区域地貌示意图
河内之地
一 自然地理
第二、三级阶梯过渡带9/太行断块山地9/云台地貌10/火龙岗11/郇封岭岗地14/太行山麓冲洪积平原14/黄卫平原15/怀川平原15/豫北沙地17/广润陂17/黄河背河洼地18/豫北黄河故道湿地18/太行山南缘断裂带19/太行山东麓深断裂带19/汤阴地堑21/济源拗陷21/东濮拗陷22/内黄隆起22/南太行山23/云台山23/“华北地下水库”24/小南海泉26/黄河（济源—濮阳段）27/卫河28/沁河下游30/淇河30/洹河31/蟒河31/金堤河32/汤河32/天然文岩渠33/暖温带大陆性季风气候33/山地褐土34/黄潮土34/风沙土35/干热风36/水灾37/林虑山37/柏尖山38/太行大峡谷39/林州盆地39/五龙洞40/万泉湖40/淅河（林州段）41/宝山41/艾山41/北岭41/韩陵山42/矿窟山42/九龙山42/洪水河42/五里岗44/卫河沙丘带44/硝河陂44/陈村洼45/西西坡45/南乐漳河故道46/徒骇河（南乐段）47/清丰黄河故道沙区47/潴龙河48/赵村坡48/上堤48/下堤49/临黄滩区（濮阳段）49/马颊河（濮阳段）50/黄龙潭沙荒区50/善化山51/大伾山51/浮丘山52/白寺山52/淇河平原52/黄河故道平原52/牟山54/青美山54/鸡冠山54/上峪地幔55/庞村平原55/朝歌山56/尖山56/云梦山56/“七泊两洼”57/思德河57/折胫河58/十字岭58/万仙山58/南关山59/关山国家地质公园59/关后沟60/八里沟大瀑布60/白龙洞60/百泉62/香磨河62/苍峪山62/霖落山63/跑马岭64/沧河64/香泉河65/凤凰山65/古黄河堤滩（新乡段）65/堤南高滩地（原阳段）66/原阳沙丘66/延津沙带66/大工决口扇形平原67/封丘黄河沙地68/青龙湖68/长垣堤东黄河滩区68/沁南碟形洼地69/黄沁河漫滩69/青龙峡69/老龙潭瀑布70/马坊泉70/九里山70/山门河70/界碑岭71/大泉湖71/幸福河71/神农山71/白松岭74/丹河峡谷75/神仙洞75/清风岭岗地76/沁河冲积倾斜平原76/孟西北黄土丘陵76/锁蟒湖湿地77/孟州黄河滩地77/顺涧湖78/斗顶78/王屋山78/鳌背山79/秦岭山80/玉阳山80/孔山80/小浪底黄河三峡81/西滩81/逢石河82/大店河82/南北动植物交会处83/漫坪原始森林83/内黄槐林84/博爱竹林85/五龙洞国家森林公园85/
靳家岭森林公园86/博浪沙森林公园87/龙泉森林公园87/黄庙沟森林公园87/柳杉88/白皮松88/栓皮栎89/胡桃楸89/臭椿89/太行榆90/杜梨91/五角枫91/山白树91/黄栌92/酸枣93/胡枝子93/黄荆93/黄刺梅94/太行花94/太行菊95/三趾马化石95/猕猴96/金钱豹96/黄喉貂98/豹猫98/猪獾98/太行隆肛蛙98/淇河鲫鱼99
二 经济地理
农耕103/采矿业103/冶铁业104/陶瓷业104/打靛105/怀庆商帮106/百泉药会106/古羊肠坂道107/孟门陉107/新焦铁路108/新济公路109/共产主义渠112/红旗渠112/盘石头水库114/硫铁矿114/石灰石114/焦作煤矿115/中原油田116/原阳大米116/清化姜116/延陵大葱117/延津胡萝卜117/内黄大枣118/陈桥石榴119/怀药120/封丘金银花120/安阳灰兔120/博爱竹器121/泥咕咕121/清丰麦秸画122/道口锡器123/老庙牛肉123/道口烧鸡123/安阳“三熏”124/南乐壮馍125/武陟油茶125
三 历史地理
鸣条之战129/盘庚迁殷129/牧野之战130/三监131/桂陵之战131/汉献帝贬居山阳132/瓦岗军起义132/陈桥兵变133/澶渊之盟134/卫国134/汤阴135/封丘136/修武137/古都安阳137/小南海文化138/孟庄城址139/圪垱坡遗址139/赵张弓遗址140/怀庆府141/殷墟141/孔悝城遗址146/州城遗址147/轵国故城147/邘国故城148/共城遗址149/三杨庄汉代遗址149/山阳城遗址150/豫北赵南长城150/潞简王墓151/石佛滩摩崖造像153/博爱耕织图石刻153/恩荣坊154/卫辉望京楼154/八都坊155/四牌楼155/辉县山西会馆156/袁林157/后母戊大方鼎157/石头村157/寨卜昌明清民居村158/小店河聚落159
四 文化地理
豫北回族163/西夏遗民163/濮阳四合院164/瓦房164/户氏大院165/夏家大院166/经堂席166/面食167/换婚书167/大聘168/三天“试刀”168/望夏168/过“金银桥”169/水神崇拜169/二仙奶奶信仰171/乞巧节171/长垣古会171/沁阳清真北大寺172/阳台宫173/嘉应观174/月山寺175/慈胜寺175/妙乐寺塔176/安阳文峰塔177/千佛阁178/濮阳天主教堂178/济渎庙179/比干庙179/南乐文庙180/汤帝殿180/曲沟抬阁181/怀梆182/濮阳大平调183/乐腔183/柳子戏184/河阳花鼓戏184/抬鼓185/中州大鼓186/汤阴帏子舞187/火龙舞187/苏家作龙凤灯188/濮阳剪纸189/陈氏太极拳189/月山八极拳190/邵原神话群190/欧阳书院191/建安文学191/商鞅192/竹林七贤192/司马懿193/李商隐193/岳飞194/朱载堉195

关自翔所撰的《豫北平原/中国地理百科》叙述对象主要为太行山南段以东、黄河以北的“河内”之地，具体涵盖新乡、焦作、鹤壁、安阳及濮阳几地。书中介绍了境西部由太行山大断裂及地壳抬升共同作用下形成的阶梯式长崖地貌、云台山地貌、大峡谷地貌及巨型瀑布景观；境南部黄河沿岸由河水冲积泛滥而形成的洼地、滩地和湿地景观；境东南部黄河沿岸由河道摆荡、黄土堆积而形成的故道平原、沙地景观。除此之外，像“挂壁公路”“人工天河”等规模巨大的人工设施，“牧野之战”“桂林之战”“陈桥兵变”等历史事件，以及中国历目前个有文献可考，并被甲骨文和考古发掘所证实存在的古代都城遗址——殷墟及其出土文物，在书中都有详尽的介绍。