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作者简介 张小燕,临床型妇产科博士,第二炮兵总医院副主任医师。 毕业于协和医科大学,擅长高危妊娠管理、产科合并症和并发症的处理,子宫内膜异位症、宫颈病变、妇科肿瘤的规范化诊断和治疗。在《中华妇产科杂志》、《现代妇产科进展》、《中国妇产科临床杂志》、《中国医学科学院学报》、<<基础医学与临床》《中国综合临床》等多家核心期刊杂志发表论文二十余篇。参与《妊娠期特发性疾病的诊治》、《子宫颈疾病诊疗常规与忌》的编写工作;参加《产后出血》与《早产》的编译和校对工作。2007年获得北京大学医学部妇产科学系青年医师很好论文奖。2007年、2011年获得市级科技进步奖一等奖和三等奖两项。 目录 Part 1 养孩子不难,健康、聪明“两不误” 吃出健康 脾胃:后天之本先当家,健康就靠它 宝宝爱生病,脾胃虚亏首当其>中 调理宝宝脾胃,忌用口味重的食物 饮食健脑:宝宝不同表现不同吃法 练出聪明 右脑功能:心算、速读,将信息图像化 左脑功能:处理文字和数据等抽象信息 训练健脑:多种方法交替使用更聪明 必需营养 蛋白质――帮助大脑正常发育 碳水化合物――促使肢体协调运动 叶酸――促进大脑和神经发育 维生素A――促进骨骼正常生长 B族维生素――保持免疫系统正常运行 维生素C――预防坏血病 维生素D――健脑益智,预防佝偻病 钙――促进牙齿和骨骼生长 铁――宝宝的造血元素 碘――促进大脑发育 锌――增强食欲,促进智力发育 Part 2 满月前喂养方,初为父母切莫慌 育儿须知 母乳喂养的几种正确姿势 如何正确选购、使用纸尿裤 三类新生儿不适宜吃母乳 宝宝吃药,小动作有大诀窍 吃出健康 “三早”是喂好口奶的起点 母乳喂养哺乳时间要适宜 选配方奶,适合的才是最好的 新生儿初始,混合喂养你要懂 练出聪明 语言训练:聪明宝宝的金钥匙 动作训练:抚触传递“爱”护 听觉训练:音乐,提升宝宝的灵性 视觉训练:这样玩促进视觉发育 …… Part 3 1~2个月:脱离新生儿期 Part 4 2~3个月:开始学翻身 Part 5 3~4个月:进入非常招人喜欢的月龄 Part 6 4~5个月:会用眼睛传递感情了 Part 7 5~6个月:对周围的事物越来越感兴趣 Part 8 6~7个月:有的宝宝会坐了 Part 9 7~8个月:宝宝活动能力更强了 Part 10 8~9个月:喜欢做一些探索性的活动 Part 11 9~10个月:能自己站起来了 Part 12 10~11个月:会推着小年向前走 Part 13 11~12个月:蹒跚中独步行走 Part 14 1~1.5岁:宝宝由婴儿期过渡到了幼儿园 Part 15 1.5~2岁:宝宝什么都想模仿着做 Part 16 2~3岁:宝宝协作能力形成的关键期 Part 17 疾病调治 内容推荐 张小燕编著的《0-3岁完美育儿+营养配餐速查》根据婴幼儿不同阶段的身心发育特点,以成长时间为主线,分别讲述了0~3岁婴幼儿的日常养育照顾、衣食住行、生长发育、健脑益智、常见病的预防和家庭调理等多方面的知识,内容点点滴滴,温情实实在在。 一书在手,助你快速了解宝宝的需求,扫清育儿道路上的种种障碍。 |