我们是通过食物来获取营养的，但如果是被污染的食物或搭配不合理的食物，或烹饪不合理的食物，都可能在食用的过程中将直接或间接的污染(食物产生的毒素)引入到血液中。
血液受到了污染，就会变得黏黏糊糊，流动也不顺畅。然而，血液出于自我防卫的本能，会尽其所能恢复到干净、流动通畅的正常状态。这样杂质、垃圾就会被分离出来，聚集到体内某些地方，积聚沉淀在血管内侧，血管内部就变得狭窄，血管会因此失去弹性，变得脆弱而易于破裂，这就是动脉硬化，它会直接引起脑中风和心脏病；如果血管内被堵住的话，就会引起脑梗死和心肌梗死等；杂质、垃圾积聚在胆囊形成胆结石，在尿路形成尿路结石……不同的人会形成不同的疾病，但根源是一样的，都是由于血液受污染引起的。
我在各地做健康讲座时，常用水壶烧开水来解释这个原理。在水壶中加入纯净水来烧开水，用了很长时间，水壶的内壁也不会有什么水垢。这就好比正常的血液在血管中流淌，怎么样也不会出现问题。如果在水壶中加入自来水，尤其是水质不太好的自来水，用不了多久，水壶内壁就会有水垢，有时会是很厚的一层。这样一来，烧开一壶水就要花很长时间。这就像是受到污染的血液在血管中缓慢流动时出现动脉硬化的现象。而且，内壁上的水垢还不是特别稳定，有时呈沙石状，有时会一块一块地脱落，这就好比血管中的血栓。严重时，甚至把水壶嘴都堵住，倒不出水了，这就好比引起脑梗死和心肌梗死等疾病。
血液受污染、中毒的性质和程度具有无数的变化形式，所以病症也有无数的表现形式。面对这些纷繁复杂的问题，在找不到根源的情况下，只能认为是不同的疾病。因此，现代医学出现了上万种疾病名称，而且每年都在递增，让大家面对各种新名词、各种新生的疾病无所适从，只能对自己的身体诚惶诚恐、惴惴不安。
其实，这些问题的根源就在于血液受到了污染。有人觉得不太容易明白，那我还是用“烧开水”的理论来比喻血液中毒与病症之间的关系。大家想想，一口盛满水的锅在火上烧，用不了多长时间，锅里的水就烧开了。这时，水面会冒起一个又一个水泡，如果我们把这一个个的水泡比喻成各式各样的病症，比如这个水泡是高血压，那个水泡是失眠，另一个水泡是头痛……高血压服降压药，失眠服安眠药，头痛服止痛药……吃了药以后，血压降了，能睡着了，头不痛了。但是，药一旦停了，血压又高了，又睡不着了，头又痛了。“粗工凶凶，以为可攻，故病未已，新病复起”，说的就是这种“头痛医头，脚痛医脚”的情况。
这种情况和我们日常生活中的煮饺子很像，水开了，我们加一碗凉水，沸腾的水面一会儿就平静了；但是，只要火还在烧，过不了多久，各式各样的水泡又会出现在水面上。我们用一句俗语来形容这个情况，叫“按下葫芦又起瓢”。
对这样的情况，我们该怎么办呢？古人早就做过论述，《庄子．养生主》中说：“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已。”若把这句话套用到诊治疾病上，我们可以说：生命是有限的，而疾病的变化是无限的。如果用有限的生命去追逐不断变化的疾病，那就太累了。
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中国中医科学院副主任医师，《中国中医药》报社文化传播中心主任，中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会副会长，国家中医药管理局职业鉴定中心中医刮痧师专家委员会副主任委员。
药不是治病的唯一选择
生活中，遇到有朋友病了、感冒了，大家都会问一句话：“吃药了吗？”要是听说没有，那肯定会很焦急地劝说他去吃药。好像病了就只能吃药，吃了药病才会好似的，事实果真如此吗？
两千多年前的《黄帝内经》中有一篇文章，很好地解答了这个问题。这篇文章叫《异法方宜论》，文章中有一段话是这样写的：
“故东方之域，……其民食鱼而嗜咸，皆安其处，美其食。鱼者使人热中，盐者胜血，故……其病皆为痈疡，其治宜砭石。故砭石者，亦从东方来。西方者，……其民陵居而多风，……其民华食而脂肥，故邪不能伤其形体，其病生于内，其治宜毒药。故毒药者，亦从西方来。北方者，……其民乐野处而乳食，脏寒生满病，其治宜灸焫。故灸焫者，亦从北方来。南方者，……其民嗜酸而食胕，故其民皆致理而赤色，其病挛痹，其治宜微针。故九针者，亦从南方来。中央者，……其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热，其治宜导引按蹻。故导引按蹻者，亦从中央出也。”
什么意思呢？就是说东南西北中各个方位的人，因为所处的地理位置和环境不一样，得的病也不一样，所以就出现了各种不同的治病方法，东方是砭石，西方是药物，北方是艾灸，南方是九针，而中原地带则是按摩导引。也就是说，治病也要因地制宜、因病制宜，不能一概而论。
文中还有一句总结性的话语：“故圣人杂合以治，各得其所宜。故治所以异而病皆愈者，得病之情，知治之大体也。”
意思就是说，高明的医生能掌握并根据不同的病情灵活运用以上五种方法。大家都知道扁鹊见蔡桓公的故事，扁鹊见到蔡桓公的时候，发现他的身体里潜藏着疾病，让他治疗，但蔡桓公没听扁鹊的。到最后，扁鹊见到蔡桓公就躲开。蔡桓公很奇怪，问他为什么躲着自己。扁鹊就说：“最开始的时候，你的病只在皮肤表层，用热水焐就可以治好了；后来疾病发展到肌肉，用针灸也能治好；再后来病邪进入肠胃，用汤药也能治得好；现在发展到骨髓，已经是回天无力了。”从这个故事里也可以看出，扁鹊在治病的时候，也不是只用药，他会根据不同的病情采用不同的方法。
其实，高明的医生都是这样，我曾看到四川名中医王静安为小儿治疗咳嗽时，首先用推拿手法为患儿施治，再配以药性很平和、剂量很小的中药，还只开了两剂。
可见，治病不一定用药，药非万能。那为什么现在有些医生这么热衷于开药呢？而且，去过医院的人都知道，有些医生不仅热衷于开药，还喜欢开“贵”药。这是为什么呢？
我有一位刮痧学员是位医生，在一家医院工作。有一年春节他打电话给我拜年，我问他现在用刮痧治病效果如何，他说很好，经常给周围的亲戚朋友刮痧，效果很不错。我问他有没有在医院开展这项治疗，他说没有。我问他为什么，他说因为不赚钱……
这是我们国内存在的一个现象，那么国外呢？我有一位朋友是美籍华人，也是我的患者，是美国一家公司的老总，经常到北京谈业务。我曾经用刮痧、拔罐的方法治好了他的肩周炎。所以，他非常信赖我。
有一次，他到北京，因为失眠请我诊治。他告诉我，他在美国已经失眠好多天了，什么药都没吃，专门等着到北京找我治疗。我笑着对他说：“你吃点药不就行了，找我看病成本多高啊。”他很认真地说：“西药副作用很大，不能随便吃，现在美国是穷人才吃化学合成的药，有钱人都看中医。”
这跟我们国内的情况刚好相反，我们是有钱人都去看西医、吃进口药，穷得没钱看西医才会去看中医，因为中医花费低。
很多从医者不重视刮痧、拔罐、针灸、按摩导引这类非药物疗法，因为创造不了经济效益。我的美国朋友不吃西药，宁可忍着病痛的折磨，千里迢迢到北京来寻找非药物治疗方法，是认为西药副作用大。判断角度不同，结果当然迥异。作为普通老百姓该如何取舍，心里自当明鉴。
由王敬所著的《刮痧排毒王(升级版)》告诉我们疾病的根源在于体内毒素太多，毒素在反复吸收的过程中进入血液，被污染的血液流到哪里，哪里就会出现病症。病症表现不一，毫无头绪，但万变不离其宗，治疗的办法就是排除血液毒素。王氏刮痧排毒法，根据中医经络原理以及远端取穴的方式，将千奇百怪的病症归结到人体五脏六腑，将人体几百个穴位分门别类。生病的时候，看看症状出现在哪个脏腑上，对应于哪条经络，再加以简单的刮痧，就能轻松找到病灶点，在此基础上，根据俞募配穴的原理，在三个部位加以治疗，很轻松就可以解除病痛。可谓一步找病源，三步除病根。
由王敬所著的《刮痧排毒王(升级版)》理论清晰，方法简单，自成一格。通过对病情简单的判断和刮痧的方法就能找到病灶点，在病灶对应经络的俞穴和募穴上刮痧，能就解决问题。
作者知名。作为《养生堂》、《健康之路》、《百科全说》等20多家电视栏目特聘中医养生专家，加上现场演示的良好效果，刮痧排毒王王敬已为广大读者熟知。
赠品超值。专为本书拍摄的视频将书中所列疾病，如肥胖、便秘、抑郁症、偏头痛、颈椎病、落枕等的治疗方法一一演示，很多疾病读者可以傻瓜式照搬治疗。
