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书名 全植物纯素食
分类
作者 (加)安杰拉·利登(Angela Liddon) 著;李音 译
出版社 北京科学技术出版社
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简介
内容推荐
安杰拉·利登著的《全植物纯素食》向我们证明了素食主义者并非妖魔!安杰拉研发的有创造力、简单易做的配方将成为我们为家人烹煮健康素食的新选择。
安杰拉·利登很好清楚新鲜的食材是做一道精致菜肴的关键,因此,这本书中所提到的食材都是新鲜、天然的,相信你会爱上这本书中的每一个配方。
如果您这一年只能选择一本食谱,一定要选《全植物纯素食》!因为安杰拉研发的素食配方新颖、简单,她在书中与读者的交流也很真诚、很自然。
作者简介
安杰拉·利登,社会心理学硕士,知名博主(其博客名为“亮闪闪的她”),也是一名摄影师和素食菜品研发师,曾获2011年加拿大年度女性奖,其成就还曾被《奥普拉杂志》《悦己》《卫报》等多家靠前性刊物报道。她长期致力于全植物纯素食的推广,已帮助众多读者改善健康状况并重获幸福生活。其博客“亮闪闪的她”上有不同种类的素食配方,月浏览量高达600万次,不仅如此,“亮闪闪的她”还获得了很好素食博客奖。其网页设计也获得了很好整体效果奖。
目录
我的天然食材储藏室
我的厨具与小电器
章 早餐
第二章 蔬果昔、果汁和茶
第三章 开胃菜
第四章 沙拉
第五章 汤品
第六章 主菜
第七章 配菜
第八章 能量零食
第九章 甜品
第十章 自制特色食品
如何煮谷物和豆子
致谢
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更新时间:2025/1/31 12:40:53