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书名 瞧不一样的我(发掘21种不同性格的内在力量)
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 (日)小盐真司
出版社 国际文化出版公司
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简介
作者简介
解礼业,毕业于吉林大学日语语言文学专业,现任教于大连海事大学外国语学院,日本名古屋大学访问学者。
目录
何谓人的性格?
第Ⅰ章
你到底是何种人?
复杂而奇怪的“性格”
古希腊“性格孤僻的人”
像游戏主人公一样表达
没有一瞬间胖好几公斤的人
有“性格完全相同的人”吗?
“决胜力强”在多大程度上可信?
爱聊天、开朗、社交性……
性格用语的整理归纳
第Ⅱ章
表示人性格的五大特性
性格世界的“BIG FIVE”
耐受柠檬汁的刺激——外倾性
易感不安和焦躁——神经症性
思路灵活,爱好新事物——开放性
顾虑“周围人的幸福”——宜人性
关系寿命的性格特性——尽责性
指引性格世界的指南针
“BIG FIVE”之间的关联
第Ⅲ章
自信满满的人、幸福的人——积极性格
自信的人是什么样的?
自尊心剧烈变动的人
一直在失去的自尊感
幸福感来自哪里?
“总会有办法”与“不知道怎么办”
适度乐观与轻浮草率
恢复内心的力量——韧性
对抗恶劣环境的五种方法
五种创伤后成长(PTG)
第Ⅳ章
容易在社会上“成功”的性格
说“谢谢”与不说“谢谢”的人
两种类型的好奇心
两种类型的研究者
能考虑新问题——何谓创造性?
有毅力的人会成功
战胜“棉花糖诱惑”的孩子
“成功”的性格与“BIG FIVE”
第Ⅴ章
自我意识过剩的人的心理——消极的性格
一站在人前就会紧张
在自己的额头上写个E
想受欢迎,还是不想被讨厌?
为何女性不太能看恐怖电影?
具备作家与艺术家气质的人
古代埃及人的“拖延症”
在截止日期前才工作的理由
消极性格与“BIG FIVE”
第Ⅵ章
你身边的“邪恶三兄弟”
 — —令人厌烦的性格
古希腊神话与过度爱己之人
外倾性高、宜人性低的自恋者
利用他人之人的巧妙手段
心理变态的脉搏慢
为何坏性格不消失?
攻击他人之人的两种类型
总是蔑视周围的人的恶习
放任轻视他人是为了守护自己?
“令人厌烦的性格”的复杂性
第Ⅶ章
存在“好性格”吗?
——性格示意图的描绘
从五维到二维
绘制“性格示意图”
灵活稳定的心理特性组
自信满满“全是好事”吗?
测定“内隐自尊”的方法
灵活性与稳定性稍高的组
创伤后成长(PTG)的不同
稍欠稳定性的心理特性组
被用到坏事上的“负面创造性”
不稳定、灵活性低的心理特性组
“好性格还是坏性格”论的偏颇
欧美性格理论的局限与偏颇
第Ⅷ章
社会希望的是什么样的人?
“重视交际能力”始于何时?
公司最重视的是稳定性与灵活性
“自我认知”也与时俱进
“理想的人物形象”过于宽泛的弊害
“网络喷子”“键盘侠”的心理
“死亡焦虑”造成轻视他国的机制
智商为何如此受重视?
自信的人、高智商的人只是数量相仿
自信满满源于社会结构?
产生痛苦的社会的原因
篮球选手的身高、学历以及成功的关系
吸纳“多样的学生”
小提琴名手与游戏名手,让谁通过?
高度社会化带来人类智商的提高
不可能“职业棒球水平下降了”
粗暴的中老年人?闹腾的青年人?
大力水手的互殴与“文明化”的尺度
认可多样性的社会
精彩页
复杂而奇怪的“性格”
“人的性格非常复杂。”
当有人跟你这样说的时候,很多人都会同意,认为“的确如此”。
但是即便认同这句话的人,有时也会简单地断言说“那个人是这样的性格”。既然性格“非常复杂”,那么用一句话来描述一个人应该很困难。
令人遗憾的是,我们很难直接理解我们认为复杂的事物。笔者自己在平时的研究过程中也会想,要是不用分析那些从几千人那里获取的调查数据,看到后就能直接理解该多好。
通过对数据进行整理、分类,或进行统计处理,原来的数据通过大幅精简之后所呈现的数值才最终让人理解那些数据的整体情况。
想要理解复杂事物的时候,有必要进行某种“总结”。
例如,如果将世上各种各样的生物分为哺乳类、爬虫类、两栖类、鱼类,那么就可以将具有相同特征的生物群进行梳理。这样一来,因为能够分类,促使人们对复杂而多样的生物世界有进一步的理解。
此外,如果将数量庞大的汉字用“木”字旁、“三点水”旁、“人”字旁、“草”字头等部首进行整理,那么就能够分类、整理成很多意思相同的组,对丰富的汉字世界就能有一个更加清晰明快的理解。
东京有非常多的饮食店,可以归纳为“和食”“中餐”“意餐”“法餐”“跨国”等种类。另外,也可以按选址进行归纳,如“新宿”“高田马场”“池袋”等。在饮食店的信息网站上,有这样的分类,在这个分类中进行排序,或者按不同类别进行组合,就很容易挑选出想去的餐馆。
此外,用智能手机拍摄的大量照片,可以按何时何地拍摄的以及照片上有何人、何物来进行整理。如果将照片保存到网络云盘,还可以享受它为我们提供的自动整理服务——假如没有这种服务,就无法整理数量庞大的家人的照片。通过自动整理,就能比较容易地找出不经意想起的照片。“一年前,我在那里做什么事呢?”“与他一起去过的地方是哪里?”这样一来,看着已经整理好的照片,对于整理自身的记忆做了补充。
这样一来,即便是复杂的事物,只要有整理框架,就能很好地进行把握。
那么,要想对性格进行整理,需要有什么样的框架才好呢?一直以来的心理学提出大体分为两种整理方法。
这种做法被称为“类型”与“特性”。古希腊“性格孤僻的人”
人们自古以来所使用的整理方法被称为“类型论”。这种方法如刚才举的例子一样,是将人们分为几类来尝试着进行整理的。
“易怒的人”“温柔的人”“谨慎的人”等。“××样的人”这个说法所表现出的特征正是类型论表现方法,因为要判断某个人是否属于“××样的人”的种类。
现在已经出版了很多关于“人的性格分为××种”的占卜或是心理游戏的书籍,这也属于类型论。
根据血型、星座、干支、人的面相、出生顺序等来判断性格,基本上是将人进行分类“套进”几种少数的类型来进行判断,因而也属于类型论。
方才举了将生物分为哺乳类、爬虫类等进行整理的例子,性格的类型论就是将这个整理方法套在人身上所形成的。
这种整理方法历史悠久,可追溯至古希腊罗马时期。例如,古希腊哲学家泰奥弗拉斯托斯就留下了一部著作叫作《人物志》。
该著作中列举了“性格孤僻”“爱说闲话”“虚荣”“不知羞耻”等30种性格,逼真地描绘了当时人们的生活状况。
比如“性格孤僻”的人,别人与其打招呼,他也不回应,绊到石头会对石头产生恶意,无法长时间等待,等等。将这种人描绘成了一种言谈举止无礼、粗暴的人。
泰奥弗拉斯托斯所生存的时代与我们所生活的现代同然有很大区别,但如今也有相同特征的人,这一点可以说很有趣。
……
P3-6
导语
在这本书里,作者将运用数据来整理性格的概念,让读者清楚明白各种性格的特征。
观察多种不同性格的特征,能够加深我们对自己性格的理解。
准确、合理地把握自己、他人的性格,可以更准确地向他人传达自己的想法
正确理解性格,对我们理解周围人的想法也非常重要。
序言
何谓人的性格?
难以说清的身边事
“那个人是内向性格。

性格,是人们在日常
生活中都会谈论的身边事

“这个孩子性格老实、
憨厚。”
宠物商店里,对小狗
小猫进行说明,也用性格
来描述。
漫画、动漫、游戏的
主人公,小说、电视剧的
出场人物,也都相应地被
赋予了独特的性格。最近
,甚至能听到这样的对话
:“我家的扫地机器人特
别认真、聪明……”
那么,当被问及这样
的问题时,你会有什么反
应呢?
什么叫性格?
或许多数人在描述自
己或他人性格时并无过多
疑问,或者虽然认同是这
种性格,但却无法明确描
述。
在就职面试或入学考
试面试时,你会如何描述
自己的性格呢?或者是否
有适合表达自己性格的词
语呢?也许你的表达中会
出现相互矛盾的词语,或
者你的说明会缺乏连贯性
。具有“反社会型人格”的
人都是坏人吗?
在心理学中,以性格
为研究对象的是人格心理
学。“人格”一词与“性格”
意思基本相同。在人格心
理学领域,非常多的研究
都以一直以来的各种性格
特性为研究对象,通过这
些研究,那些性格特性正
逐渐变得清晰。
本书以简明易懂的方
式来介绍人格心理学的研
究成果,对人的性格特征
进行了一番整理。
表达人的性格的词语
数量众多。探讨如何整理
这些数量众多的词语,也
是这个研究领域的重要目
的之一。
顺便说一
下,“psychopath”(心理
变态)、“grit(毅力)等词是
表达具有特定特征的人群
的概念。近年来,因书籍
和报道经常性地提及这些
词,笔者认为会有很多人
知道它们。
这些词是一种(广义的
)性格用语,相关研究论
文也见诸世界各地。但当
被问及“何谓反社会型人
格”时,多数人只能回答“
总觉得是这种感觉”,或
者与其他类似的概念相混
淆。
此外,人们或许一听
到“反社会型人格”,就会
觉得这是一种“坏的性格
、应该修正的性格”。但
它真的是绝对坏的性格吗
?反社会型人格会不会有
一些“积极方面’’的特性呢
?
性格概念的重要问题
之一在于边界模糊。这是
因为性格无法直接看到或
触摸到。性格概念如此模
糊不清,为何人们却又如
此在意性格呢?这也是应
该探究的大问题。表达性
格的语言使用很混乱
性格概念有很多内涵
,有些概念表达了相似的
现象而内在却有微妙的区
别,有的意思有些偏差,
有的意思完全不同甚至完
全相反。
人格心理学用数值来
表现这种“似是而非”的程
度(即相似度)。笔者在本
书中会尝试整理这种基于
相似度的概念。
有一个词叫“jingle-
jangle fallacies”,它很难
翻译,但如果勉强意译,
可译为“杂混谬误”。这个
词体现了厘清性格概念的
难度,并且它有两层含义

一个是jingle fallacy。
它表示的是不同概念却有
同一名称,即被当作“同
一物”的问题。考虑到难
以理解,笔者在这里举例
进行说明。
例如,有个词叫“自我
肯定感”。对于这个词,
不同的人会使用不同的意
义,有的人用的是“自己
接受自己”的意义,有的
人可能用的是“积极地评
价自己”的意义,还有人
可能用的是“积极预测自
己的将来”的意义。这些
意义诚然都是积极的自我
评价,但内容却稍有不同

另一个是jangle fallacy
。它的问题在于同一内容
却有不同名称。
“自我肯定感”“自尊感”
“满足感”“乐观性”“幸福感
”……这些词听起来都给人
一种积极的印象,但是大
家能否明确说明这些词之
间的区别呢?
例如,用“他是一个乐
观的人” “他是一个自我
肯定感很强的人”来评价
一个人时,意思相同却用
了不同词汇。
这样似乎会导致一些
地方出现分歧。不过人们
在日常对话中并不会对每
个词汇的意义进行逐一确
认,而只是把握对话的大
体意义。
在学术方面,上述两
种谬误也应该限定在最小
范围内。因而不可或缺的
就是反复思考每个概念的
内涵。
心理学运用的是科学
方法,因而会采用问卷调
查的方式来测定性格概念
。(本书不涉及详细的研
究方法。研究方法请参照
其他书籍。)
通过测定性格,可以
表现各个性格概念的相似
度。如果有些情况下名称
不同相似度却非常高,或
者名称相同相似度却非常
低,那么这样的谬误就会
引起人们的怀疑。你是什
么人?那个人是什么人?
本书运用数据来整理
性格概念,将会逐步清楚
地呈现各种性格的特征。
观察多种性格特征,
能够加深对性格的理解,
比如何种性格与何种性格
的人很相似,其背后有何
共通点等。
准确、合理地使用性
格用语,不仅可以更准确
地向他人传达自己的想法
,而且有利于更深刻地理
解自身。
正确理解性格,对人
们理解周围人的想法也非
常重要。例如,人事负责
人如果用错误的概念或者
词语来评价公司职员的性
格,就很有可能给整个组
织带来恶劣影响。
性格是含糊且无法看
到的。也正因如此,性格
判断可能会导致人们形成
一些偏见
内容推荐
性格是含糊且无法看到的。也正因如此,性格判断可能会导致人们形成一些偏见或是不正确的认知。进而言之,性格特性的整理也可以突出一些现代社会的问题与倾向。到底思考性格问题会不会成为反映社会的一面镜子呢?本书后半部分有一些内容与作者平时的研究内容不是特别相关,但是本书计划对这些点也进行重点关注。此外,本书由笔者在大学担任的课程“情感·人格心理学”的一部分内容构成。
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更新时间:2025/3/25 14:49:00