赛西·高夫，教育学博士，心理辅导师、执业咨询师，“明日之星”青少年咨询部主任。曾多次受电台邀请在节目中担任嘉宾，是各类亲子活动以及教师培训项目中广受欢迎的主讲人。

你的儿女，其实不是你
的儿女他们是生命对于自
身渴望而诞生的孩子。他
们借助你来到这世界，却
非因你而来，他们在你身
旁，却并不属于你， 你可
以给予他们的是你的爱，
却不是你的想法， 因为他
们有自己的思想。 你可以
庇护的是他们的身体，却
不是他们的灵魂，因为他
们的灵魂属于明天，属于
你做梦也无法到达的明天
。
——纪伯伦 《先知》
我第一次做你的母亲，
你第一次做我的女儿，让
我们彼此关照，共同成长
。
——希拉里·克林顿，美
国前国务卿
对孩子的了解，让我们
更有力量。
—— 《西尔斯亲密育儿
百科》

推荐序
前言 让我们彼此关照，共同成长
第1章 遇见孩子，遇见更好的自己
第2章 父母心中的爱与怕
第3章 有什么样的童年，就会成为什么样的父母
第4章 真正接纳孩子的情绪
第5章 传递有价值的“价值观念”
第6章 从孩子的角度看待人生
第7章 积极参与孩子的成长
第8章 永远不要贬低你的孩子
第9章 爱的逻辑与谎言
第10章 心智成熟的旅程

我是戴维。几年前，我曾经和一个小伙子谈话。我和小伙子认识多年，第一次见面是他上初中的时候，他上高中的几年，我们也一直保持联系。后来小伙子上了大学，第一学期刚过一半，他就打电话回家，问妈妈是否可以跟我预约一下，等放假回来跟我面谈。小伙子的妈妈心里想，儿子是不是出什么状况了，不过还是答应了儿子，给我来了电话，定好时间见面。
感觉不错，又一次见到了年轻的朋友，听他说说如何从高中过渡到大学，聊聊第一次独立生活的印象。新的学校大多了，小伙子正在努力适应大学一年级的新环境。跟所有的新生一样，生活翻开了崭新的一页，小伙子正在尽量调整自己。
聊着聊着，小伙子提到了父母送他去学校的事情。我问小伙子是否还记得当时的情景(对于每一位大学新生来说，这都是意义重大的一刻)，小伙子沉默下来，呆呆地，然后慢慢回忆说：
“戴维，那天我爸爸哭得好厉害，我从来没有见过他那样。”回想起和爸爸分手的情景，小伙子动容地说。很明显，虽然已经过去好几个月了，但当时的情景依旧历历在目。“爸爸都有点语无伦次了。”小伙子接着说，“嘴巴里就不停地念叨着，‘我爱你’，说了一遍又一遍，不停地说‘我好爱你’。”
我没插话，好让小伙子多品味—下父亲说过的那句话。过了一会儿，我问他：“那你妈妈呢，她怎么样？”小伙子表情立刻不一样了，嘿嘿笑着说：“她就说了几句，大概就是，‘我把牛奶放你的小冰箱里了，别忘记啊，最多只能保存一个星期’。”
他继续模仿着母亲的腔调说：“还有，记得随时上网查查饭卡里有多少钱，要是身上的现金用完了，就得去自助餐厅吃饭，到时候想去别的地方买饭菜可就不行了啊。”
说完我俩都笑了。最后，小伙子说：“后来就是要和爸妈说再见的时候了，爸爸转过头去，流着眼泪，最后跟我又拥抱了一次，妈妈也过来抱了抱我，然后两个人上了车。出发前，妈妈摇下车窗大声喊：‘不要喝酒啊！很危险的！
这就是小伙子爸爸妈妈当时说的最后一句话。说着，小伙子又笑了，我也跟着笑了起来。
小伙子的妈妈我了解，是个心地善良的母亲。跟儿子告别时所说的那些话很正常，每一对父母都会这么做，根本的原因嘛，就是害怕和担心。
读到这里，大家或许会想起送孩子上大学时的情景，也或许这一天很快会到来。也许你的孩子才两岁，上大学还是很遥远的事，所以压根儿就没去想过那一天。不过，只要是做了父母的人，不管是哪个阶段，都能或多或少在上面这位母亲身上找到自己的影子——换句话说，在养儿育女的过程中，大家之所以采取某一种教育方式，根源可能就在于害怕。
梅丽莎、赛西和我有时候会说起那些我们辅导过的家长，其中就有这类父母。他们教育孩子，不是因为爱，而是出于害怕。梅丽莎说得很有道理，她觉得，如果父母因为害怕而教育子女，结果往往会事与愿违，孩子从家长身上学不到多少好东西，家长也起不到示范作用。出于害怕而教育孩子的父母就是被动型家长。
我们的目标是引导家长从被动型转变为主动型，培养有心、用心、聪明且富有智慧的父母，换句话说，就是培养家长的积极意识，使他们对孩子的需求保持高度敏感，积极参与孩子的成长，始终与孩子保持强大的情感纽带。相反，假如家长一味采取“兵来将挡、水来土掩”的态度，那就很难让孩子感受到父母的爱，父母也就变成了被动消极的个体，很难做到防患于未然了。
在我看来，上面那位小伙子的父母就是“爱”与“怕”这两种方式的典型代表。这位父亲清醒地认识到，儿子已踏上人生的一段新旅程，做爸爸的再也不能像以往那样呵护和照顾他了。当他凝视儿子的脸庞时，不由回想起过去的那些岁月——儿子如何从襁褓里的婴儿开始，一天天长大，教儿子打球、骑车、刮胡子、开车、打领带、邀请女孩子一起跳舞……那些情景，可以说是历历在目，父亲情不自禁地流下泪来。内心深处，这位父亲对儿子充满了爱意，教育孩子的方式就是源于父爱。
有些家长会说，没办法啊，我们没的选择。其实不是这样的，我们还有一个选择，就是从爱孩子的角度出发，但许多人却偏偏选择了害怕，故事中小伙子的妈妈就是典型代表。在这本书里，我们会反复强调一点，就是做父母的应该对自己宽容一些。为人父母，孰能无过？上苍仁慈，即使父母有时犯错，也能获得谅解，就好比教孩子学骑自行车一样——摔倒了就爬起来，拍拍身上的泥土，再来一次。
做一个有爱的家长就跟骑车一样，一旦摔倒了，就要总结—下此前哪里做得不对，然后再试——是不是太靠近路边的堡坎了？是没有及时刹车的缘故，还是没抓牢扶手？要不下次争取换一种骑法看看？若想休息一会儿也可以，每个人累了都得休息，停下来喘口气，换个角度，准备好了再出发。
P3-5

“我们教育孩子，往往不是因为爱，而是出于害怕。”我们担心孩子输在起跑线上，所以各种营养品、兴趣班、早教班一哄而上，却忘记了每个孩子各有不同的天赋，就像每颗种子都有不同的花开时间；我们怕孩子走错人生路，所以一门心思地指导孩子、教授他们技能、纠正他们的过错，却忘记了亲子关系最重要的元素，那就是与孩子们共享快乐时光，和他们一起欢笑、一同成长。

教育与一种伟大的人类
情感——“爱”紧紧地联系在
一起，我国著名教育家顾
明远先生就把“没有爱就没
有教育”作为他的教育信条
。
然而，教育的复杂性在
于，没有爱就没有教育，
但有了爱却未必就有教育
。因为“爱”是教育的必要条
件，却不是充分条件。父
母都觉得自己爱孩子，但
对子女的教育又有太多无
奈。可见，现实中的“爱”非
常复杂。
人的很多情绪和情感都
是复杂地联系在一起的，
积极的情感未必以积极的
形式存在，比如这本书讨
论的“爱”和“害怕”。
本来，爱是积极的情感
，害怕是消极的情感，它
们应该不搭界。但我们却
常常因爱而害怕。正因为
我们爱孩子，所以才会害
怕他们不能成为我们期待
的样子。凡我们所期待的“
都是好的”——至少我们认
为是好的。很自然地。我
们会担心那些美好的愿望
实现不了，于是就会焦虑
，会担忧。会恐惧，会烦
恼……那些本应令人神往的
美好，就转化为现实中的
种种痛苦。而当这些痛苦
充斥于我们的教育生活时
．我们内心的那个积极情
感——“爱”就隐而不见了。
“爱”不仅会悄无声息地
变为“害怕”，也会转为失望
、痛心、恼怒、冷漠等其
他负面情绪和情感，还会
在行为上化为控制、暴力
、讥讽、放弃等等。不能
不说，“爱”发展到这个程度
，已经称不上“爱”了。不仅
“爱”如此，所有情绪和情感
都有这种特性，稍不留神
，本应美好的东西就会面
目全非。不少人自认为付
出了“爱”。却因没有达到效
果，又去否定“没有爱就没
有教育”这一基本原则。
其实，只要我们稍加留
意，换句话说，只要多一
点学习和反思的习惯．那
些积极的情感就不会化为
消极的形式。爱，完全可
以化为信任、欣赏、共情
、接纳等积极的心态，完
全可以发展出放手、赞美
、倾听、理解等积极的方
法。不仅如此。爱。还会
让严格要求、严肃批评、
严峻考验更加合情合理，
让人更容易接受。
说到学习和反思，正像
本书的书名《遇见孩子，
遇见更好的自己》那样，
重要的对象首先是自家的
孩子，其次是我们自己。
我们接触了太多的育儿
经——书上的、讲座中的
和别人家的，但有用与否
，主要取决于是否能对自
家孩子进行细心观察和深
入理解。学习教育学和心
理学，当然会增进我们对
儿童的理解，但未必能直
接增进对自家孩子的理解
：学习别家的经验，当然
会增进对教育的理解，但
也未必能直接增进对自家
教育的理解。如果不花心
思观察自家的孩子，理论
和经验都起不了什么作用
：如能常拿自家情形和别
家经验“互怼”一下。反而能
对我们有所启发。
学习和反思的另一个重
要对象是我们自己。我们
成人会“自然地”有大爱，有
对社会的各种责任，于是
也就有了各种立场——祖
辈的立场、亲戚朋友的立
场、社区邻居的立场、学
校的立场、国家的立场，
还有已经社会化了的自己
的立场。正因为有了这些
立场，我们成人“自然地”担
负着传承社会主流文化的
责任。然而，这些立场都
是“非儿童立场”。
现代教育提出的一个重
要主张就是在传承社会文
化的时候加入儿童的立场
，也就是说．当“我”要给孩
子立规矩的时候，对这个“
我”要有所反思，同时对我
所立的“规矩”有所思考。“
儿童中心主义”名义上有“中
心”二字，但完全没有取消
成人责任的意思，也没有
让儿童主宰教育的意思。
它只是强调，不应对成人
立场无条件地标榜和拥护
，同时要给儿童立场以应
有的尊重，要时刻思考“我
们认为好的是不是都是好
的”，思考“能不能用更好的
方式让孩子拥有那些美好”
。
在教育中。要对“爱”留
点神，还要在研究孩子和
思考自我的过程中不断发
现应有的美好。我们应对
建构焦虑的家长文化有所
警觉，父母们应建构积极
的心理环境，互相鼓励着
发现孩子的美好，也互相
激励着发现自己的美好。
发现美好，才能更好地创
造美好。
和孩子相遇，让我们迎
来了前所未有的、遇见全
新自己的机会，这种遇见
值得我们珍惜。
北京师范大学国际与比
较教育研究院教授
高益民
2020年9月28日

《遇见孩子，遇见更好的自己》是三位美国教育专家写给天下父母的心灵成长课。书中认为，我们教育孩子，往往不是因为爱，而是出于害怕。正是父母心中的这些怕与爱，让家庭教育陷入误区。比如，很多人是在做自己童年时代懂憬的父母，把自己幼年希望拥有的东西“奉献”给现在的子女，于是，教育子女更多的是在满足父母自己，而不是孩子们的需要。
再如，大多数父母一门心思地指导子女、教授他们技能、纠正他们的过错，却忘记了亲子关系最重要的元素，那就是与孩子们共享快乐时光，与他们一起欢笑、一起成长。
根据几十年的心理辅导以及教育子女的经验，作者指出，要解决子女的问题，得先解决父母的问题——后者才是最重要的。正如书中所言：“之所以成为父母，不是要我们去书写孩子的人生，而是为了净化我们的心灵，让我们彻头彻尾地改变自己。只有明白这一点，我们才有机会进步、长大和成熟。”