霁色，中国工程物理研究院博士，今日头条“青云计划”获奖者。当代斜杠青年，一个专门研究如何“压榨时间”的跨行业工作者。
已出版：
《高效能人士的笔记整理术》
《聪明人都这样记笔记》
《拖延症心理学》

Chapter1
简单思维是一把利剑
1.越简单，越纯粹，越专注/002
2.目标清晰，选择才不会犹豫/009
3.简单的人，不简单的人生规划/015
4.懂得比较优劣，才不会摇摆不定/020
5.80/20法则，开启高效人生/025
6.四象限思维：只做人生最重要的事/032
Chapter2
极简思维导图绘制原则
1.顺序：绘制思维导图的步骤/040
2.要点：思维导图的呈现技巧/044
3.逻辑：清楚你想怎么说/050
4.简化：只输出核心信息/057
5.色彩：鲜艳的色彩刺激大脑/063
6.符号：学会用自己的风格强调重点/068
7.执行：寻找你最舒服的表现状态/072
8.扩展：了解不同类型的思维导图/076
Chapter3
导图开启简单思维模式
1.传统笔记方式VS思维导图/086
2.从一个词开始，锻炼你的联想能力/090
3.做好关联逻辑，提升理解力/096
4.从需求出发，轻松搞定工作方案/101
5.善用导图，激发创造力/106
6.导图梳理情绪，远离焦虑思维/112
Chapter4
学习力表现力=个人能力
1.用好导图，轻松梳理笔记/120
2.帮助记忆，一张纸就够了/125
3.用好导图，快速阅读一本书/132
4.用好导图，轻松写文章/138
5.会用导图“表现”自我，是职场新技能/144
6.导图表达“3S”法则，提升沟通力/150
Chapter5
善用导图，提升决策力
1.决策力，是明白自己要什么/156
2.沉思期：导图给大脑充分放松的时间/161
3.整体法：围绕决策对象进行分析/166
4.是与不是：从复杂决策到简单决策/174
5.加减法：给每个选项分配权重/180
6.直觉法：发散思考，直观展示/184
Chapter6
高效生活，从管理自我开始
1.拒绝拖延，用导图规划每一分钟/192
2.善用导图，合理规划月计划/198
3.绘制计划导图，围绕问题出发/203
4.善用导图，有效规划理财方案/208
5.善用导图，轻松找准职业方向/216
6.精准努力，用思维导图分析自我价值/223
7.用导图分配成本，投资自己最重要/229
Chapter7
用思维导图开启简单工作
1.思维导图，帮你建立“老板思维”/240
2.多维竞争力分析图，帮你梳理个人优势/246
3.PDCA效率循环图，帮你提高工作效率/252
4.用思维导图，让资料、灵感系统化/258
5.讲座会议用导图，记录更高效/265
6.导图强调流程，提升执行力/272
后记/278

★ 中国工程物理研究院博士，资深学霸手把手教你绘制高效导图，开启思维革命！
★ 累死你的不是工作，而是工作方式！剑桥大学、牛津大学、哈佛大学、微软、IBM、迪士尼等世界知名学府与跨国企业都在使用的思维方法！
★ 精美四色印刷，70余张彩绘导图、10余张模板，零基础轻松入门！
★ 结合实际案例，剖析学习中、工作中、生活中常见问题，全面提升思维能力、解决实际问题！

漂亮精致的导图，能让我们开启一场头脑风暴，但也在应用上设立了令人望而却步的门槛。有多少人因为入门难、时间少、嫌麻烦而拒绝了它？
其实，思维导图可以很简单！本书以“简单高效”为目标，致力于简化思维导图的核心功能，帮助更多人感受到思维风暴的魅力。
《超简单！你一看就懂的思维导图》——适合中国人的工具宝典！