部

米谷部

果实部

菜蔬部

草木部

服饵部

《养生类纂》是由南宋周守忠纂辑的一部综合性养生著作。汇集了南宋以前一百三十余种古籍中有关养生保健的理论和方法，归类编次，条理清晰，内容丰富，堪称古代养生著作的典范。《养生类纂/读经典学养生》选用明万历年间胡文焕整理的两卷本，上卷分为养生、天文、地理、人事四部，下卷分为毛兽、鳞介、米谷、果实、菜蔬、草木、服饵七部，其十一部。书中选取至今仍有益于养生的内容加以注释，提供积极的养生态度和养生方法，适合中医药养生爱好者参考阅读。

《养生类纂》，又名《养生杂类》，成书于南宋后期1220年前后，汇集了一百三十余种古籍中有关养生保健的理论和方法，归类编次，条理清晰，堪称古代养生著作的典范。作者周守忠，号松庵，史书无传，故其生卒年及生平均不详，除《养生类纂》外，周守忠还著有《古今谚》《姬侍类偶》《养生月览》《历代名医蒙求》等。