本书精选蔡澜先生散文近百篇，以大字版的形式奉献给广大读者。《还我青春火样红》流淌着豁达乐观的豪迈气概——以正确的态度面对岁月的流逝和老之将至，积极过好人生的后半部分。

蔡澜，1941年生于新加坡，祖籍广东潮州，现居中国香港。知名作家、生活家、美食家、电影人、主持人。与金庸、倪匡、黄霑并称“香港四大才子”。
《新周刊》年度生活家，《开讲啦》特邀讲师，《舌尖上的中国》总顾问。
向来潇洒，过得任性。会吃，懂喝，能玩，是一个真正把人生活透了的人，被无数人奉为人生典范。
为人通达智慧，为文隽永简练，深受读者喜爱。

辑一 没有意义，就是人生的意义
阿Q精神有什么不好
相信好运，好运才会眷顾你
人生不该在小节上浪费工夫
每天都比前一天活得快乐
愿做小丑，娱人娱己
没有意义，就是人生的意义
享下等福，心平气和地活下去
樱花不会为你而开
我是一个不懂什么是压力的人
为自己储蓄光辉的记忆
不要太以自我为中心
思想配额越储蓄越精彩
放下一切，走吧
辑二 心若年轻，永远不老
心若年轻，永远不老
还我青春火样红
老了，快乐才刚刚开始
我们不会变得更老，只会变得更好
坦然面对自己的胖
但愿我们能像红酒，越老越醇
老得庄严、干净、清香
所有相遇，都是有缘
把握发出香味的那一刻
听多了，你会变成一个多姿多彩的人
对于死亡，要学会去接受
只相信保持一份真
享受讲真话的乐趣
渐渐地，你就知道什么最好
辑三 享受生活，才是最好的成就
我的家人
我只想做一个人
自己也要快乐地活下去
看开一点就没事
人生苦短，别对不起自己
享受生活，才是最好的成就
别把生命浪费在无聊的人身上
生命长短无法控制，生命质量却可提高
梁实秋和三毛的不亦快哉
宁可折腾，也不要沉闷的人生
休而退、退而休的生活
生老病死是人类最公平的事
记忆中那双美丽的手
想开了，便能做到视死如归
奸人也能可爱到极点
辑四 助人，是最开心的事
助人，是最开心的事
再忙也要停下一切，去办应办的事
默默耕耘，自然名利双收
思想健康的人一定长寿
禅味诗词里的自然之道
人生路上总要试试未尝过的东西
每个人都是人生的演员
我们做人，总是忘记自己年轻过
替爱人洗碗碟，是种幸福
睡觉这事，顺其自然就好
苦闷的日子，做些花工夫的事
任时光流转，我依然爱经典
真正会吃的人，是不胖的
本性特别喜欢的东西，可以当药
辑五 脚踏实地，我们便有根
开明的社会，什么人离婚都不稀奇
互相尊敬，是基本的礼貌
人生之中，一定要交几个朋友
没有孩子也没什么大不了
我已经把死亡也超越了
一不甘心，你就成大人了
脚踏实地，我们便有根
别为拖延找借口
上帝也疯狂
疯狂过后，灾难一定来到
老头子革命
永远知道自己的钱在哪里
主宰生命的人，更容易创造欢乐
辑六 真正的老友，是一生的感动
金庸的稀奇古怪
他在每个时代，都玩得尽心尽力
至情至性黄霑
一切，又打什么紧
快乐教教主
噩梦醒来，怎会不高兴
每天吃，每天笑，人生夫复何求
真正的老友，是一生的感动
我们是同学
古龙、三毛和倪匡
当成玩的，什么事都可以做
一辈子的人生
老人与猫
跋·以“真”为生命真谛的蔡澜
附录 蔡澜：平生做过的事，负责就是

蔡澜是一个真正潇洒
的人
金庸
除了我妻子林乐怡之
外，蔡澜兄是我一生中结
伴同游、行过最长旅途的
人。他和我一起去过日本
许多次，每一次都去不同
的地方，去不同的旅舍食
肆；我们结伴同游欧洲、
三藩市，再到拉斯维加斯
，然后又去日本。最近又
一起去了杭州。我们共同
经历了漫长的旅途，因为
我们互相享受作伴的乐趣
，一起去享受旅途中所遭
遇的喜乐或不快。
蔡澜是一个真正潇洒
的人。率真潇洒而能以轻
松活泼的心态对待人生，
尤其是对人生中的失落或
不愉快遭遇处之泰然，若
无其事，不但外表如此，
而且是真正的不萦于怀，
一笑置之。“置之”不太容
易，要加上“一笑”，那是
更加不容易了。他不抱怨
食物不可口，不抱怨汽车
太颠簸，不抱怨女导游太
不美貌。他教我怎样喝最
低劣辛辣的意大利土酒，
怎样在新加坡大排档中吸
牛骨髓，我会皱起眉头，
他始终开怀大笑，所以他
肯定比我潇洒得多。
我小时候读《世说新
语》，对于其中所记魏晋
名流的潇洒言行不由得暗
暗佩服，后来才感到他们
矫揉造作。几年前用功细
读魏晋正史，方知何曾、
王衍、王戎、潘岳等等这
大批风流名士、乌衣子弟
，其实猥琐龌龊得很，政
治生涯和实际生活之卑鄙
下流，与他们的漂亮谈吐
适成对照。我现在年纪大
了，世事经历多了，各种
各样的人物也见得多了，
真的潇洒，还是硬扮漂亮
一见即知。我喜欢和蔡澜
交友交往，不仅仅是由于
他学识渊博、多才多艺，
对我友谊深厚，更由于他
一贯的潇洒自若。好像令
狐冲、段誉、郭靖、乔峰
，四个都是好人，然而我
更喜欢和令狐冲大哥、段
公子做朋友。
蔡澜见识广博，懂得
很多，人情通达而善于为
人着想，琴棋书画、酒色
财气、吃喝嫖赌、文学电
影，什么都懂。他不弹古
琴、不下围棋、不作画、
不嫖、不赌，但人生中各
种玩意儿都懂其门道，于
电影、诗词、书法、金石
、饮食之道，更可说是第
一流的通达。他女友不少
，但皆接之以礼，不逾友
道。男友更多，三教九流
，不拘一格。他说黄色笑
话更是绝顶卓越，听来只
觉其十分可笑而毫不猥亵
，那也是很高明的艺术了
。
过去，和他一起相对
喝威士忌、抽香烟谈天，
是生活中一大乐趣。自从
我去年心脏病发之后，香
烟不能抽了，烈酒不能饮
了，然而每逢宴席，仍喜
欢坐在他旁边，一来习惯
了；二来可以互相悄声说
些席上旁人不中听的话，
共引以为乐；三则可以闻
到一些他所吸的香烟余气
，稍过烟瘾。
蔡澜交友虽广，不识
他的人毕竟还是很多，如
果读了我这篇短文心生仰
慕，想享受一下听他谈话
之乐，又未必有机会坐在
他身旁饮酒，那么读几本
他写的随笔，所得也相差
无几。

蔡澜见识广博，懂得很多，人情通达而善于为人着想，琴棋书画、酒色财气、吃喝嫖赌、文学电影，什么都懂。他不弹古琴、不下围棋、不作画、不嫖、不赌，但人生中各种玩意儿都懂其门道，于电影、诗词、书法、金石、饮食之道，更可说是第一流的通达。他女友不少，但皆接之以礼，不逾友道。男友更多，三教九流，不拘一格。他说黄色笑话更是绝顶卓越，听来只觉其十分可笑而毫不猥亵，那也是很高明的艺术了。
本书是他的散文作品集。

阿Q精神有什么不好
减少压力，简称“减压”。
压力的敌对头，是好玩，什么东西都把它变成好玩，压力自然减少。
说得容易，你说：做起来难。
这话也对，但是如果不做，永远没有改变。我不知道说过多少次：做，机会是五十对五十：不做，等于零。
比方说看到一个漂亮的女人，你和她谈话，她可能不睬你，50％失败；或者她答应了你一句，成功机会也是50％。眼巴巴地看她走过，一句话也不敢讲，那永远只是走过，你咒骂自己三千回，也没用。好，开始做吧。
从何做起呢?
我们一生之中，经过无数的风波，起起伏伏，但现在还不是好好地活着吗?昨日的压力，已是今天的笑话了。
举例来说，我们担忧暑假家庭作业没有做好，死了，死了，一定给老师骂死。好。骂了几句，没有死。
我们担忧考试不合格，死了，死了，一定给家长骂死。好，骂了几句，也没死。
初恋时，非对方不娶不嫁，但有多少个人成功呢?爱得要死要活，失败之后，现在还不是好端端地活着吗?现在想起来不是好笑吗?
出来到社会上做事，一时疏忽，做错了，死了，死了，一定会被炒鱿鱼。忽然，柳暗花明又一村，上司根本忘记有这么一回事儿，或者轻轻讲了几句算了，当时的压力，不是多余的吗?
那么多的风浪都经过。目前谈起来，还摇摇头，说一句：“当时真傻。"
好了，既然知道当时傻，那为什么不现在学精一点?目前所受压力，也一定会过的。
“人，只要生存下去，总会过的。”你也开始明白地向自己说：过了就变成好笑。
好，等以后再笑，不如马上笑。
想那么多干什么?忘了它吧。
不过，一般人还没学到家。说忘，哪里那么容易?回头一转，那恐怖的压力又来干扰你。
我们最好能够用幻想的手把一切烦恼事搓成一团，扔进一个保险箱里面去。锁一锁，再把锁匙丢到海里，看着它沉下去。
但是，但是，又回来了。
今早被人家偷荷包，扒掉3000块，拼命想忘，但一下子那不愉快的感觉又回来了。昨夜被人遗弃，拼命想忘，但那痛苦还是缠绕着你。
过，一定会过，你开始那么想，你开始去做，机会是五十对五十。记得吗?佛学所说：“境由心生。”一切，都是你想出来的。你想好，就好；想坏，就坏。不相信吗，多举一个例。
八号风球台风，一个人在街上走，忽然间从天上掉下一块瓦片，打中前额，流血了。啊!我为什么那么背?为什么这块瓦片不掉在别人头上，偏偏是打中了我?我真是倒霉!这是一种想法。
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