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作者简介 张丰,专注于心理学、行为学研究多年。擅长用通俗易懂的语言揭秘深刻复杂的心理真相,赐你武器和盔甲,将高深的心理学化繁为简,为你解套真相之外的真相。 目录 上 别怕,我是自我认知心理学 章 性格缺陷:推倒自我束缚之墙 强迫症:不需要完美得可怕 依赖型:人总要学着自己长大 领导型:别将“权力规则”带回家 怀疑型:越猜越疑,越疑越猜 自恋型:别让“水仙”害了你 拖延症:在思考之后行动,不如在行动中思考 老好人:说“不”是你的权利 测试:你是外向性格,还是内向性格? 第二章 情绪管理:不要跟着感觉走到黑 抱怨不是聊天的工具 你需要的是水,就不要去比较杯子 低潮只不过是一时的错觉 明天的落叶,怎能在今天扫干净 法律不会去管那些小事情 不是所有的事情都要立刻解决 放不下,就什么也得不到 测试:你是否处于焦虑状态? 第三章 肢体语言:别在不经意间透露深藏的你 消极否定的身体语言出卖了你 习惯性小动作展露你的紧张 为什么你仍然会被骗? 是真自信还是假自大 有关“坐立不安”的那些事 肩部的活动最容易引起别人的注目 注意防卫自己的心脏部位 测试:别人眼中的你究竟是什么样的? 中 别笑,我是超有趣的心理学 第四章 动之以情:让别人喜欢你原来这么容易 引导效应:用TA的观点说服TA 认同效应:一开始就让对方说“是” 标签效应:给对方贴上重要的暗示 亏欠心理:让别人感觉到你的好 互惠原理:与人相处先付出一点 边际效应:把握分寸感别画蛇添足 先机效应:争执时请主动道歉 测试:你的人际交往死穴在哪里? 第五章 来点幽默:天下没有搞不定的事 巧设悬念:吊人胃口再妙解谜团 借梯登楼:斗智斗力不伤和气 冰释矛盾:用逻辑去征服他人 “偷梁换柱”:幽默地表达潜在意图 画龙点睛:语不惊人死不休 急中生“趣”:意想不到的上佳效果 想要改变他人,就得充满趣味 测试:你外表和内心哪个更高大上? 第六章 逻辑思维:让你的言行充满影响力 以退为进思维:退一步再往前跳 重复定律:重要的事说三遍 赫洛克效应:适当给予赞美 最后通牒效应:下一道“通缉令” 换汤不换药,做个会说话的人 动机适度定律:别触发听众的戒备心理 加多个“请”字,你绝对不吃亏 测试:测测你的抽象思维能力 下 别激动,我是逆袭心理学 第七章 别玩套路:知世故而不世故,才是最成熟的善良 为什么人们总会将自己的想法强加于人? 你听得懂“弦外之音”吗? 对有逆反心理的人,不如“将计就计” 首因效应:人群中的眼 讨厌完美:适当暴露缺点的你很可爱 手表定律:寻找适合自己的标准 权威效应:请坚持自己的观点 测试:你有决策能力吗? 第八章 借点好风:逆袭你的真实人生 借来身边的“人力资源” 把“虾米”联合起来能帮你吃掉“大鱼” 万事俱备,巧借“东风” 朋友,千万不要在用得着时方恨少 同船出海慎重选择合作伙伴 凝集多数人的智慧,往往是制胜的关键 先给结果,再谈回报 测试:你的交友能力有多强? 第九章 有趣有料:人生很多种看你闹哪样? 悦己是快乐旅程的开始 学会知足与惜福,快乐由心而生 最优秀的就是你自己 只有在阴雨天,才能看到自己的足迹 不逞一时之勇莫吃日后大亏 有一颗豁达心,过了黑夜是黎明 测试:你的心理弱点在哪儿? 内容推荐 性格心理学家大多数认为,每个人都有属于自己的性格,每种性格都有其擅长的职业。但无论哪一种性格,都可以成为一个“有趣”的人。即幽默开朗,热爱生活,充满正能量。张丰著的《性格心理学》从多个方面出发,教你做情绪的主人,充分享受、接近拥有正面情绪,恰当处理负面情绪;教你运用潜意识引导自己的能力,化解内心冲突;进而指引别人的方向;很终建立、完善和谐的心理系统,成为一个有趣的,受人欢迎的人。 |